Lykke er en sindstilstand og som sådan kommer og går den. Der er dog mennesker, der altid ser ud til at være glade. Er det fordi de har nået deres mål eller har fundet mening i deres eksistens? I virkeligheden ser det sådan ud folk er glade, fordi de oplever glæde. Og lykke bringer kun gode ting med sig og løfter dermed deres humør.
Hemmeligheden til – det afhænger af den måde, du beslutter dig for at håndtere situationer og begivenheder i livet. Lykke er også en vane. Af denne grund også i ugunstige omstændigheder glade mennesker opfører sig på en bestemt måde.
- Wayne Dyer –
Glade menneskers vaner
Lykke er nok et af de mest ønskede mål i verden . Mange mennesker gør stræben efter lykke til deres livs formål, simpelthen fordi de giver det den forkerte mening. Dette sker især, når denne fornemmelse er forbundet med materielle elementer i stedet for at forstå, at den kommer indefra.
-Steve Wynn-
Glade mennesker har en tendens til at respektere en række vaner, der er i stand til at skabe fred i deres liv. Nedenfor illustrerer vi de vigtigste.
De ser med medfølelse ikke med modvilje
Glade mennesker elsker at hjælpe andre. Det ved de turde e give dig selv det kan gøre en forskel for andre i deres liv, og det bringer glæde til deres.
Den, der ikke føler medfølelse, er bestemt til ikke at kende glæden ved at give. De er egoistiske mennesker og mangler empati. Tværtimod glade mennesker opnår mere tilfredsstillelse ved at give end ved at modtage og gør empati til deres livsstil.
-Dalai Lama-
De viser kærlighed i stedet for apati
Glade mennesker elsker mennesker de udstråler kærlighed fra dybet af deres væsen. Ved at se på andre med kærlighed er jeg i stand til at se det bedste i dem foran mig. Dette giver dem mulighed for at se kvaliteter, som ofte går ubemærket hen af de fleste. Kærlighed får glade mennesker til at stråle.
Tværtimod viser ulykkelige mennesker sig apatiske over for andre. Vrede og intolerance er grundlaget for deres forhold, og det får dem til at dømme andre med frygtens øjne, hvilket tiltrækker negativitet mod dem og miljøet omkring dem.
De accepterer i stedet for at modstå
Glade mennesker accepterer deres omstændigheder for, hvad de er. I stedet for at modsætte sig og forsøge at omlægge vejen, ved de, hvordan de skal møde udfordringer som ideer til at vokse og udvikle sig.
Tværtimod kæmper ulykkelige mennesker for at acceptere deres situation og har en tendens til at kæmpe mod omstændighederne. I stedet for at forsøge at få det bedste ud af enhver situation, er mennesker, der altid er bitre, totalt uvidende om den viden og vækst, der kan komme fra vanskelige situationer.
-Eckhart Tolle –
De ser udfordringer som muligheder for at vokse
Selv glade mennesker kæmper med livets modgang ligesom alle andre mennesker. Men de ser udfordringer som muligheder for at vokse og forandre sig.
Selv i de mest delikate øjeblikke finder glade mennesker en grund til at se frem med optimisme. De accepterer ændringer og de møder dem som udfordringer: Jo større de er, jo større er muligheden for at vokse med dem.
De tilgiver i stedet for at være snæversynede
Glade mennesker holder ikke fast i nag eller vrede da de ved, at disse vil påvirke deres sind, krop og ånd negativt. De forlader gik bagud og de søger glæde i alt, hvad der endnu skal komme.
Smalle mennesker tiltrækker negativitet og elendighed fordi de ikke forstår tilgivelse. I stedet for at tage det som en mulighed for at give slip, overbeviser de sig selv om, at tilgivelse betyder at konsolidere forseelsen. Imidlertid glade mennesker ved, at det at tilgive betyder at acceptere det
-Lewis B. Smedes-
De forvandler svagheder til styrke
Glade mennesker fokuserer ikke på deres svagheder, tværtimod: de forsøger at udnytte deres styrker. I stedet for at appellere til offerskab glade mennesker accepterer deres mangler og prøver også at hente styrke fra dem.
Glade mennesker de er i stand til at genkende deres svagheder og bruge dem til at komme videre . De ved, hvordan man genvinder styrke selv fra svage punkter. Denne selverkendelsesaktivitet giver dem mulighed for at opdage, hvad de virkelig ønsker for sig selv.
De beundrer i stedet for at kritisere
Ligesom du og os skal glade mennesker kæmpe for at nå deres mål, men uden at gå igennem selvkritik eller andres dom. For dem kræver det at realisere deres drømme, at de har en positiv indstilling.
Glade mennesker også de behandler andre med værdighed og respekt uden at dømme nogen . Snarere end kritisere de ser på deres næste med kærlighed og beundrer det bedste i ham. I modsætning til hvad ulykkelige mennesker gør, behøver glade mennesker ikke at kritisere andre for at overvinde deres egen usikkerhed.
For at være glad skal du ændre din holdning
Der er mange faktorer, som vi ikke har indflydelse på. Men hver af os er mesteren i at vælge, hvordan vi skal se verden i øjnene. Lykken findes ikke tilfældigt: belønningen ligger i rejsen med at søge den.
Hvis du ikke er åben og villig til at være glad, vil lykken aldrig banke på din dør. Det er et rigtigt valg: det er din holdning, der gør forskellen . Du beslutter dig for at være glad, uanset hvad der sker omkring dig. Du har kontrol over alt, hvad der sker med dig og påvirker dig.
-Jiddu Krishnamurti-
