Lego og andet byggelegetøj har opnået en fremragende plads i psykologisk terapi rettet mod voksne og inden for mange corporate coaching-interventioner.
Det, der startede som et spil for børn, viste sig efterhånden også at være et stærkt værktøj til at arbejde med voksne. Når du tænker med hænderne, aktiveres følelsesmæssig intelligens (for eksempel ved at teste frustrationstolerance), visuel og kinæstetisk intelligens også.
Dette giver os mulighed for at fange utallige oplysninger om en persons personlighed, hans følelser, hans tolerance over for frustration og hans problemløsningsevne. Netop derfor er byggespil i stigende grad til stede i individuel og gruppe psykoterapi.
Det er en vej, der hjælper udvikle følelsesmæssig intelligens, kreativitet, empati og andre færdigheder .
Terapi med byggespil
Den klassiske model for psykologisk intervention baseret på diskurs er bestemt den mest anvendte. I de senere år har psykologisk terapi imidlertid udviklet sig, og åbnet op for ekspressive interventionsformer som legeterapi eller kunstterapi .
Disse terapeutiske tilgange sigter mod at få klienten til at udforske dybere perspektiver. Legeterapier er faktisk særlig effektiv til at opdage indholdet af ens ubevidste.
For eksempel de forskellige Lego faciliteringsmetoder involverer en meget struktureret klinisk proces. Vi henviser til Lego Serio Play (LSP), som oprindeligt blev brugt i erhvervsorganisationer, de seks klodser og legeboksen, der blev brugt til børns udvikling og læring. Desuden er begge blevet anvendt på det pædagogiske område for at støtte familier i vanskeligheder og på det mentale sundhedsområde.
At læse bogen er særligt interessant Kulten af LEGO (Baichtal Værket beskriver Lego-baseret social udviklingsterapi
Anvendelse
Psykologer Harn og Hsiao anvende LSP-terapi som støtte til mennesker, der har overlevet voldelige begivenheder for at genopbygge deres tillid til andre. De er forfattere til en ansøgningsrapporter af LSP-terapi med det formål at reducere stress på arbejdspladsen.
Denne terapi kombinerer Lego-konstruktioner med spørgsmål fra terapeuten. Derved deler patienten ikke blot personlige oplysninger, men følger en fortælling. På den anden side har Six Bricks-modellen vist sig effektiv til at fremme sprog, samarbejde og følelsesmæssige ledelsesevner.
Begge tilgange er baseret på fremkomsten af positive følelser knyttet til handlingen med at bygge og udvide. De understøtter udviklingen af nye færdigheder og ressourcer og hjælper endelig med at modvirke negative følelser.
Ifølge psykolog Barbara Fredickson At spille er den hurtigste måde at opnå positive følelser på . Spillet er det mønster, som individer bruger til at bygge.
Den følelsesmæssige forandring produceret gennem kreativitet og sjov hjælper patienter med at omstrukturere deres livshistorie og opfatte deres evner.
De farvede klodser kan symbolisere forhindringer eller grænser for dine ideer . Bruger dem til at bygge tjenester tankekonvertering . I denne forstand er Six Bricks-udfordringerne enkle, men stimulerende.
Behandl depression
Patienter diagnosticeret med svær depressiv lidelse har meget ofte tydelige begrænsninger med hensyn til oral udtryk. Gennem terapi med byggespil er de i stand til at udtrykke deres følelser bedre .
Hvis terapien er gruppe, har patienten mulighed for at forbinde sig med de andre medlemmer i en kontekst af positiv social interaktion. Metoden i sidste ende tyer til følelsesmæssig regulering og kognitiv omstrukturering .
Mens de bygger, taler børnene konstant om, hvad de laver, og forestiller sig de eventyr, de vil have.
-D. Hvidbrød-
Forskning i byggespil
Konstruktionsspil har været genstand for adskillige forskningsstudier i de senere år. I 2011 den kognitive psykolog David Whitebread har grundigt undersøgt forholdet mellem disse spil og sprog og selvregulering.
En anden igangværende undersøgelse ledet af Miles Richarson fra University of Derby analyserer, hvordan konstruktionsspil hjælper med at forudsige de matematiske og rumlige færdigheder af de undersøgte fag.
I undersøgelsen med titlen IKEA-effekten: Når arbejde fører til kærlighed holdet ledet af Michael Norton forklarer den kontraintuitive forestilling om, at det at skulle gøre en indsats for at skabe et objekt øger viljen til at betale for det.
I forbrugere de vægter produkter, som de selv har været med til at skabe eller fremstille, uforholdsmæssigt højt. Der opstår således en positiv effekt og følelsesmæssig tilknytning til det fremstillede produkt, som giver individer mulighed for at betragte sig selv som kompetente.
