De 30 års krise? Det er bare angst

Det 30-årige pres, bedre kendt som den 30-årige krise, er et fænomen, der udløser tvivl og modstridende følelser, der skal løses.

Read MoreLæs Mere

Egoet: den stemme i vores hoved

Den stemme i vores hoved, der guider os og tager ordet, når vi spørger os selv, hvem vi er ... Det kaldes ego. Men ved du hvad ego egentlig er?

Read MoreLæs Mere

Hvordan er sande venner?

Er du omgivet af sande venner? De egenskaber, der skelner mellem ægte venskab

Læs Mere

Når sjælen har brug for at græde

Nogle gange er vi nødt til at græde, for at frigøre vores sjæle for at blive bedre

Læs Mere

Læs højt eller lydløst?

Hvilken måde at studere er lettere for dig? Mange studerer i stilhed, andre foretrækker at læse højt.

Læs Mere

Nogle gange vinder du og nogle gange lærer du

Nogle gange vinder du og nogle gange lærer du. Der er ikke et enkelt menneske på jorden, der har passeret verden uden at vide noget nederlag.

Læs Mere

Kontrafaktisk tænkning: hvad hvis ...?

Sindet kan lide at forestille sig alternative scenarier. Kontrafaktisk tænkning giver os mulighed for at lære af oplevelser, men kan blive en kilde til angst og beklagelse

Læs Mere

5 holdninger, der indikerer et stærkt behov for godkendelse

Behovet for godkendelse rangerer først på listen over irrationelle overbevisninger foreslået af den berømte kognitive psykolog Albert Ellis.

Læs Mere

Mad under karantæne: følelsesmæssig flugt

Mad under karantæne er en af ​​de realiteter, der kan påvirkes af den meget usædvanlige kontekst, vi oplever.

Læs Mere

Accepter smerten for at blive bedre

Vi er overbeviste om, at det er nytteløst at acceptere smerte. Vi handler som om det skal skjules eller skubbes til side som uacceptabelt.

Læs Mere

Film, der inviterer til refleksion

I dagens artikel finder du fem film, der inviterer til refleksion. Hav dem med et åbent sind for at værdsætte det, de formidler.

Læs Mere

Nogle gange er det bedst at trække vejret dybt og være stille

De siger, at tavshed er den kunst, der nærer visdom, af denne grund er der ofte intet andet middel end at ty til stilhed som svar

Læs Mere

Hvad ser mænd på?

Hvad er de aspekter af en kvinde, som mænd fokuserer mest på?

Læs Mere

7 trin til at glemme en umulig kærlighed

En umulig kærlighed er en, der aldrig formår at blive et stabilt forhold, eller som slutter, før det er begyndt eller modnet.

Læs Mere

Start forfra og gå videre

At starte forfra kan skabe en følelse af tab. Nerverne bliver sammenfiltrede, hjertet accelererer, og endda jorden synes at mangle under fødderne.

Læs Mere

Hvorfor elsker vi narcissister?

En undersøgelse forklarer, hvorfor vi ofte er tiltrukket af narcissister

Læs Mere

Ikigai: kunsten at finde sin grund til at leve

Ikigai er et japansk ord, der oversættes som 'grund til at leve' eller 'grund til at være', med andre ord grunden til at vågne op om morgenen.

Læs Mere

Professor, det er ikke kun programmet, der betyder noget

Det er helt sikkert sket for os også at møde en professor, der formår at modarbejde sine studerende, diskutere eller endda tage deres tale væk.

Læs Mere

Stendhals syndrom: når kunstens glæde skader sundheden

Stendhals syndrom betragtes som en psykosomatisk lidelse, der primært rammer meget følsomme mennesker. Find ud af mere!

Læs Mere

Løsning af andres problemer: 3 grunde til ikke at

Mange gange finder vi den vej, der fører os til vores indre styrke ved at acceptere smerte. Til dette behøver vi ikke løse andres problemer.

Læs Mere

Myers-Briggs personlighedstest

Myers-Briggs personlighedstest er et af de mest kendte værktøjer og er baseret på en af ​​Jungs mest interessante teorier: psykologiske typer.

Læs Mere

De to hjerneure for at forudsige fremtiden

Vi forudsiger fremtiden på en enkel og instrumental måde takket være to fantastiske og præcise hjerneure. Hvad handler det om nøjagtigt?

Læs Mere

Hvis du ikke er tilfreds med det, du har, vil du ikke være tilfreds med det, du mangler

Hvis du ikke er tilfreds med det, du har, vil du ikke være tilfreds med det, du mangler, eller hvad du mener, du mangler. Vi taler om det nedenfor

Læs Mere