Personlig værdighed er at anerkende, at du fortjener bedre

Mennesker har en pris, en indiskutabel værdi kaldet personlig værdighed. Det er en ubetinget dimension, der hver dag minder os om, at ingen kan eller bør bruge os, at vi er frie, modige væsener med ansvar for os selv og fortjener tilstrækkelig respekt.

Værdighed er uden tvivl et af de mest interessante og samtidig oversete begreber inden for personlig vækst. På en eller anden måde har mange af os glemt, at denne dimension ikke afhænger af ekstern anerkendelse ingen bør tillægge os en vis værdi for at føle os værdige til respekt.

Handl på en sådan måde, at du behandler menneskeheden både i din person og i alle andres, altid også som et mål og aldrig blot som et middel
-Immanuel Kant-

Værdighed er en kvalitet, der ligger i et fabriksprodukt. Som Martin Luther King engang sagde, er det lige meget hvad dit job er, det er lige meget hvilken farve du har hud heller ikke hvor mange penge du har på din checkkonto. Vi er alle værdige, og vi har alle evnen til at opbygge et bedre samfund baseret på anerkendelse af os selv og andre.

Værdighed og sårbarhed går dog altid hånd i hånd. Fordi denne medfødte kvalitet afhænger direkte af vores følelsesmæssige balance og vores selvværd. Faktisk er det nogle gange nok for nogen at behandle os dårligt for at få os til ikke at føle os værdige til kærlighed. Det er nok at bruge en periode uden arbejde for at komme til at tænke på at være uværdig og ubrugelig for samfundet.

Vi inviterer dig til at reflektere over dette sammen med os.

Hvad er ikke personlig værdighed

Forstå tidligt, at vi fortjener det bedste, vi har at blive respekteret for det, vi er, og det, der kendetegner os, er ikke stolthed . At forsvare vores identitet, vores frihed og vores ret til at have vores egen stemme og mening og personlige værdier er det ikke narcissisme . I det øjeblik vi forstår alt dette, styrkes vores personlighed, og vi opnår tilstrækkelig intern tilfredsstillelse.

Det må dog indrømmes, at hvis der er en dimension af vores psykiske velbefindende, der efterlader flere følgesygdomme efter at være blevet forsømt, glemt eller overladt i andres hænder, er det værdighed. Derfor skal vi altid huske noget meget enkelt og illustrativt på samme tid: håb er ikke det sidste, en person behøver at miste; i virkeligheden må vi aldrig miste personlig værdighed .

Lad os se nedenfor, hvordan denne værdi, dette princip om indre styrke, undslipper os.

Vi mister personlig værdighed, når...

Værdighed er ikke et bundt nøgler, som vi putter i lommen, og som vi nu og da lader andre opbevare for os. Værdighed er ikke et materielt gode, det er en ubetinget, personlig og privat ikke-overførbar værdi for hver person. Det kan ikke efterlades, det kan ikke gå tabt, og det kan ikke sælges: det følger altid med os.

• Folk mister deres værdighed, når de lader sig systematisk ydmyge og boykotte.

• Vi mister vores værdighed dramatisk, når vi stopper kærlighed os selv.

Værdighed går tabt, når vi bliver konformister og accepterer langt mindre, end vi fortjener.

• Hvor mærkeligt det end forekommer for os, kan vi lade denne dimension glide væk, selv når vi går for langt, kræver privilegier og underminerer følelsen af ​​balance og lighed med vores jævnaldrende.

Som vi kan se, genererer ikke kun manglen på personlig sikkerhed og selvkærlighed tabet af denne rod til vores velvære. Nogle gange er der dem, der bliver uværdige i det øjeblik, de giver grønt lys til misbrug, manglende hensyntagen og ekstrem egoisme.

De 5 søjler for personlig værdighed

Værdighed er måske et meget mere diskuteret emne i filosofi end i psykologi. Kant f.eks Værdighed kommer også til udtryk, når vi er i stand til at få dem omkring os til at føle sig respekterede, værdige og værdsatte .

Ethvert menneske er et menneske. Vi skal respektere personen som en referent, uanset om han eller hun besidder egenskaben af ​​bevidsthed eller ej
-Evandro Agazzi-

Vi står derfor over for en personlig værdi, men også en proaktiv indstilling . Det gør ikke noget, at det er et varemærke, som vi har nævnt før. Vi skal være i stand til at fremme og skabe miljøer, hvor værdighed råder både i vores familier på arbejdspladsen og i selve samfundet.

Lad os nu se, hvilke søjler der understøtter denne vigtige dimension.

Hvordan man lærer at være mennesker med en stærkere værdighed

Det første aspekt er at forstå, at vi er herre over os selv. Vi er vores egne dirigenter, vores egne personlige guruer, vores eget ror og kompas. Ingen bør føre eller trække os ind i oceaner, der ikke er vores, ind i scenarier, der forårsager os ulykkelighed.
• Den anden søjle er bestemt enkel og kompliceret til tider: give os tilladelse til at opnå det, vi ønsker . Mange gange tror vi ikke på, at vi fortjener noget positivt og bedre tilfredsstillende. Vi begrænser os til at acceptere, hvad livet har ønsket at tilbyde os, som om vi var birolleskuespillere i vores livs teater.

Definer dine værdier. Grundlæggende aspekter såsom en stærk identitet eller en god selvværd og solide værdier skitserer rødderne til vores personlige værdighed og disse aspekter, som ingen nogensinde kan eller bør underminere.

Selvrefleksion og meditation. I løbet af dagen er det bedre at have et øjeblik til at dedikere til os selv. Et personligt rum, hvor vi kan komme i kontakt med vores væsen for at udføre en korrekt diagnose af, hvordan vi har det. Værdighed forstyrres på mange forskellige måder i løbet af dagen, og det er nødvendigt at identificere disse slag og små sår for at hele.
• Sidst, men ikke mindst, er det lige så vigtigt at kunne tage vare på andres værdighed. Vi har angivet det før pga at være værdig betyder også at vide, hvordan man anerkender andre uanset deres tilstand, situation, oprindelse, status eller race . Lad os derfor lære at skabe mere retfærdige samfund, altid begyndende med os selv og vores værdighed.