Frygt for katte eller ailurofobi: årsager og behandling

Mystisk, intelligent, opmærksom, adræt og altid omgivet af en elegant og gådefuld aura. Felines er hovedpersonerne i legender og endda klassiske gyserhistorier Den sorte kat Af Edgar Allan Poe. Frygten for katte er motiveret og reel for nogle af os; det er en fobi, der kan være begrænsende i en verden, der elsker disse skabninger.

At tale om fobi betyder at komme ind i en hverdagslig, men samtidig enestående verden. Det er en af ​​de mest almindelige psykiatriske lidelser: hver af os må mere eller mindre håndtere vores egen irrationelle frygt, som kan gøre vores liv mere kompliceret. Et typisk aspekt af denne tilstand er den kendte vanskelighed med at spore oprindelsen af ​​denne frygt.

I 1914 bladet American Journal of Psychology offentliggjort den berømte genetiske undersøgelse af frygt af den amerikanske psykolog G. Stanley Hall. Han havde identificeret 136 fobier, en liste der nu er blevet meget længere.

Referencepunktet for studiet af ailurofobi eller frygt for katte var den amerikanske neurolog Silas Weir Mitchell som i 1902 begyndte at indsamle så meget information som muligt om denne fobi, der gør det muligt for os at forstå det bedre.

Frygt for katte: hvad består det af, og hvad er årsagen?

I 1791 i byen Plymouth fandt en dommer en kat skyldig i et spædbarns død. Dyret kommanderet af en heks havde – ifølge dommen – absorberet barnets ånde. Disse var naturligvis tider med obskurantisme og fanatisme, hvor ideen om katten var forbundet med ondskab.

Ifølge nogle teorier Irrationel frygt er ofte drevet af atavistisk frygt som har fulgt mennesket siden oldtiden . Måske har frygten for katte denne oprindelse måske. Tilbage til videnskaben havde neurologen Silas Weir Mitchell identificeret præcise karakteristika ved denne fobi.

For det første får kattefobi dig ikke til at reagere på samme måde over for andre kattedyr. Med andre ord aversionen strækker sig ikke til loser, tigre, løver osv. Dem, der lider af ailurofobi, kan besøge en zoologisk have og endda føle sig tiltrukket af disse dyr. Han kan dog ikke komme ind i samme rum som en kat.

I nogle tilfælde kan den blotte idé udløse en panikanfald også selvom dyret er blevet låst inde i et andet rum for ikke at skræmme den fobiske.

Hvordan kommer denne fobi til udtryk?

Fobier kan vise sig på forskellige måder og med varierende intensitet. Generelt kan nogle fælles karakteristika dog identificeres.

Følelsesmæssige reaktioner

• Aversion eller afsky mod katte.
• Frygt kan forhindre dig i at besøge familie og venner, der har katte.
• Frygten er intens og lammer ofte personen.
• Det er almindeligt for den fobiske person at opleve vrede ved at se, at andre ikke forstår hans frygt eller angst.

Kognitive reaktioner (tanker)

• Manglende evne til at tænke på noget andet i nærværelse af en kat. Opmærksomheden er udelukkende til dyret.

• Tanker kan blive paranoide, når du forestiller dig de mange situationer, en kat kan komme ud for. At gå på fortovet eller komme ind i en fremmeds hus kan blive en oplevelse fuld af angst.

• I nogle tilfælde er det nok at høre et miav fra gaden for at frygte at komme i kontakt med dyret.

Fysiologiske symptomer

• Takykardi svimmelhed svedtendens.
• Brystsmerter, følelse af kvælning.
• Ondt i maven.
• Panikanfald er en mulig reaktion.

Hvad er årsagerne til frygt for katte?

Oprindelsen af ​​fobier kan være uspecifik, hvilket betyder, at det ikke altid er let at identificere, hvad der motiverer eller giver næring til dem. I tilfælde af ailurofobi kan vi dog identificere nogle udløsende faktorer:

Negative oplevelser med katte. At være blevet ridset eller bidt af en kat som barn kan forårsage en traumatisk hukommelse .

• I nogle tilfælde aversion mod dyr overføres fra forælder til barn . Det er nok, at far eller mor viser afsky over for katte for at indgyde den samme fobi hos barnet.

• I de fleste tilfælde frygt opstår uden en specifik trigger.

Hvordan helbredes frygt for katte?

Enhver fobi er resultatet af angst. I denne situation blandes irrationel frygt, forvrængede tanker, ukontrollerede følelser og adfærd, som er uden for vores kontrol. Hvis ailurofobi kommer til at begrænse dagligdagen det er bedst at søge specialisthjælp .

Eksponeringsterapi . Personen opsøges med den angstfremkaldende stimulus (katten), og der sættes ind på dennes kognitive og følelsesmæssige reaktioner.

Kognitiv adfærdsterapidet er det mest velegnede til at opsætte korrekt håndtering af fobier. Takket være det kan vi identificere maladaptive tanker, regulere følelser og integrere mere passende adfærd.

• Selv afspændings- og åndedrætsteknikker de er meget nyttige.

Kort sagt, selvom denne tilstand ikke er så omfattende som frygten for hunde, kan den være begrænsende. Katten er en almindelig lejer i vores hjem og gader: behandling af frygt giver mulighed for et bedre liv.