Parasympatiske nervesystem: karakteristika

Slap af efter en indsats eller efter en stressende situation genopret hjerteslagene efter et løb eller et stød, slap af i lungerne og reducer induktionen af ​​ilt for at forberede dig på en tilstand af ro... Alle disse processer, der er så essentielle i vores daglige liv, overvåges og reguleres af en grundlæggende del af vores organisme: det parasympatiske nervesystem .

Det sympatiske nervesystems bidrag til forskellige funktioner vedrører aktiveringen fysiologisk reaktion på en trussel stress osv. Her behandler vi det aspekt af det autonome nervesystem, der bidrager til genoprettelse af kropsenergi. Desuden er det opgaver, som dette sæt af nervefibre og forgreninger udfører uden at være opmærksom på det.

Musik og det parasympatiske nervesystem

Dette emne er uden tvivl interessant på flere måder, end vi forestiller os. Det er fordi at vide, hvordan denne struktur fungerer, giver os mulighed for bedre at forstå vores natur, men også hvordan vi kan gribe ind på vores helbred og vores velbefindende. Et eksempel på det, der lige er blevet sagt, er undersøgelsen udført af Harvard Medical University og offentliggjort i bladet Musikopfattelse.

Ifølge denne undersøgelse har musik en terapeutisk effekt på mennesker med anomalier i det parasympatiske nervesystem. Og det er fordi det forbedrer sin aktivitet og funktionalitet. Denne effekt kan forklares ved selve musikkens kapacitet at stimulere ro og afslapning. Lad os se flere detaljer nedenfor.

Ligesom knogler er for den menneskelige krop og stiften til et hjul og vingen til en fugl og luften til vingen, sådan er frihed til livets essens. Alt, hvad vi gør uden det (musik) er uperfekt.

-Jose Martí-

Hvor er det parasympatiske nervesystem placeret?

Det parasympatiske nervesystem er en del af det autonome nervesystem. Det begynder præcis i hjernen og forgrener sig derfra via en række kranienerver. Fortsat, lad os forestille os at gå ned mod et andet område, et andet område af rygmarven, som er korsbenet, hvor det er innerveret fra S2 til S4.

Kranielt område: i dette område kommer det parasympatiske nervesystem i kontakt med hypothalamus med mellemhjernen og baghjernen. Her får vagusnerven, som når hjertet gennem lungerne og fordøjelsessystemet for at udføre vitale funktioner, stor betydning.

Sakral område: denne region er ikke længere forbundet på et intrakranielt niveau, men snarere i rygmarven. På dette tidspunkt innerverer det det urogenitale område for at regulere funktioner som vandladning.

Samtidig skal vi understrege, at kommunikation mellem neuroner opstår gennem acetylcholin både på præganglionisk og postganglionisk niveau.

Funktioner af det parasympatiske nervesystem

Vi ved, at det sympatiske nervesystem fungerer som en mediator i vores energieffektivitet. Det vil sige, at det hjælper os med at bevæge os fra en tilstand af alarmberedskab til en tilstand af ro. Den udfører dog forskellige opgaver og funktioner, som er væsentlige for vores overlevelse, og som vi udfører ubevidst eller ufrivilligt. Vi henviser til:

Kardiovaskulært system

Funktionerne af det parasympatiske system i det kardiovaskulære system overvåges af vagusnerven. I denne forstand består dens hovedfunktion i at regulere hjerterytmen både med hensyn til frekvens og styrke af sammentrækningen. Det sænker også blodtrykket.

Et lige så interessant aspekt er, at vi takket være det parasympatiske system kan forbedre udviklingen af ​​vigtige kognitive processer såsom hukommelse, opmærksomhed, problemløsning... Det viser en undersøgelse offentliggjort af Det Psykologiske Fakultet af Ruhr Bochum (i Tyskland) når pulsen er regelmæssig, og pulsen er langsommere, fungerer hjernen meget bedre.

Dette system formidler også fordøjelsen på flere måder: check stimulerer dets kontraktion og peristaltiske aktivitet samt udskillelsen af ​​hormoner som gastrin, sekretin og insulin. Endelig regulerer det spytudskillelse og synkning.

På den anden side er der et aspekt, som vi ikke kan overskue: Fordøjelsen kræver et højt energiforbrug. Til dette formål på dette stadium det parasympatiske nervesystem fokuserer al sin energi på fordøjelsen.

Udskillelsessystem

Det parasympatiske system styrer og regulerer processen med lukkemuskel elimination og koordinering af vandladning.

Genital system

Denne struktur, der består af nerver og ganglier, har en central betydning for vores seksualitet. Takket være dette system stimuleres seksuel ophidselse.

Åndedrætssystem

Funktionen af ​​dette system i vores lunger er nøglen til at stimulere bronkokonstriktion, det vil sige den mekanisme, hvorved luftvejene indsnævres for at blokere eller reducere iltstrømmen, vi modtager.

Syn og det parasympatiske nervesystem

Når vi er i hviletilstand, og dette system mener, at det ikke er nødvendigt at fange yderligere lys, trækker vores pupiller sig sammen.

For at konkludere, som du måske har bemærket, er den menneskelige krop lige så kompleks, som den er perfekt. Vi er væsener, der er disponerede for at reagere på enhver stimuli for at tilpasse os enhver omstændighed og for at regulere vores organisme i overensstemmelse med vores behov.

Forstå hvordan det autonome nervesystem griber ind ( herunder de sympatiske og parasympatiske systemer) giver os helt sikkert mulighed for at lære os selv meget bedre at kende.