At tale i søvne: somnitale

Somniloquy er en søvnforstyrrelse, hvor patienter taler, mens de sover. Mærkeligt nok er det meget hyppigere at tale i søvne, end vi tror, ​​selvom ikke alle udtrykker det på samme måde. Nogle udsender uforståelige lyde, andre udtaler usammenhængende ord.

Men de, der taler i søvne, har en stor frygt: de frygter at afsløre hemmeligheder som gerne vil beholde det sådan. Kan en person, der lider af somnitale, føre en sammenhængende samtale med nogen? Kan man afpresse hende svar, som hun ikke frivilligt ville afsløre?

Somniloquy kan forekomme flere gange under søvn, men er normalt kortvarig.

At tale i søvne: hvad er somniloquy egentlig?

Somniloquy er en meget almindelig parasomni i en ung alder, men kan også forekomme i tilfælde af stress, angst, feber eller humørsygdomme . Årsagen til denne søvnforstyrrelse synes at ligge i ændringen af ​​visse områder af hjernen med hensyn til aktivering og hæmning.

Forskellige hjerneområder aktiveres og hæmmes, efterhånden som vi gradvist overvinder de forskellige faser af søvnen, som er 5 i alt: at falde i søvn (fase 1), let søvn (fase 2), dyb søvn (fase 3 og 4) og REM fase (fase 5). Somnitale kan forekomme i den sidste fase, men også i de dybe søvnfaser.

At tale i søvne varierer fra person til person. Nogle skriger pludselig, skræmmer dem, der sover ved siden af ​​dem, andre har en monolog ret lang, men svær at fortolke . Nogle gange kan følelser også vise sig.

At tale i søvne er ikke et alvorligt problem og er fuldstændig harmløst.

Man spekulerer på, om det er muligt at opretholde en rigtig samtale med en person med denne lidelse . Svaret er, det afhænger af. Der er folk, der holder monologer, andre ser ud til at have en samtale med en, der svarer dem. I sidstnævnte tilfælde kunne vi prøve at stille nogle spørgsmål. Vil de svare på det, vi bad dem om?

Problemer relateret til somnitale

Mange mennesker, der lider af denne parasomni, risikerer at blive genstand for latterliggørelse fra andre, som måske insinuerer dem i tvivl om, at i løbet af sove har afsløret dybe hemmeligheder. Men hvis de skulle undersøge for at spore de stillede spørgsmål og deres svar, ville de bestemt ikke opdage noget.

Dette skyldes, at de talte sætninger, ord eller monologer generelt ikke reagerer på nogen ekstern stimulus og er et produkt af det ubevidste og måske af den drøm, personen har i det øjeblik. Også selvom vi stiller et spørgsmål til en person, der taler i søvne, og han svarer os hans ord er sandsynligvis inkonsekvente og malplacerede .

Lad os tage et eksempel. En kvinde sover på sofaen, og en veninde sidder ved siden af ​​hende. Pludselig mumler kvinden noget, og hendes veninde spørger: Hvad? og den taler højere. Veninden kommer nærmere og gentager spørgsmålet, og lyttende godt efter hører hun dem sige: Soundtrack. Lige så meget som vennen bliver ved med at gentage spørgsmålet det er sandsynligt, at svaret altid vil være det samme, eller at du ikke engang får et svar .

Dette eksempel er afslørende, fordi de, der beskæftiger sig med mennesker, der lider af somniloquy, normalt fortsætter med at stille det samme spørgsmål på grund af den dårlige artikulation af ordene og deres vanskeligheder med at forstå dem. C De, der er bekendt med disse situationer, kan bekræfte, at den person, der taler i søvne, typisk vender sig om og fortsætter med at sove .

Et af problemerne med somnitale kan opstå for eksempel mellem par, når en af ​​partnerne udtaler et navn eller en sætning, der kan misforstås. De talte ord behøver ikke at betyde noget, faktisk giver de nok ikke mening. De kunne dog give anledning til misforståelser og misforståelser.

Andre gange råber han af hende i tårer eller enhver anden følelse udtrykt af den person, der taler i søvne, forhindrer resten af ​​dem ved siden af ​​dem ved at skræmme dem. I dette tilfælde anbefales det at udføre øvelser lempelse og at hvile tilstrækkeligt, fordi sådanne episoder ikke er almindelige. Faktisk varer de et eller to minutter.

50 % af børnene taler i søvne, hvorimod procentdelen af ​​voksne kun svarer til 5 %.