Manglen på lidenskab i parret er en af hovedårsagerne til utilfredshed i forholdets verden. Det kan være svært at finde en person at være sammen med, men det er endnu sværere at opretholde et sundt og varigt forhold. Flere og flere psykologer er optaget af at undersøge en løsning på dette problem.
I denne artikel vil vi se hvordan manglen på ændrer parforholdet, og hvad man skal gøre for at modvirke denne situation. Det første vigtige er at forstå, hvorfor det opstår, og hvilken funktion passion har i parret.
Hvad er passion helt præcist?
Passion betragtes som en følelse, der får os til at føle tiltrækning og begejstring over for en person. Sternbergs trekantsteori at føle passion for din partner er et væsentligt krav for at udvikle fuldstændig kærlighed.
Hvor kommer denne følelse fra? Hvad er dens funktion? Den mest accepterede forklaring til dato er den, vi har fået af evolutionær psykologi. Ifølge denne disciplin skal vi for at forstå vores følelser gå tilbage til deres funktion ved menneskehedens morgengry.
Passion tjente vores forfædre for at sikre reproduktion. Da et par blev dannet, følte de to medlemmer et så stærkt ønske, at de altid ville have parring.
Manglen på lidenskab i parret: evolutionær oprindelse
Hvis vi observerer, hvad der sker med nutidens par, er det let at bemærke en sammenhæng med den netop beskrevne model. Når to personer begynder at date, gennemgår de den såkaldte limerenza . I denne fase føler to mennesker en enorm tiltrækning af hinanden. Alle typer neurotransmittere udskilles på hjerneniveau, og lidenskaben når sit maksimale højdepunkt.
Men som forholdet skrider frem denne indledende energi slukkes og lidenskaben reduceres. De to andre faktorer (engagement og intimitet) får større fremtræden, mens seksuel lyst gradvist forsvinder.
Men der er mere. Nogle undersøgelser har vist det intimitet og lidenskab er til en vis grad uforenelige. Oxytocin, det vigtigste hormon, der styrker kærlighedsbåndet, er også ansvarlig for at reducere den seksuelle lyst, som parmedlemmer føler for hinanden.
Manglen på lidenskab i parret over tid er helt normalt. Mennesker blev ikke født i evolutionære termer til at opretholde et enkelt forhold gennem hele deres liv. Betyder det, at det er umuligt at gøre? Ifølge nogle eksperter som Helen Fisher er dette ikke nødvendigvis tilfældet.
Sådan genvinder du lidenskab i et par
Vores biologi hjælper os ikke med at holde seksuel lyst i live i et stabilt forhold. Når limerencen er forbi, forsvinder den indledende magi langsomt. Imidlertid der er andre faktorer, der kan hjælpe os, når den manglende passion allerede har sat sig i parret. Lad os se nogle af dem.
1. Del stærke følelser
Det har dusinvis af forskning vist levende intense oplevelser det kan vække passion for din partner igen . Så ekstremsport, en flugt til en forlystelsespark eller endda at se en gyserfilm kan tjene til at øge den seksuelle lyst, der begynder at vakle.
2. Forbedre løbende
Når vi finder en partner, lader vi os ofte gå lidt: vi forsøger ikke længere at være så attraktive som muligt for den anden person. Heldigvis er det nemt at rette.
Hvis du ønsker at besejre manglen på lidenskab i parret en af de mest effektive løsninger er at arbejde for at forbedre dig selv. Blandt de forskellige muligheder kan du deltage i fitnesscentret for at arbejde med dine sociale færdigheder eller dine karisma .
3. Bevar din uafhængighed
For at undgå nogle af de mest skadelige virkninger af 'oxytocin mod passion Alle kan lide at tilbringe tid med deres partner, men at gøre alt sammen er den hurtigste måde at fremskynde lidenskabens falmning.
Hvis du har bemærket, at lidenskaben er ved at aftage i dit forhold begynd at finde tid til dig selv. At genvinde en vis uafhængighed vil øge dit selvværd og presse din partner til at se på dig med andre øjne.
Bevar passionen i et langsigtet forhold Det er svært, men ikke umuligt. Med de tre tips, vi har givet dig, kan du starte nyttige ændringer, men tøv ikke med at prøve andre metoder, som du tror kan virke. Denne proces skal trods alt stå sammen.
