Det sker, at vi nogle gange kritiserer og dømmer os selv uden nogen konstruktiv hensigt. Af en eller anden grund er der altid folk klar til at projicere deres negativitet og usikkerhed ved at bedømme, hvad andre gør eller ikke gør klart eller mellem linjerne. De er mennesker, der dedikerer sig til overførsel og spredning af, hvad de mener er defekter og dårlige eksempler.
I større eller mindre grad har vi alle været ofre eller skabere af destruktive domme og kritik. At kritisere er så udbredt en praksis, at det har tilladt spredning af programmer television og radio udelukkende baseret på dette: at forsøge at skade folk ved at kritisere og dømme dem. I dag nyder disse programmer en stadig større publikumssucces. Hvad sker der? Hvorfor opfører vi os sådan her?
At forstå mekanismen for kritik kan hjælpe os med at forstå, hvordan denne adfærd fungerer. Det er derfor, vi forklarer nogle af de vigtigste nedenfor årsager, hvor folk forsøger at angribe og skade andre gennem domme og kritik, der slet ikke er konstruktiv.
Alt absolut alt er kritisabelt. Det handler bare om at have en fantasi
1. Følelser af mindreværd
På grundlag af kritik kan der være følelser af mindreværd såvel som overlegenhed. For mange mennesker er følelsen af overlegenhed intet andet end en maske til at skjule deres mindreværdsfølelse et sted, hvor du kan føle dig mindre usikker.
De forsøger således at tilfredsstille deres behov for at føle sig stærke og overlegne, selvom det får dem til at trampe på andre og skade deres image gennem kritik.
-Migel Delibes-
2. Utilfredshed med sig selv
Vi kritiserer andre for at reducere vores egne skavanker. Når vi kritiserer andre, bedrager vi os selv ved at overbevise os selv om, at problemet ligger hos dem og ikke hos os selv. Når vi kritiserer, prøver vi at overbevise os selv om, at andre laver mere alvorlige fejl end vores, så vi ikke har det for dårligt.
Ved at kritisere afspejler vi meget ofte, hvad der generer os ved os selv. Lad os projektere vores frygt og usikkerhed. Ingen Ikke at acceptere nogle personlige egenskaber og genkende dem hos andre genererer afvisning og udløser kritik. Dette fænomen er kendt som det afviste selv.
Jaloux og misundelige mennesker er store generatorer af kritik. At føle sig mindreværd sætter gang i en forsvarsmekanisme, der består i at nedbryde den anden persons kvaliteter gennem kritik. I disse tilfælde er det almindeligt at forstørre de defekter, der ses eller opfindes hos den anden person.
3. Behovet for at integrere
Nogle mennesker baserer deres sociale relationer på kritik af andre. Det fortæller undersøgelser os ofte For at blive en del af en social gruppe bliver vi ført til at kritisere mennesker, der tilhører en anden gruppe . Således virker kritik som en forstærkning af følelsen af at høre til sig selv og til resten af gruppens medlemmer (endogruppen).
Kritik er ofte påvirket af reaktionen fra resten af gruppen. Hvis det forstærkes, vil det højst sandsynligt stige i intensitet og frekvens. Omvendt, hvis det afvises, vil personen ty til andre måder for at styrke følelsen af at høre til.
Endelig, når vi er overbevist om, at vi er eksperter i et emne, kan vi det kritisere andre med det formål at demonstrere, hvad de ved, og bekræfte vores holdning.
4.
Ønsket om hævn kan være en af årsagerne, der kan føre til kritik af andre. Nogen situationer accepteres ikke fuldt ud og forbliver derfor uløste . I disse tilfælde bruges kritik som et værktøj til ydmygelse og hævn. Når vi ikke har haft nok mod til at fortælle nogen til deres ansigt, at de har såret os, tyr vi til kritik for at fylde vores frustration, vrede eller utilfredshed.
- Jorge Cassieri-
Kritik som hævn er tæt forbundet med hævn som manipulation. Nogle gange kritiserer vi drevet af den perverse intention om at lægge nogen ned mod den person, der blev kritiseret for at adskille ham fra gruppen og isolere ham...
5. Narcissisme og egocentrisme
Når vi føler, at vi kan forvente særbehandling og er overbeviste om, at vi ikke vil modtage den, synes vi, at andre skylder os noget. Nogle gange på grund af en narcissistisk følelse fikserer vi tanken om, at andre skal stå til vores tjeneste. Når vi føler, at det ikke sker, tyr vi til kritik at klage, nedgøre og få andre til at føle sig dårlige.
Reaktioner på en kritik
Kritik i alle dens former og uanset kilden er uundgåelig. Ud fra denne antagelse gælder den loven om tre tredjedele. Denne lov hævder, at en tredjedel af befolkningen elsker os, en anden tredjedel der odia
Den negative og destruktive magt forbundet med kritik skal ikke undervurderes. Winston Churchill sammenlignede kritikken med reel fysisk smerte, og det viste en undersøgelse for nylig oplevelsen af afvisning af kritik og ydmygelse behandles af det samme område af hjernen, det, der er ansvarligt for at behandle smerte.
–Kant-
Bedre væk...
For at klare og leve med den giftige sociale epidemi af destruktiv kritik må vi have en klar idé i tankerne gå væk eller beskyt dig selv mod skadelige mennesker. Disse mennesker er negative væsener, hvis eneste formål er at dedikere sig selv til at forgifte andre med det ene formål at forårsage skade.
Den bedste ting at gøre i disse tilfælde er Hold afstand, især når de forsøger at gøre os medskyldige i kritik. Lad os ikke glemme, at interaktion med disse mennesker, ud over at repræsentere en meget dårlig udveksling, kan være skadelig for vores følelsesmæssige og sociale sundhed.
Afslutningsvis er nøglen ikke at lade sig forurene eller involvere samt ikke at lade sig såre af kritik. Lad os huske det kritik taler mere om dem, der kritiserer end dem, der bliver kritiseret, og at det derfor er deres problem, ikke vores.
-Elbert Hubbard-
