At betragte sig selv som smuk eller ej er en personlig og abstrakt forestilling forbundet med adskillige aspekter. EN donna hun anser sig selv for smuk, når hun subjektivt mener, at hun har en smuk krop og er sensuel og proportional. At tro og føle sig smuk frembringer følelser af tiltrækning og følelsesmæssigt velvære hos kvinder.
Definitionen
Det billede, vi har af vores eget legeme det er en mental repræsentation af kropsfiguren af dens form og størrelse. Kulturelle normer vedrørende skønhedsidealet spiller en vigtig rolle i forholdet mellem fysisk fremtoning og kvinders selvværd.
Skønhed gør ikke dem, der besidder det, glade, men dem, der kan værdsætte det
At føle sig smuk afhænger af dig
Med Garnier udført på 4000 kvinder blev det opdaget, at 56 % af disse var utilfredse med deres fysiske udseende 89 % ønskede at tabe sig og 15 % havde taget nogle vægttabsstrategier i brug i løbet af de sidste 5 år.
At Modeller med ideelle mål for modeverdenen viste også utilfredshed med deres kroppe. Irina Shayk indrømmede for eksempel, at hun følte sig grim og usikker.
Kvinder, der ikke føler sig smukke, udvikler en passiv følelsesmæssig coping-stil, når de står over for deres image. Tværtimod Aktiv følelsesmæssig mestring refererer til handlinger, der har til formål at få kontrol over situationen. Denne stil vil være forbundet med fysiologisk aktivitet, der har til formål at tillade vores ressourcer at blive sat i gang, for eksempel for at bekæmpe stress.
Nylige undersøgelser har vist, at en kvindes kropsmasseindeks ikke påvirker så meget som en kvindes opfattelse af hendes image.
Selvopfattelse og skønhed
I øjeblikket har den vestlige skønhedskanon en tendens til at være en overdreven vægt på ekstrem tyndhed som den kvindelige prototype af kropsbillede. Dette skønhedsideal, lige så uopnåeligt som det er ekstremt, accepteres og internaliseres af mange kvinder og påvirker deres selvopfattelse negativt.
Slutningen af barndom og ungdomsårene er de faser, hvori sammenligning social indflydelse Kvinder, der ikke har en ideel krop, der sælges til os af tv og massemedier, har større risiko for at bekymre sig og lide over deres fysiske udseende samt danne en negativ selvopfattelse.
En kvindes negative selvopfattelse påvirker, hvordan hun håndterer sit image.
Ud over ydre skønhed er der også indre skønhed. En person kan se og føle sig mere attraktiv på grund af hans eller hendes indre psykologiske egenskaber som kongruens, elegance, venlighed, intelligens personlighed og venlighed. For at konkludere, vil det derfor få os til at føle os smukkere, hvis vi opfatter vores self-efficacy.
