Restless legs syndrom er en af de mest almindelige neurologiske lidelser i dag. Det er karakteriseret ved meget generende snurren og snurren i benene og behovet for at bevæge dem for at finde lindring. Det er en tilstand, der påvirker hvile natlige og som også har en klar indflydelse på patientens følelsesmæssige tilstand.
Det er muligt, at dette syndrom også kendt som Wittmaack-Ekboms syndrom kan virke mærkeligt, men harmløst for nogle af befolkningen. Hvordan kan en simpel snurren i underekstremiteterne betragtes som en sygdom? Hvordan kan et så tilsyneladende simpelt symptom diagnosticeres som en neurologisk lidelse?
Restless legs syndrom er en neurologisk lidelse karakteriseret ved et impulsivt behov for at bevæge benene. Ligeledes, da det normalt forstyrrer ordentlig hvile, betragtes det også som en søvnforstyrrelse.
Dem, der lider af det, og dem, der oplever det til daglig, ved godt, at der er meget lidt, der er harmløst ved denne virkelighed. For nogle patienter er restless legs syndrom acceptabelt; for andre tværtimod det betyder ikke at kunne sove godt om natten og ikke at kunne sidde op når aftenen kommer og føler sig mere og mere irriteret udmattet fysisk og mentalt.
Dette er derfor ikke en lille sag. Vi står over for et problem, der berører mere end 10 % af befolkningen. En kronisk sygdom, der ikke har nogen kur, men forskellige typer behandlinger.
Restless legs syndrom: hvad er symptomerne?
Restless legs syndrom har intet køn, kultur eller alder. Faktisk er det almindeligt, at det også påvirker børn, selvom det i gennemsnit forekommer omkring 40 eller 45 års alderen. Symptomer forbundet med denne sygdom er som følger:
- Irriterende prikkende fornemmelse i ekstremiteterne. Det er mere almindeligt på benene, men kan også forekomme på armene.
- Mange patienter beskriver dem som elektriske stød, andre erklærer, at det er, som om de havde myrer under sig hud .
- Forstyrrelserne ankommer om eftermiddagen og forstærkes i løbet af natten, især når personen hviler sig, enten siddende eller liggende i sengen.
- For at lindre den intense brændende eller prikkende fornemmelse har patienten en tendens til at bevæge sig eller ryste på benene.
- Symptomerne er ret varierende, der er perioder, hvor de er til at tåle, og andre, hvor du føler, at du ikke kan klare det. Manglende evne til at sove i løbet af natten tilføjet nervøsitet og udmattelse kan føre personen til en tilstand af angst høj.
Det er vigtigt at bemærke, at når først disse symptomer vises, vil de ikke forsvinde eller svækkes. Tværtimod intensiveres de som regel.
Hvad er årsagen til restless legs syndrom?
Som det ofte sker i en god del af de talrige lidelser og helbredsproblemer, er oprindelsen uklar. Man ved dog, at det afhænger af genetiske faktorer, og at den mekanisme, der udløser symptomerne, findes i nervesystemet. Når dette er sagt, identificerer specialister forskellige risikofaktorer:
- De kredsløb, der administrerer og kontrollerer mekanismen af dopamin i de basale ganglier fungerer områder ikke tilstrækkeligt.
- Jernmangelanæmi (jernmangel) er en anden associeret faktor.
- Nyresvigt og diabetes er sygdomme, der normalt krydser hinanden med restless legs syndrom.
- Lægemidler såsom antipsykotika, nogle antidepressiva og antihistaminer kan forårsage dette syndrom som en bivirkning.
- Gravide kvinder kan også lide af rastløse ben-syndrom i tredje trimester af graviditeten.
Hvilke behandlinger er der for restless legs syndrom?
På dette tidspunkt er det vigtigt at komme med en anbefaling. Hvis vi er begyndt at opleve prikken eller ubehag i vores ben i løbet af natten, skal du ikke vente længere med at konsultere vores betroede læge. Det kan være, at oprindelsen ligger i et kredsløbsproblem, eller at vi faktisk lider af restless legs-syndrom.
Som vi påpegede i begyndelsen, er dette ikke en joke. Det, der begynder som mindre og ligegyldigt, kan underminere vores livskvalitet og psykologiske sundhed. L' søvnløshed den udmattelse og mentale nervøsitet, som denne sygdom bringer med sig, er mere end tydelig og de skal behandles hurtigst muligt gennem forskellige strategier, som specialister vil ordinere.
- Den mest anvendte strategi i disse tilfælde er den farmakologiske: dopaminantagonister såsom Ropinirol er ordineret
- At passe på din søvnhygiejne er en anden vigtig anbefaling.
- Benmassage og bade skiftevis koldt og varmt vand har tendens til at lindre smerter.
- Der er en vibrerende pude kaldet Relaxis pad, som er meget effektiv til denne lidelse.
Afslutningsvis understreger vi igen, at det eneste svar på denne virkelighed er behandlingen af symptomerne. Der er ingen kur, hvis du lider af restless legs syndrom du skal ikke tøve med at prøve andre og nye metoder terapi . Kun på denne måde vil vi være i stand til at finde den mest funktionelle strategi for os, som vil give os mulighed for at leve et normalt liv og nyde en god nattesøvn.
