Normalt er de mest skrøbelige mennesker dem, der viser det mindst . C hej og giver smil af beundringsværdigt mod og styrke skjuler ofte et krystalhjerte, der reflekterer og græder bitterhed hemmelige afgrunde af dyb sorg, der er forblevet uløste.
Den hemmeligt skrøbelige person er ofte utrolig følsom. Nogle gange fylder en lille handling af taknemmelighed eller venlighed hende med lykke. Men den mindste fejl eller den simpleste skuffelse, der opleves, fører hende til umådelig desperation. Det er en overfølsomhed, der får skrøbelige mennesker til ofte at støde sammen med dem omkring dem.
Hvis du prikker os, bløder vi ikke, og hvis du kilder os, griner vi ikke? Hvis du forgifter os, dør vi så ikke? Og hvis du tager fejl, tager vi så ikke hævn?...
(The Merchant of Venice – William Shakespeare)
Vi kender alle mennesker, der tilsyneladende bærer enhver byrde, som livet har kastet på ryggen, men vi må ikke tage fejl: det er kun, fordi de bærer en maske i farven af falsk helhed. De bærer rustning af helte fra andre tider. Imidlertid det er nok at røre ved deres rustning for at se, at de alle er oxideret på grund af deres indre lidelse tårer hældes og gemmes.
Enhver skrøbelig person skjuler følsomheden hos skabninger, der, selvom de er kloge, har et stærkt behov
Vi foreslår, at du fordyber dig i det komplekse emne om skrøbelighed human.
Skrøbelige mennesker og følelsesmæssig sårbarhed
Først og fremmest skal vi definere, hvad der menes med følelsesmæssig skrøbelighed. At være skrøbelig betyder absolut ikke at være svag; det betyder frem for alt at se og forstå virkeligheden fra et mere intimt perspektiv fra ens hjerte . Dette bringer dog også et andet mere komplekst aspekt med sig: følelsesmæssig sårbarhed.
For at beskytte deres sarte indre har disse mennesker en tendens til at ruste sig med forskellige rustninger. Der er dem, der demonstrerer en stærk og energisk karakter og sætter grænser. Sådanne mennesker synes ofte i krig med den skabte verden. Men vi skal huske, at de, der altid er på vagt, forbliver udmattede på grund af psykologisk og følelsesmæssig forringelse.
Fordi de, der ser livet som et kontinuerligt selvforsvar, ikke gør andet end at samle lidelse.
Det skrøbelige hjerte, der er blevet såret, bliver mistroisk. Lidt efter lidt udvikler han en følsom karakter, der fortolker enhver gestus som en fornærmelse. En triviel samtale bliver en kamp. En sætning sagt i en bestemt tone lyder som et angreb. Ligesom Leonardo da Vinci sagde, hvor der er mere følsomhed, er der mere martyrium.
Ikke desto mindre kan alle kanalisere denne skrøbelighed på en sund og effektiv kreativ måde for at begrænse lidelse.
Gør din skrøbelighed til en styrke
Sådan har det altid været, og det er netop på den måde, du har forsøgt at overleve indtil i dag. Som børn skabte du en fantasiverden, der var skræddersyet til dig, fordi du ikke kunne lide det, du så. I løbet af ungdom du kom til den konklusion, at ingen kunne forstå dig, og af denne grund følte du frygt. I voksenalderen følte du, at ingen elskede dig, som du fortjente, så vrede blev føjet til frygten.
Vær forstående, fordi hver person, du møder på din vej, står over for en kamp.
(Platon)
Du har tilføjet forskellige beskyttende lag til dit indre, og fuldstændigt frakoblet dig selv fra den eneste kraft, der er i stand til at give dig det, du havde brug for: dit selvværd. Du skal forstå, at livet ikke er en slagmark, hvor du hele tiden skal forsvare dig selv. Dyrke moden og at komme videre betyder at møde dig selv for at stoppe med at se fjender, hvor der ikke er nogen. Nu vil vi forklare, hvordan man gør det.
Lær at overleve i en verden af stifter
Folk afviser skrøbelighed næsten instinktivt. At se sig selv som særligt følsomme indebærer en trussel, derfor vælger de at pansere sig selv. Det egentlige problem opstår dog, når frygten for at blive såret igen efter nogle dårlige oplevelser kombineres med vrede og den kontinuerlige søgen efter en skyldig.
- For at undgå disse tilstande skal du være i stand til at afbøde overfølsomhed . Hvis du føler, at hele dit miljø er besat med nåle, vil din tynde hud og følsomme hjerte eksplodere ved den mindste kontakt.
- Berolig dit sind, fordi din værste fjende ofte er dig selv.Fra i dag og fremefter lad balancen leve i dit mentale palads. Fokuser ikke dit liv på, hvad andre gør eller siger for at føle dig accepteret. Den eneste person, du skal acceptere, er dig selv.
- Dette overdrevent subjektive syn på alt omkring dig får dig til at fare vild i tusind tvangstanker. Husk at folk ikke vil elske dig for den du er, men for det du får dem til at føle. Hvis du altid er i defensiven, fordi du ser stifter i hvert hjørne, vil du få dem til at undgå dig. Fald ikke ind i disse onde cirkler.
- Sensitive mennesker finder passende kanaler til at udtrykke sig for eksempel gennem malerkunsten, musik osv. Se efter det bedste værktøj, som du kan kanalisere din følsomhed med: du skal bruge det til at lufte ud.
Husk endelig, at det at være følsom er en stor dyd, men at være overfølsom er en fejl. Selvom du er lidt mere skrøbelig og følelsesladet end andre, skal du ikke gøre dette til en forbandelse. At være skrøbelig betyder ikke at være svag, det betyder at have en mere intens indre opfattelse af, hvad der sker omkring dig. Pas på dit selvværd og udnyt denne evne.
