Raserianfald: Temperament eller lidelse?

Vi har alle tilfældigvis guder vredesudbrud i livet. Det er de øjeblikke, hvor vi mister kontrollen og vreden overtager os, vores tanker, vores ord og vores handlinger. Der er et midlertidigt tab af bevidsthed, og vores sind fokuserer kun på angrebet på det overvældende ønske om at gøre skade.

I løbet af vredesudbrud hjernen slukker, og udyret i os dukker op. Det er en vild side af os, at vi aldrig helt giver op. Imidlertid vi formår at dæmpe disse vrede instinkter ved kun at lade dem komme frem under virkelig ekstreme omstændigheder . Nogle mennesker bliver dog irritable ved den mindste ærgrelse.

Ikke at begå nogen handling med passionens raseri er som at kaste sig i havet i en storm.

Thomas Fuller

Spørgsmålet, der vækker refleksion, er følgende: er disse vredesudbrud blot et temperamentsfuldt træk, der kendetegner nogle mennesker? Det er rigtigt, at nogle følelser er medfødte, men i hvilket omfang betragtes de som normale og når de i stedet bliver et symptom på en jeg forstyrrer ?

Vredeudbruddene

Vreden slippes løs fra to kilder. Den første er frygt i enhver form: simpel frygt, angst, angst, panik osv. Den anden er frustration også i dette tilfælde i alle dets former : ikke føle sig godt tilpas med dig selv ikke at nå mål eller ønsker ting går ikke som de skal osv.

Når en person bliver vred med en bestemt frekvens, er de generelt drevet af forkerte overbevisninger, der får dem til at fortolke virkeligheden på en skræmmende eller frustrerende måde. Her er nogle af disse misforståelser:

Andre kan nemt såre mig. Denne idé fører til, at man reagerer rasende på ethvert tegn på misbilligelse eller afvisning. Andre skal handle til fordel for mit og mit eget velbefindende ønsker . Det fører til, at man er intolerant over for andre og deres handlinger, når de ikke svarer til det, vi ønsker at tænke eller føle. Der må ikke være nogen forhindringer for at få det, jeg gerne vil have. Fremkomsten af ​​forhindringer eller problemer udløser vrede og nogle gange vredesudbrud. Andre skal læse mine tanker og være opmærksomme på mine følelser. Hvis de ikke forstår det med det samme, eller hvis de ikke tager vores følelsesmæssige tilstand i betragtning, oplever vi det som et angreb. Jeg kan og skal ikke indrømme, at jeg er frustreret. Frustration er en svag ting. Jeg skal altid vise mig stærk, selvom dette fører til en ophobning af overdreven angst.

Vredens cyklus

Temperamentudbrud er resultatet af akkumuleret angst eller frygt. Vi begynder at ruge dem, når vi ikke er opmærksomme på små gener, der lidt efter lidt bliver hyppige. Det hele starter i det små ubehag mod sig selv, mod nogen i særdeleshed eller mod verden generelt . Det bliver ikke taget alvorligt.

Over tid identificerer personen dette ubehag, men udtrykker det ikke eller håndterer det. Tanken er fortsat, at det før eller siden går over, eller at han simpelthen skal se fremad. Da den virkelighed, der generer os, ikke ændrer sig, dukker de første symptomer på vrede op: sur kritik sarkasme eller små tilkendegivelser af afslag .

På trods af dette fortsætter personen med ikke at være for meget opmærksom på situationen, der skaber ubehag. Prøv i stedet at ignorere det eller gå væk fra det. Det betyder, at der til enhver tid er en bombe af vrede klar til at eksplodere ude af kontrol, hvilket giver anledning til nye cyklusser af konflikt og vrede.

Intermitterende eksplosiv lidelse

Intermitterende eksplosiv lidelse er en psykisk lidelse karakteriseret ved hyppige udbrud af ekstrem vrede som reaktion på situationer, der ikke retfærdiggør en sådan reaktion. Fra et psykiatrisk synspunkt det er klassificeret som en impulskontrolforstyrrelse . Kleptomani, ludomani og pyromani hører til denne samme kategori.

De, der lider af denne lidelse, har korte episoder af vrede hvor du oplever en følelse af befrielse og/eller glæde. Få minutter senere føler han dog anger. Disse mennesker ødelægger normalt genstande eller angriber andre fysisk . Udløseren er normalt ligegyldig. Endelig skal det tages i betragtning, at disse personer udviser høje niveauer af angst.

Hvis en person af ubetydelige årsager ofte får vredesudbrud og bliver voldelig, er det på baggrund af det hidtil sagte klart, at vedkommende har brug for professionel hjælp. Det er ikke et spørgsmål om temperament, men det er et problem, der går langt ud over karakter og som kræver den rette behandling, før det fører til alvorlige og uønskede konsekvenser.