Overvægt er et af de store problemer i nutiden. Indtil videre har videnskaben ikke fuldt ud forklaret de mikrobiologiske processer, der fører til fedme. Det er kendt, at der er flere faktorer, der kan føre til vægtøgning, men nogle aspekter er stadig en gåde. For eksempel forholdet mellem følelser og overvægt.
Tilfælde af overvægt er steget på verdensplan. Verdenssundhedsorganisationen taler om en epidemi især i lande som USA, Storbritannien, Mexico eller Kina, hvor antallet af overvægtige er fordoblet og tredoblet på kort tid.
Let din byrde for at navigere bedre og lær at leve med, hvad havet tilbyder dig... Hver genstand, du elsker og ejer, hver last, der trækkes med, bringer sammen med dens nyttige vægt også en uundgåelig tara...
-Luis Chiozza-
Denne situation har også skabt myter og fordomme om overvægt. Et helt symbolsk univers er bygget op omkring fedme . Det er ofte forbundet med manglende opmærksomhed, hvilket ikke er sandt i mange tilfælde. Der er mennesker, der konstant er på diæt, men som ikke taber sig. Det er også forbundet med dimensionen af det grimme og det uønskede. Dette giver også emnet en stærk psykologisk vægt.
For et par årtier siden begyndte videnskaben at studere følelsernes indflydelse på tendensen til overvægt. Kaloriefattige diæter og konstant fysisk aktivitet er nogle gange ikke nok til at opnå optimale resultater. Dette har fået os til at tro, at der er associerede faktorer, der hører til sfæren af bevidstløs .
Vægt og overvægt
Fra et strengt anatomisk synspunkt indikerer ophobning af fedt i kroppen ikke altid overvægt. Ved at øge mængden af fedt stiger vægten. Det er klart. Hvad der ikke er så klart er, om denne stigning i fedtindhold afspejles i en persons samlede vægt. Faktisk svarer en stigning i procentdelen af fedtmassen ofte til en reduktion i muskelmassen .
Det betyder, at en persons vægt ikke nødvendigvis afspejler den mængde fedt, de har ophobet. Og at tabe sig er ikke ensbetydende med at være tynd. Endelig er det, der bekymrer mange, ikke vægten af deres krop, men den form, den tager.
Akkumuleret fedt i nogle områder bliver synligt og uønsket, fordi der er en ideel silhuetmodel. En person med en taljerulle eller en fremtrædende mave kan veje på niveau med en meget slankere person, der har mere udviklet muskelmasse. Samlet set er vægten i sig selv ikke problemet. Det, der påvirker mange mennesker psykologisk, er kontrasten mellem deres silhuet og den ideelle.
Ubevidste faktorer, der påvirker vægten
Der er videnskabelig dokumentation for at vise, at nogle mennesker har tendens til at ophobe fedt ganske let. Deres kroppe har en særlig modstand mod at mobilisere ophobet fedt. For at bestemme årsagen til dette fænomen må vi henvise til fedtvævets væsentlige funktion: det fungerer som en reserve af kalorier eller energi.
Der er ubevidste fantasier forbundet med reserven og fastholdelsen af fedt i kroppen. Generelt er akkumulering af fedtvæv en adaptiv reaktion på hypotetiske tider med knaphed. Fedtet konserveres, så det kan bruges i tider med lav fødevaretilgængelighed . Trækfugle øger for eksempel mængden af fedtmasse, før de foretager deres anstrengende rejser.
Hos mennesker akkumulerer kroppen fedt baseret på en fantasi om fremtidig knaphed, og opfatter det som en langsigtet forsyning. Denne fantasi til gengæld det er knyttet til en anden fantasi om selvforsyning : ikke at have brug for noget eller nogen uden for sig selv for at garantere livets kontinuitet.
Endelig afhænger ændringen i kroppens form af en tredje fantasi: at flygte fra formen eller at bryde normen. I dette tilfælde den rigtige form.
Forskerne konkluderer med at fastslå, at overvægt kan være en form for forsvar forbundet med en ubevidst konflikt, der relaterer sig til en følelse af manglende evne. De fedt akkumuleret er en måde at reservere os til en handling, som vi i sidste ende ikke foretager os af frygt for ikke at lave den. Stigningen i korpulens ville være en slags kompensation for denne følelse af impotens . I sidste ende er forsøgspersonen ude af stand til at acceptere den ubevidste følelse af manglende evne og skjuler konflikten gennem overvægt.
På den ene eller anden måde er det nødvendigt at differentiere den særligt høje fysiske risiko hos nogle mennesker og forbundet med overvægt fra det psykologiske ubehag, som ens krops misforhold skaber, til de skønhedsstandarder, samfundet pålægger.
Sandheden er, at de to omstændigheder normalt eksisterer side om side, så en god evaluering er vigtig og grundlæggende. I den forstand er det muligt at bruge patientens motivation knyttet til ønsket om at være fit, så han følger bestemte øvelser og en præcis diæt sammen med stofskiftet er hovedfaktorerne i vægtreguleringen.
