Afbalancerede forhold for at lære at elske

Læsningstid ~5 Min.
Autonomi, aktiv lytning og en masse empati er nogle af nøgleelementerne for at opbygge et sundt forhold.

To fremmede i et tog. Deres øjne mødes, og det er kærlighed ved første blik. En række begivenheder adskiller dem konstant. Familierne er imod det. Deres arbejde får dem til at flytte til fjerne byer. Men i sidste ende, takket være en heroisk handling fra den ene af de tos side, formår de at være sammen igen. Mod alt og alle. Og de levede lykkeligt til deres dages ende. For altid. De tilskynder til skabelsen af ​​afbalancerede og sunde relationer eller fører til skabelse giftige bindinger og afhængighed?

Aldrig over dig, aldrig under dig, altid ved din side

-Walter Winchell-

Hvordan påvirker samfundet fremkomsten af ​​afbalancerede og sunde forhold?

For det første er det vigtigt at identificere idealerne om romantisk kærlighed, som vi har levet med siden barndommen. Selvom det kan virke som en lille ting, er sandheden, at sange fortæller historier om film og/eller tv-serier de gav os urealistiske historier om, hvordan et forhold burde være . Historier, hvor selv samfundet selv er medskyldig, fordi det formidler dem.

Kærlighed kræver ikke besiddelse, men frihed

-Rabindranath Tagore-

Når vi vokser op, begynder vi at forstå, hvad det vil sige at blive forelsket, og hvad vi skal forvente, når det sker. Vi kan få en idé om, hvordan vi skal opføre os, og hvem der skal være attraktive for os. Hvem sagde for eksempel, at tyndere mennesker skal være mere attraktive for os? I virkeligheden var dette slet ikke tilfældet i tidligere århundreder.

Sandheden er, at kultur og uddannelse har en ubestridelig indflydelse på vores relationer . Af denne grund er det vigtigt, at de nuværende gebyrer ændres. Disse standarder, ifølge hvilke kærlighed i sig selv vinder over alt, men ikke kun. Vi får også ideen om, at kærlighed varer evigt, og at vi skal gøre alt for at gøre det, så ellers vil det være endnu et element, der skal medtages på vores liste over fiaskoer.

Den person, der formodes at være vores anden halvdel, fuldender os, og hvis båndet brister, vil ingen andre nogensinde være i stand til at gøre det på samme måde. Med denne tro folk gør alt, hvad de kan for at holde deres partner ved deres side . I stedet for afbalancerede og sunde forhold skabes giftige forhold, hvor de følelsesmæssig afhængighed når ekstreme grænser. Alle er nødt til fuldstændig at opgive deres tidligere liv, og I kan kun gøre ting sammen. Er dette kærlighed?

Balancerede relationer: styrkelse af autonomi

Ifølge den klassiske idé om et parforhold er den andens velbefindende sat først. Øger jalousi og familie og venner forsømmes at bruge mere tid udelukkende med partneren . Disse giftige afhængige forhold genererer kun ubehag på alle områder af livet og kan endda føre til situationer med misbrug . Det er derfor vigtigt at ændre disse overbevisninger om romantisk kærlighed ved at erstatte dem med mere realistiske.

Ingen person i et forhold bør føle, at for at gøre det muligt, må de opgive en væsentlig del af sig selv

-May Sarton-

For at have afbalancerede forhold er det vigtigt at forsøge at have lige adfærd og gensidig respekt. Vi skal være opmærksomme på, at når vi forelsker os i nogen, smelter vi ikke sammen med denne person og bliver et enkelt væsen . Alle har fortsat rettigheder og behov, som ikke nødvendigvis skal opfyldes i fællesskabet par .

Naturligt du skal være i stand til at føle dig godt tilpas med hinanden, tilbringe øjeblikke med autentisk intimitet og medskyldighed sammen takket være den tillid, som kærlighedens bånd tilbyder . Forskellen ligger i at vide, at man ikke nødvendigvis skal gøre alt sammen, og at det er muligt at være selvstændig inden for afbalancerede parforhold.

È Det er vigtigt at etablere sunde grænser for at forbedre tillid og åbenhed over for partneren på den ene side og autonomi på den anden side De styrkelse af hver partner og tid til at være sammen med andre mennesker eller alene. Kort fortalt består det i at give men også at vide, hvordan man modtager og finde en balance, hvor vi har det godt hver for sig og sammen. For i virkeligheden... er kærlighed også noget, man lærer!

Billeder udlånt af Anthony Mapp Ezra og Jen Jeffrey Palmer.

Populære Indlæg