At kunne mærke livets følelser kan være poetisk, men det er en nødvendig forudsætning for at leve et meningsfuldt liv. Vi skal være i stand til at opdage meningen med livet og hvorfor vi eksisterer her ved at gå ud over det simple faktum at være i verden. I sidste ende at finde overensstemmelsen mellem, hvad du tænker, siger, føler og gør. Har en livsprojekt.
En hyppig fortolkning af lykke er den, der er lavet i form af positive følelser og optimisme. Der er et generaliseret mentalt billede, ifølge hvilket lykke afhænger af niveauet af nuværende nydelse og fraværet af negative følelser. Men det er kun en model, der ikke er anvendelig i enhver situation. Gå videre for at generere en livsprojekt det er den rigtige vej, som mange mennesker går for at være lykkelige.
Opfattelsen af velvære det er højere i et meningsfuldt liv med virkelige følelser og formål end i et stillesiddende liv . Vores samfund præsenterer os for et begreb om lykke tæt knyttet til forbrug og købekraft, som i mange tilfælde opnås gennem mange timers ikke altid behageligt arbejde.
Lad os finde ud af bedre, hvorfor det er vigtigt at have en livsplan.
Mærk livets følelser
At mærke livets følelser kan, som vi sagde, næsten være poetisk. Men det er simpelthen grundlaget for et meningsfuldt liv. Det handler om at stå op om morgenen motiveret at møde dagen.
Eksperten i uddannelse og kunstig intelligens David Perkins henviser til den tilstand, hvorved mennesker er dømt til selvrepræsentation. På grund af dette det er vigtigt at opdage din livsplan og grunden til, hvorfor du eksisterer går ud over det simple faktum at være i verden.
Et livsprojekt
I virkeligheden har alle en plan i livet. Det, der sker, er det ikke alle planer kan betragtes som rigtige projekter . Folk bygger deres planer ud fra deres omgivelser, tidligere erfaringer, læring, forventninger og forventninger overbevisninger . Foreningen af alle disse faktorer skitserer projektet.
Læreren i psykologi Lilian R. Daset fra det katolske universitet i Uruguay sammenligner livsplanen med de bøger, der mangler sider eller har ufuldstændige kapitler. Men hvor ufuldstændige end de end er, er de projekter, vi laver, rygraden i vores liv . Det er derfor, du måske tror, at mange mennesker ender som blade på vindens nåde.
Formuler en meningsfuld livsplan
At erkende årsagerne til at leve og de elementer, der fornyer eller bekræfter vores vitale impuls, er princippet om et meningsfuldt livsprojekt. Vi skal reflektere over de værdier og principper, der får os til at føle os godt tilpas og afgøre, om vores handlinger falder sammen med dem.
At opdage dit livs formål går hånd i hånd med identificere de lidenskaber, der bevæger sig i os. Udfør en aktivitet, der får os til at føle os fuldstændige og giver os mulighed for at opdage, hvad der er vigtigt og væsentligt for hver enkelt af os.
Et livsprojekt er en rejse
Når man definerer et livsprojekt på en eller anden måde a identitet egen . Du træffer vigtige beslutninger og stræber efter personlig udvikling. At bestemme din egen skæbne og nå dit maksimale potentiale som person er det underliggende mål, gennem hvilket ethvert livsprojekt udvikles.
Det er vigtigt at forstå vores personlige historie, de erfaringer og erkendelser, der definerer os, og som hjælper os med at forstå nutiden og forberede os på fremtiden. At arbejde på din fortid er en fantastisk måde at se på tidligere begivenheder fra et andet perspektiv.
Og du skal også arbejde med at erkende dine egne styrker og svagheder . Analyser det sociale miljø og de muligheder, det kan give. Disse er ressourcer, der hjælper os med at forstå, hvor vi skal forbedre og fokusere vores indsats.
På den anden side er det afgørende at kende og forstå din personlige mission for at skabe et livsprojekt baseret på udfordringer og sikkerhed. Det er også vigtigt opnå overensstemmelse mellem det, vi tænker og føler, og sørge for, at fejlstillingen ikke plager os. At have en livsplan letter en grundlæggende opgave: at skelne mellem, hvad der er vigtigt, og hvad der er uundværligt.
