At passe på dit fysiske udseende er ikke overfladisk, det er et tegn på mental sundhed

Læsningstid ~5 Min.

Det er ikke ualmindeligt at overveje den store interesse for æstetik og at passe på sit fysiske udseende gør en klar skelnen mellem aspekter af livet, der anses for dybtgående eller interessante at analysere. Dette betegner en stor uvidenhed så længe

For at være fortrolig med os selv er det nyttigt også at have det godt udadtil. Forholdet til vores krop kan sætte spor at føle sig smukke, ligesom vi er, er et tegn på god mental sundhed. At bekymre sig om vores hygiejne, den duft vi afgiver eller harmonien og skønheden i vores krop er ikke et symptom på overfladiskhed: det indikerer, at vi elsker os selv.

Æstetik og personlig pleje er vores allierede

Hvem har aldrig hørt, at enhver stor ændring skal svare til en ændring i image? Det er et populært og banalt ordsprog, og alligevel skjuler det en del af sandheden. Nogle gange føler folk, at de har brug for radikal forandring, men ved ikke, hvordan de skal opnå det. De mangler inspiration og midlerne eller måske viljen.

Det er af denne grund, at en ændring i niveau onkologi på mange hospitaler: almindelig praksis involverer faktisk at tilbyde patienter æstetiske tjenester for at støtte dem og hjælpe dem med at modvirke virkningerne af kemoterapi.

At passe på sit fysiske udseende som behandling for kræft

I disse tilfælde tænker vi normalt, at sundhed er det vigtigste, og at de med kræft først og fremmest skal fokusere salut i sin mest globale forstand. Hvis du ved, hvad det betyder for en kvinde at stå over for en mastektomi

Selvom det er bedst ikke at rase mod en tilgang baseret på behandling af de fysiske symptomer på sygdommen, er det rigtigt at vide, at hvert individ lever forskelligt med de æstetiske forandringer, som sygdommen fører med sig . Det er derfor, nogle naturligt viser sygdommens virkninger uden at forsøge at skjule dem, mens andre anser det for normalt at bremse disse virkninger ved at ty til forskellige teknikker, så

Der er en meget inspirerende historie brystkræft metastatisk. Gennem denne komplekse fysiske og følelsesmæssige proces var Michaels eneste ønske at hjælpe Gayle med at se og føle sig bedre.

Derfor skabte hun i 2006 et mærke af innovative kosmetik designet til kvinder med kræft, så disse kvinder kunne få deres

At miste interessen for dit fysiske udseende er ikke et godt tegn

Der er en stærk sammenhæng mellem at negligere ens fysiske udseende og sværhedsgraden af ​​nogle psykopatologiske lidelser . Det er tilstrækkeligt at sige, at en af ​​indikatorerne for forværringen af ​​den psykologiske tilstand hos mange mennesker er opgivelsen af ​​omsorg for det fysiske udseende.

I løbet af depression det er normalt, at der er et generelt tab af interesse for aktiviteter, der tidligere blev anset for behagelige. En anhedoni mod nogle aspekter af livet såvel som manglende evne til at nyde det eller finde stimulation. Det er ikke overraskende, at evnen til at se sig i spejlet og se sig selv smuk ikke er blandt deprimerede menneskers holdninger.

Der er ingen snak Det handler om Den, der mister interessen for livet, mister også interessen for sig selv.

Forskellen mellem at betragte æstetik som en påtvingelse eller en kilde til fordel

Din krop vil nyde godt af den pleje, du giver den, og den vil være dig taknemmelig, så længe den kommer fra dit ønske og ikke fra en pålæggelse. Som i de fleste tilfælde er linjen mellem patologi og normalitet meget tynd. Valget om at overveje at tage sig af dit fysiske udseende som en prioritet er absolut respektabelt, endda sundt. Tværtimod kan det føre til katastrofale konsekvenser at føle sig i en tilstand af angst og pres, fordi man ikke passer ind i en bestemt model af perfektion og forsøger at gøre alt for at opnå det.

Nogle mennesker kan investere tvangsmæssigt Der er dem, der kommer for at måle deres værdi som person efter hans vægt og dets udseende krydser bestemt den fine grænse.

Dysmorfi er Personen passerer

Det vigtigste for at kunne føle sig godt i sine egne sko er aldrig at tage en ekstern model som reference. Tag udgangspunkt i dit eget billede, visualiser din krop uden fordomme og find ud af de dele af den, du ønsker at forbedre baseret på, hvordan du har det dag for dag.

Nogle gange vil det handle om at forbedre hvad forhold mellem os og det vi ser. Husk altid, at intet står alene, og krop og sind er ét selv i deres spejlversion. Lid ikke, fordi du gerne vil se en bedre refleksion og husk, at smilet er et perfekt tilbehør og allieret til at forbedre dig selv.

Populære Indlæg