Jul for børn er ikke en dato. Det er en sindstilstand! Således talte han nogle forskrifter for at nyde eller i det mindste holde julen ud med familien .
Selvom de fleste mennesker, der fejrer denne lejlighed, nyder ferien, er det ikke muligt at generalisere og udvide denne idé til alle. Hvis nogle prøver at være mere empatisk lykkelig under familiejulen ser andre ingen grund til at gøre noget særligt
jul. -Norman Vicent Peale-
Forskrifter for at nyde julen med familien
Som han sagde Jeg vil ære julen i mit hjerte . Med andre ord virker det ikke som en god idé at være ekstrem i disse dage, hverken fra et negativt synspunkt eller ved at overdrive det ved at ville være gladere og mere empatisk i kun 20 dage. Men så... hvad skal vi gøre?
jeg er Der er flere grunde til, at vi ikke kan nyde en jul . Om det er på grund af skænderier med andre medlemmer eller fordi en elsket en ikke er der eller simpelthen fordi vi måske ikke kan lide disse dage. Det er dog muligt at udholde det og endda bruge det godt. Det siger i hvert fald psykolog Graci Molines.
Du ville ønske det var sådan
Den første nøgle er at ønske at bruge Godt Jul med familien.
Skelne hvad der er vigtigt fra det overflødige
Hvis du er en familie og ønsker at diskutere hver lille ting, vil dette være tilfældet. Tværtimod, hvis du prøver at være modtagelig og ikke ivrig efter at opfange en kommentar eller handling, der ikke er for vigtig til at eksplodere, vil du give dig selv og andre en mulighed for at nyde øjeblikket.
De mennesker, du holder af, er altid en god grund til ikke at skændes under dates, hvor de dominerer for dem, der oplever dem og venter på dem med Fornøjelse følelserne.
Fokuser på de positive ting
Familiejulen er et godt tidspunkt at fokusere på de positive ting
Forbedre dit humør
Glem det sulky ansigt og se julen med din familie med et ønske om sammen bidrage deltage.
På den måde bliver det sværere ikke at finde noget smukt ved en lejlighed, der til dels passer til det, du holder af.
Se efter den empati, du har i dig
Endnu en gang… det evige empati altid så nødvendigt . I dette tilfælde er det essentielt midt i en familiejul. Hvis du er i stand til at forstå andres motiver og endda sætte dig selv i deres sted, vil denne tid på året helt sikkert være meget mere tålelig for dig, og hvem ved, måske vil du endda kunne lide det.
I denne forstand, hvis du på en eller anden måde kan indleve dig i følelserne hos dem, der nyder ferien, vil det også være lettere for dig at gøre det.
Respekter andre
Meget lig det foregående punkt. I dette tilfælde skal du huske, at hver person er en verden for sig selv og har deres egen måde at se livet på. Så hårdt som det kan være nogle gange det er nødvendigt at respektere andre. Lyt til deres pointer og selvom du ikke er enig med dem, så vær respektfuld over for deres ideer.
Tag ikke følsomme spørgsmål op
Garaci Molines giver os en sidste meget vigtig forskrift til at nyde julen med familien. Under en familiesammenkomst, hvor alle kender hinanden godt, ved vi det der er visse emner, der kan provokere utilpashed .
Så især i juleperioden, hvorfor tage dem op? Dette er bestemt ikke tiden til at irritere eller genere nogen.
Julen har ingen grund til at være hård familie . Disse tips vil hjælpe dig med at udholde disse dates, men vil være meget nyttige ved enhver social sammenkomst. Udnyt det!
