Videospilafhængighed: symptomer og behandling

Videospilsafhængighed er et altid nærværende emne . Tilgængeligheden af ​​nye teknologier og internettets indflydelse har gjort adgangen til spil, især online, lettere.

Faktisk er denne type underholdning blandt dem, der vækker mest bekymring på grund af dens kraft og lette at skabe afhængighed. Man kan dog spørge, hvad grænsen er, der identificerer afhængighed i en adfærd. Er en, der spiller meget for meget, en videospil afhængig? Lad os dykke dybere.

Hvad er videospilsafhængighed?

Overdreven aktivitet e afhængighed de er ikke synonyme. Forskellen, der giver os mulighed for at diagnosticere en afhængighed, er graden af ​​interferens, som denne aktivitet producerer i spillerens daglige liv. Det vil sige en person, der er afhængig af videospil, mister en del af sit liv ved at spille.

For at identificere videospilsafhængighed og derfor forebygge og behandle det, er det nødvendigt at kende dens virkninger adfærdsindikatorer. I

Fokus: videospil bliver den centrale kerne i den afhængiges liv. De fleste af hans tanker, følelser og handlinger er rettet mod det aktuelle spil eller efterfølgende spil. Ændring af humor : en videospil afhængig Tolerance: Ligesom ved stofmisbrug er der et stigende behov for at spille for at opnå samme effekt som første gang. Det betyder, at spilleren er tvunget til at bruge mere tid foran videospillet og gå ind i en ond cirkel. Abstinenssymptomer: når det ikke er muligt at spille eller spilletiden er reduceret, opstår nogle typiske symptomer på abstinenssyndrom. Blandt disse f.eks.: dårligt humør, irritabilitet mv. Konflikt: Dette symptom kan være rettet mod andre mennesker, andre aktiviteter eller dig selv. Der afhængighed fra videospil påvirker det interpersonelle forhold og forårsager konflikter på arbejdet eller i skolen; spilleren begynder også at udtrykke subjektive følelser af tab af kontrol. Tilbagevenden: efter perioder med afholdenhed eller kontrol udløses adfærdsmønstrene for lysten til at spille igen.

Behandling af videospilafhængighed

Den seneste bevidsthed om problemet og manglen på undersøgelser på dette område betyder, at behandlingen af ​​videospilsafhængighed i øjeblikket er utilstrækkelig. For ikke at nævne de faktorer, der hindrer selve forskningen, såsom udvidelsen af ​​videospilindustrien, de lave omkostninger, som denne afhængighed forudsætter for spilleren og samfundets eftergivende holdning til denne type spilaktivitet.

Det er dog muligt at træffe foranstaltninger til forebyggelse og behandling. En særlig sårbar del af befolkningen er børn og unge . Af denne grund er nogle foranstaltninger direkte rettet mod forældre og pædagoger; Når man står over for mistanke om videospilsafhængighed, er det bedst at træffe foranstaltninger som:

Tjek indholdet af spillenefavoritter og om nødvendigt erstatte voldelige spil med mere lærerige. Tilskynd barnet til at lege i grupperat undgå isolering og tilskynde til interaktion. Forhandle spilletider og -betingelser. Giv for eksempel barnet to timers leg om dagen om eftermiddagen, når alle lektier er færdige. Vedligehold a aktiv lytning med barnet. Vi skal forstå, at der er en forklaring bag denne adfærd. Måske er det hans måde at kommunikere på eller udtrykke ubehag på andre områder.
• Hvis disse strategier mislykkes, kan du tænke på afhente spillekonsollen i en periode, der anses for passende.

Naturligt Når videospilsafhængighed påvirker en voksen, ændres tilgangen . Der er centre specialiseret i den specifikke behandling af denne lidelse. Deres filosofi er at demonstrere, at det er muligt at opnå det samme niveau af tilfredshed i den virkelige verden. Denne type afhængighed er uden tvivl sjældnere i voksenalderen.