Abraham Maslow var en amerikansk psykolog blandt hovedgrundlæggerne af humanistisk psykologi. Ifølge denne strømning er mennesker gode af natur og har brug for en livsplan, der passer til deres behov. De sætninger fra Abraham Maslow, som vi foreslår i denne artikel Jeg er et lysende eksempel på denne tankegang.
Maslow er også kendt for sin teori om behovspyramiden. Med den forklarer han, hvad der giver impulser til menneskelig adfærd, da vores handlinger efter hans mening er resultatet af den motivation, der driver os til at tilfredsstille vores behov.
I begyndelsen fik hans teorier en lunken modtagelse, men med tiden tiltrak de nutidens psykologers opmærksomhed. Nel 1967 l'American Humanist Association ( HVAD? ) udnævnte ham til Årets Humanist . Enhver, der kendte ham, beskriver ham som en stor iagttager såvel som en passioneret forsker.
I denne artikel har vi valgt 5 sætninger i Abraham Maslow at reflektere over og som også inviterer os til at lære ham bedre at kende.
5 citater af Abraham Maslow om menneskelige behov
Vigtigheden af nuet
Evnen til
Abraham Maslows første sætning handler om forholdet mellem nuet og mental sundhed et af de begreber, som humanistisk psykologi behandler.
Ifølge undersøgelsen Begrebet mental sundhed i humanistisk-eksistentiel psykologi (Begrebet mental sundhed i humanistisk-eksistentiel psykologi) mental sundhed forstås som et behov. Af denne grund lægger Maslow vægt på dette koncept ved at forbinde det med evnen til at være i nuet. For det er kun, når vi er i her og nu at vi frigør os fra forventninger, bekymringer og skyldfølelse.
Vær fleksibel til at tilpasse
Hvis det eneste værktøj, du har, er en hammer, vil du se et søm i hvert problem.
Blandt de behov, som Abraham Maslow talte om, er at vide, hvordan man tilpasser sig og være fleksibel . Mange mennesker tror, at omstændighederne skal tilpasse sig dem, men dette perspektiv kan vise sig at være en reel fiasko.
Andre ved dog, hvordan man tilpasser sig omstændighederne og er fleksible. Med andre ord er de i stand til at se ud over og lede efter alternativer. Det er godt at huske på, at vi alle er i stand til at gøre dette. Vores sind er fleksibelt, medmindre vi holder fast i overbevisninger eller tror, vi har en absolut sandhed.
Optimisme skal være autentisk
En falsk optimisme udmønter sig før eller siden i skuffelse, had og fortvivlelse.
I flere år er bøger med en positivistisk tilgang begyndt at vinde indpas og spille en ledende rolle ved konstant at invitere os til at smile og være optimistiske. I de fleste tilfælde er det dog en falsk optimisme, der før eller siden er bestemt til at falde for at give plads til desperation .
Det er ikke altid muligt at være optimistisk, og hvis man er i stand til at dyrke denne holdning, skal grundlaget være meget solidt. Det nytter ikke noget at læse positive budskaber, hvis vi så ikke kan gøre dem til vores egne, reflektere over dem og plante frøet til det, de transmitterer i os. For som en af Abraham Maslows sætninger siger, skal vi dyrke autentisk optimisme.
Godt hvis vi ikke kan være optimistiske, kan vi arbejde på dette aspekt og falsk aldrig. Dette forårsager kun selvbedrag, og vi risikerer at forblive sårbare over for virkeligheden, når vi mindst venter det.
Frygt skader personlig udvikling
Jeg har lært, at begynderen ofte kan se ting, som eksperten ikke kan. Det nødvendige er ikke at være bange for at begå fejl eller virke naiv.
Det kan siges uden frygt for at tage fejl, at frygten hersker i dagens samfund . Frygten for, hvad andre kan sige, tale offentligt eller gøre sig selv til grin, blandt mange andre. Frygt, der begrænser os, og som, som Maslow udtaler, skader vores personlige udvikling.
Vi skal aldrig være bange for at stille spørgsmål, selvom vi synes, de kan være absurde. Ligeledes, hvis vi er lærere, forskere eller specialister i et eller andet emne, må vi ikke tillade vores eget ego forhindrer os i at lære af dem, der stadig går deres egen vej.
Abraham Maslow citater: vil altid have mere
Tilfredsstillelsen af et behov skaber et andet.
Dette sidste citat af Abraham Maslow refererer utvivlsomt til hans teori om behovspyramiden og menneskets evolution og udvikling. Når vi når et niveau, prøver vi at finde midlerne til at flytte til det næste.
Og det er derfor, folk altid har brug for nye mål som giver dem mulighed for at forbedre sig. Men der er også mennesker, der, når et behov er opfyldt, ikke går længere og bliver tilfredsstillet. Dette fører til stagnation, som i det lange løb forårsager frustration, irritation over ikke at vide, hvad man skal gøre for at løse situationen og befinde sig i en uudholdelig komfortzone.
Som du kan se, inviterer disse sætninger af Abraham Maslow os til at reflektere over forskellige aspekter, der vedrører vores behov, vores handlinger og i det væsentlige vores vej til selvrealisering.
