Affektiv ambivalens er en kompleks følelse, der giver anledning til modsætninger og spændinger. Et eksempel på dette er, når vi elsker og hader nogen på samme tid. Føler en stærk hengivenhed for en nær person, men oplever også en vis vrede over for dem. Elsker en ven, men føler, at det forhold er skadeligt...
Hvorfor oplever mennesket modstridende og ugunstige følelser? Er dette et normalt fænomen eller reagerer det på en eller anden ubalance? Svaret er enkelt: Vi står over for en helt normal virkelighed, som igen definerer menneskets høje kompleksitet i det følelsesmæssige felt.
Dette emne tiltrækker også interesse i det videnskabelige samfund og regner med et stort antal forskning og undersøgelser i denne henseende. Et fænomen, der ved første øjekast har noget romantisk eller Shakespeare for neurologer, psykiatere og eksperter i følelsespsykologi reagerer i stedet på en præcis mekanisme, der afspejler, hvor indviklet det følelsesmæssige stof i vores forhold kan være.
Således påpeger forfattere som Frenk Van Harreveld fra psykologiafdelingen ved University of Amsterdam os, hvordan affektiv ambivalens bestemme ikke kun, hvad vi føler. Denne indre kompleksitet presser os faktisk til at opføre os på en eller anden måde. For eksempel under barselperioden oplever nogle kvinder en klar følelsesmæssig ambivalens.
De elsker deres nyfødte baby, men i løbet af de første par måneder de kan prøve en kaotisk blanding af følelser lige fra kvaler til afvisning til ømhed og frygt på grund af barnets høje afhængighed.
Du ved, at når jeg hader dig, er det fordi jeg elsker dig med en lidenskab, der løsner min sjæl.
-Julie de Lespinasse-
Affektiv ambivalens: karakteristika
Affektiv ambivalens opleves (i behagelige eller ubehagelige vendinger) af alle mennesker . Når vi taler om følelser, er det let for navne, som dukker op Daniel Goleman eller Paul Eckman. Nå, det skal understreges, at dette emne er blevet studeret siden begyndelsen af det 20. århundrede.
Det var psykiateren Eugen Bleuler, der beskrev affektiv ambivalens for første gang i 1911.
Siden da har psykologiområdet konstant været interesseret i et emne, der synes at berøre forskellige områder. Men der er mere på trods af, at den følelsesmæssige ambivalens er sådan fælles i vores følelsesmæssige forhold i de senere år er socialpsykologien også begyndt at interessere sig for emnet.
Årsagen? Mange af de beslutninger, vi træffer, er orkestreret af modsigelse (Jeg vil købe dette, men nu kan jeg ikke. Jeg vil gerne flytte til det land, men jeg har ikke modet til at forlade mit hus osv.).
Modsigelse skaber ubehag
Affektiv eller følelsesmæssig ambivalens genererer et stort ubehag. Hvis der er noget, der forstyrrer den menneskelige hjerne, er det selvmodsigelse og uafstemte punkter.
Den energi og affald, som disse dissonanser producerer, er enorm. Til det punkt, at nogle gange vi sidder fast med modstridende følelser som når vi er opmærksomme på den stærke kærlighed eller hengivenhed, vi føler for noget eller nogen, men vi bliver portrætteret af en følelse af angst, afvisning eller endda had.
Vi kan elske en person, men hader deres adfærd, deres holdninger og den måde, de behandler os på. Alt dette kan let spores tilbage til ungdomsfasen, et øjeblik i vores livscyklus, hvor modsætningen hersker, hvor søgen efter nye oplevelser ledsages af frygt, angst, lyst, intensitet og kvaler. Det er ikke let at omsætte så mange modstridende følelser.
Følelsesmæssig ambivalens presser os til at beslutte
Vi ved, at følelsesmæssig ambivalens er synonymt med selvmodsigelse. Godt det indtager en positiv rolle, når det presser os til at beslutte, afklare eller endda acceptere visse situationer. En mor, der går igennem den svære barselperiode, vil gradvist vænne sig til sin nye virkelighed.
Når vi elsker og hader nogen, er vi tvunget til at forstå kompleksiteten af denne følelse. Vejer kærlighed mere? Modsigelse er normal i en lidenskabeligt forhold til din partner ? Eller skal jeg blive bevidst om mit had for at tage en beslutning?
Dr. Laura Ress fra University of Michigan udførte en undersøgelse i 2013 for at demonstrere et interessant aspekt. Affektiv ambivalens fremmer selvbevidsthed. Det gener, der genereres, er faktisk et element, som vores hjerne skal berolige og løse.
Det er blevet vist, hvordan disse modsætninger øger vores kreativitet, hvilket får os til at søge efter kanaler til at tænke, slippe dampen af og finde originale svar til at løse denne modsigelse.
Når vi føler, at vi er fanget i disse personlige labyrinter forfulgt af minotaurus af følelsesmæssig modsigelse må vi stoppe lyt og vent. Måske er der noget, vi skal løse eller acceptere.
Livet i sig selv er selvmodsigende og derfor også følelserne. At elske er ikke let og kræver stort ansvar og engagement først over for os selv og derefter over for andre. Tænk over det.
