De seneste tilfælde af voldtægt, der fandt sted i Pamplona (dommen rejste en bølge af indignation udtrykt af bevægelsen hjælpe ofre for seksuel vold.
Offeret får nogle gange skylden og hans forsøg på at overvinde
At blive voldtaget er en trauma med langsigtede konsekvenser. Af denne grund er det vigtigt at forstå, hvilke aspekter af psyken der kan blive beskadiget for at hjælpe ofre for seksuel vold at genoprette balancen på den bedst mulige måde.
Hver tredje kvinde kan blive udsat for overgreb og vold i sin levetid. Dette er en afskyelig krænkelse af menneskerettighederne, men det fortsætter med at være en stort set usynlig og underrapporteret pandemi i vor tid.
-Nicole Kidman-
Hvilke faktorer skal du vide for at hjælpe ofre for seksuel vold?
Først det er vigtigt at arbejde med et aspekt, der har en afgørende indflydelse på psykisk ubehag: den selvbebrejdelse af ofre for seksuelle overgreb .
Faktisk er det almindeligt, at offeret efter at have lidt af traumet danner negative domme om sig selv, hvilket favoriserer udseendet af posttraumatiske stresslidelser, depression og generel utilpashed.
Kvinden, der har været udsat for voldtægt, er ofte tvunget til at svare på spørgsmål gentagne gange Hvordan forsøgte du at yde fysisk modstand? nægtede du det direkte?. Dette hjælper med at indlæse tanken om skyld hos offeret.
Nej det er nej. Og hvis han ikke siger ja, er det stadig nej. Hvis hun havde en nederdel på og havde makeup på, er det stadig ikke det. Og hvis han forsøger at tage sit liv tilbage på trods af frygten, bliver det ved med at være et nej. Og hvis nogen forsøger at give hende skylden, er svaret nej.
– Den blonde nabo – Twitter
Det er ikke kun selvdommen over dem, der har været udsat for angrebet, der er ramt. Også den Jeg støtter socialt som han kan regne med, er afgørende. Det handler ikke kun om at give støtte, kvinden skal opfatte det for at få sit velbefindende tilbage.
Endelig er mestringsstrategier og adaptive følelsesmæssige reguleringsstrategier meget nyttige.
Hvordan arbejder man med disse aspekter?
Det er vigtigt at arbejde sig igennem kognitiv omstrukturering om de overbevisninger, som ofre for seksuel vold skaber om sig selv og om skyldfølelsen. I denne forstand vi er nødt til at ændre den idé, der nogle gange opstår om at have fortjent det, der skete. Det er ikke svært at forestille sig i lyset af mange nylige sager, at dette er et arbejde, der også skal udføres på et socialt plan.
Vi er nødt til at tage stilling. Stilhed hjælper undertrykkeren, aldrig offeret.
-Elie Wiesel-
Desværre er disse ideer forankret i mange af os. Hvad angår mestringsstrategier, kan ofre implementere strategier centreret om problemet; i andre sammenhænge er de adaptive, men i dette tilfælde er dem, der fokuserer på, mere egnede følelser da vi står over for begivenheder, som ikke kan kontrolleres af personen.
Endelig er det vigtigt at sige noget om samfundets støtte, og hvordan den opfattes af den seksuelle voldsudsatte. I nogle tilfælde når personen, der har oplevet en oplevelse af denne type, er tæt på os, vil vi gerne hjælpe ham, men vi ved ikke hvordan . Dette kan føre til, at vi er til stede, men ikke på den måde, personen har brug for.
I denne forstand er det vigtigt at huske, at nogle gange er den bedste måde at hjælpe ofre for seksuel vold ved at lade en professionel ( psykolog eller psykiater) gør deres arbejde. Det betyder ikke, at vi ikke skal tilbyde vores støtte, men at vi skal være omhyggelige med at give den på den mest hensigtsmæssige måde .
Billeder udlånt af Kevin Laminto og Chau Luong
