At læse motiverende citater i de sværeste tider kan vise sig yderst nyttigt . Det er øjeblikke, hvor dømmekraften er sløret og inspirationen falmer, hvilket giver plads til en følelse af undertrykkelse. Næsten som om vi pludselig tog ansvaret for hele universet.
Kriser er således i stand til at vende op og ned på alt. Det, der var her før, er der nu eller er der simpelthen ikke længere. De øjeblikke, hvor vi ikke oplever sådanne omvæltninger – den ideelle jord til plantning af solidt fundament . De motiverende sætninger, vi præsenterer nedenfor, kan være til stor hjælp i denne forstand.
Kriser kan overvindes
Enhver krise på godt og ondt forårsager en ændring eller transformation . En forandring, der måske er påtvunget eller provokeret, ønsket eller hadet, men som vi ikke desto mindre må se i øjnene med den hensigt at forstå den.
For at en krise eller enhver eksistentiel omvæltning skal være positiv med hensyn til personlig vækst, må vi tage et vigtigt første skridt: accept . Erkend, at der sker noget ekstraordinært (forstået som ud over eller anderledes end det sædvanlige).
På denne præmis vil vi være i stand til håndtere situationen ved at bringe ønsker, frygt, forhåbninger, forventninger frem håb, skuffelser, minder, fremtidsplaner osv. Og kriseøjeblikke i deres tæthed egner sig til dette formål.
De New York Times rapporterer forskning offentliggjort i tidsskriftet Klinisk psykologi videnskab og kaldet Midlife Development; der står, at mennesker, der lider af depression (en tilstand, som vi vil bruge som eksempel på en krise, selvom vi er klar over, at den rækker meget længere) kan komme sig. Med andre ord, bag depression ligger håb. Vi ved, det er der.
Forskningen involverede mere end 6.000 mennesker i alderen mellem 25 og 75 år . Forskerne fandt ud af, at mere end halvdelen af de mennesker, der fik diagnosen depression, var i stand til at overvinde den.
Oversat til objektive data viste de ingen resterende symptomer af nogen art i mindst et år efter operationen.
Hver femte – 10 procent af det samlede antal – fortsætter med at gøre fremskridt selv ti år senere.
– New York Times –
5 motiverende sætninger til at møde vanskeligheder
Tro på dig selv mere end noget andet
Intet fantastisk er nogensinde blevet opnået undtagen af dem, der vovede at tro, at der i dem selv var noget større end omstændighederne.
-Bruce Barton-
Når der kun er mørke omkring os, er det tid til det oplyse stien med vores indre lys en ild, der aldrig slukker, fordi den brænder i os.
I øjeblikke med krise og modløshed er det afgørende at vide, at du kan stole på dig selv, for at genoprette dit velbefindende.
Ofte har problemet allerede løsningen i sig selv
I forskellige livsbetingelser det kan ske, at det samme problem, vi skal forholde os til, foreslår løsningen for os .
Lad os tænke på tilfældet med en arbejdende studerende, der på grund af sine forpligtelser ikke er i stand til at tage eksamen. Det bliver ved med at gentage sig selv, der er for mange! i stedet for at vælge nogle få at fokusere på og give det videre. I dette tilfælde er det eleven, der skal agere som virkeligheden, undtagen i sjældne tilfælde, er usandsynligt at ændre sig.
Det er let at forstå, at man er nødt til at gøre ting for at overkomme visse kriser dispensationer . Det er ikke altid muligt at acceptere og omdirigere dem uden at betale en for høj pris. Hvis vores elev går i stå og ikke griber ind, risikerer han at miste hele studieåret frem for et par eksamener.
Det er aldrig for sent
Det er aldrig for sent at være, hvad du kunne have været.
-George Eliot-
Endnu en motiverende sætning, som vi bør gentage for os selv hver dag. Det er aldrig for sent, så længe vi vågner om morgenen og stadig er i stand til at trække vejret. Vi kan altid forbedre os selv ved at jagte vores drømme eller bare søg efter velvære .
For i sidste ende er livet netop dette: altid at prøve at have det godt uanset ydre omstændigheder. Dette vil give os mulighed for det finde den tiltrængte ro selv i de sværeste situationer.
Byg din fremtid med det, du har motiverende citater
Start, hvor du er
-Arthur Ashe-
Hvor mange ressourcer har vi? Hvor mange bruger vi? Lad os forestille os en person, der har mistet sit arbejde. Han er arkitekt, men han er også meget god til at skrive. Tja, virksomheder ansætter sjældent arkitekter; desuden er jobanmodninger større end tilbud.
Og så hvorfor ikke prøve at udnytte den ressource, der har været i dvale så længe? Måske kunne det være en midlertidig eller endda permanent løsning. En af de motiverende sætninger at huske på, når vi føler os tabt.
At leve metaforisk i mudderet og bruge det som materiale til at bygge et slot kan virkelig gøre en forskel. Det er bare et spørgsmål om at bruge de ressourcer, vi allerede har til rådighed .
Lad os huske, at med vores lys kan vi oplyse selv de mørkeste dage. Man kunne sagtens indvende, men at lykkes er ikke bare en øvelse i mod, men snarere i intelligens. Når en situations ubevægelighed ikke giver os for meget handlingsmargin, er det fuldstændig nytteløst at forsøge at svømme mod strømmen.
Vi udnytter det øjeblik til at berige os selv med nye værktøjer eller simpelthen til at have det sjovt; det kunne også være meget mere konstruktivt: det er derfor, vi taler om intelligens.
På den anden side opretholde en positiv holdning det vil forhindre os i at synke ned i fortvivlelse ikke at miste flere styrker, end krisen i sig selv kan tage fra os. Med andre ord i en kritisk situation går vi på den ene eller anden måde ikke glip af muligheden for at glæde os, udforske og fortsætte med at vokse.
