Manglende tillid til et parforhold er som kræft . Meget ofte bemærker vi det ikke, men i løbet af kort tid udvider det sig og bliver invasivt. Netop manglen på tillid er en af de faktorer, der, hvis den ikke behandles og løses i tide, fører til forringelse af båndet og til at mindske det, så det ødelægger det.
Du lærer at stole på og det samme gælder den manglende tillid . Dette er ikke en følelse, der opstår spontant snarere er det frugten af en reaktion - mere eller mindre bevidst - udledt af erfaring. Vi medbringer alle et væld af erfaringer vedrørende parforhold, som i det mindste delvist forklarer, at vi er mere eller mindre tillidsfulde overfor den anden person.
Normalt opstår manglen på tillid til et parforhold, fordi den ene eller begge partnere har vist sig at være det svage led, der kan give efter til enhver tid. Åbenbart der er ekstreme tilfælde, hvor det mistænkelige udseende, der er typisk for mangel på tillid, viser sig selv når der ikke ville være nogen årsag . I lyset af dette kan det, afhængigt af situationen og de to partnere, være et meget alvorligt problem, der skal løses og løses.
Hvilken ensomhed er mere ensom end mistillid?
-George Eliot-
Manglende tillid i et forhold: hvad er årsagerne?
Manglen på tillid i et parforhold kan afhænge af mange årsager. Den hyppigste er en episode med utroskab. Men enhver handling, der involverer at forråde den anden, forbereder grobund for denne ubehagelige situation. De vigtigste årsager til mistillid i et parforhold er:
- At opdage, at den anden er en seriel løgner.
- De løfte savner dig. Han lover og holder ikke.
- Når du opfatter, at den anden ikke helt kender sig selv. Find en lidenskab og forlad den så. Han ved ikke, hvad han vil.
- Når den anden ikke er i stand til at se konsekvenserne af sine handlinger i øjnene, er han undvigende eller uansvarlig.
S ono Der er også mange tilfælde, hvor manglen på tillid stammer fra ubegrundede årsager. Sager, hvor der er disposition for mistillid. De vigtigste årsager til, at denne situation opstår, er følgende:
- Usikkerhed. Du føler dig værdig til din partner.
- At være blevet forrådt og ikke have bearbejdet situationen.
- Kommer fra et miljø, hvor nogle mennesker skuffede andre, og hvor bånd baseret på manglende tillid herskede.
- At have forrådt nogen i fortiden og derfor ubevidst har tendens til at fremskrive behovet for straf. Oksen, der kalder æslet for hane.
- Overdreven afhængighed og frygt for opgivelse .
- Fordomme mod mænd eller kvinder.
Afklar i dig selv
Når først frøet af mistillid er sået, er det ikke nemt at få planten til at stoppe med at vokse. Det er dog heller ikke umuligt. Parret skal arbejde meget på forholdet med konsekvens og god vilje til at lykkes. Det er under alle omstændigheder det værd, for den kærlighed, der viser sig i form af medvirken, er altid en god grund til at kæmpe for.
Den bedste ting at gøre er at vurdere årsagerne til, at der er mangel på tillid i et forhold. Det er især nødvendigt at vide, om dette skyldes årsager, der har et grundlag, eller om det snarere kommer fra en personlig overbevisning.
ÈDet er også vigtigt at gennemgå din egen forventninger over for partneren. Vi laver alle fejl, så hvis vi forventer, at vores partner er perfekt for at kunne stole på ham, spilder vi virkelig vores tid. Tillid er ikke født, når den anden aldrig laver fejl, snarere handler løsningen om bevidstheden om, at hvis den anden laver fejl, gør han det ikke med vilje eller i ond tro.
Dialog er den eneste rigtige løsning
Dialog er altid den ideelle løsning til at løse problemer i et parforhold. Èparadoksalt, fordi man har brug for tillid for at have dialog. Det er dog også den eneste måde at forstå eller rettere blive bevidst om, at ellers forholdet ikke har nogen mulighed for at komme videre.
Dialog betyder at forklare roligt og med en vis mængde information kærlighed de grunde, der fik os til ikke at stole på. Vi skal ikke fokusere for meget på andre, men på os selv. Dialogen tjener ikke til at påpege partneren for de handlinger, der er begået, men til at fortælle ham, hvordan han får os til at føle, når han gør eller siger - eller ikke gør eller ikke siger - visse ting. Det hjælper ham med at forstå, hvor vores utålmodighed kommer fra.
Dialog betyder også at vide lytte . Uden forforståelser. Uden at reagere instinktivt. Tag dig tid til at fordøje din partners ord uden at dømme eller mærke dem. Når der er kærlighed, styrker dialogen relationen og hjælper med at finde det skub til at fortsætte. Hvis dialog er umulig, eller hvis manglen på tillid ikke forsvinder, er det tid til at tænke fremad og åbne sig mod andre horisonter.
