En umulig kærlighed er en, der ikke gør . Det virker paradoksalt, men det er netop disse kærligheder, der forårsager den dybeste lidelse og nogle gange er de sværeste at glemme. Det er paradoksalt, for hvis de ikke blomstrede i sidste ende, burde de i teorien ikke generere sådan en smerte.
De mere praktiske komplicerer ikke deres liv med en umulig kærlighed. Når de bemærker, at der ikke er betingelser for at opbygge eller bevare det kærlige bånd, accepterer de det og sætter en stopper for det i tide. For andre er det dog særligt svært at opgive forventninger, illusioner eller drømme smedet omkring et forhold. Følelsen er stærkere end beviset på dens uigennemførlighed.
På en eller anden måde glemmer du aldrig en umulig kærlighed. Det sætter dybe spor, netop fordi det ikke er oplevet det er dog muligt at bearbejde denne følelse og lægge den til side for at komme videre . Nedenfor præsenterer vi de 7 trin for at opnå dette.
1. Definer, hvad der gør det til en umulig kærlighed
Der er stor forskel på en svær eller forpint kærlighed og en umulig kærlighed. Sidstnævnte har ingen mulighed for at eksistere. Det mest almindelige tilfælde og også det, der involverer de mest følelsesmæssige vanskeligheder, er tilfældet med en person, der elsker, men er ulykkelig . Måske ville det være mere præcist at sige det om en person, der ønsker og har brug for en anden, men sidstnævnte føler ikke det samme. Ægte kærlighed er altid mellem to mennesker.
Du kan helt sikkert prøve at vinde en person, der i starten ikke viser interesse, men det er vigtigt at forstå, at der er et punkt, hvor fremtid . Det samme gælder andre umuligheder, der normalt har det samme element til fælles: den ene vil det, og den anden ikke. Hvis der ikke er nogen gensidig følelse, er der ingen levedygtighed.
2. Undersøg dine fantasier om kærlighed
Meget ofte kommer vanskeligheden ved at opgive en umulig kærlighed fra nogle fantasier, der er udbredt i ens kultur. For eksempel din soulmates eller dit livs kærlighed. Ud fra disse overbevisninger ideen opstår, at der kun er én person forudbestemt til at være din partner .
Selvom det er en smuk fantasi, svarer den ikke til virkeligheden. Mennesker har en uendelig evne til at elske. Når man er i et forhold, står man over for enden på det, man får den erfaring og visdom, der kommer af det, og det næste forhold er som regel bedre.
Vi kan altid starte forfra, og hver ny oplevelse kan være bedre end den forrige. Faktisk forbereder årene os til at elske med større generøsitet og tolerance, når vi ikke forbliver forankret i de samme umulige ønsker, som nogle gange forstyrrer vores kærlighed.
3. Genkend de negative aspekter
Forelskelse og ikke kærlighed fører os let til idealisere mennesker og situationer . Nogle gange tillægger vi dem dyder og egenskaber, som de faktisk ikke har, eller som de kun besidder i beskedent omfang. For at udvande disse mentale konstruktioner er det vigtigt også at vurdere de negative elementer.
Hvilke fejl har den person, vi tror, vi elsker så højt? Hvilke utilfredsstillende aspekter er der eller var der i de situationer, vi delte med ham eller hende? Hvordan forestiller vi os, at disse defekter og fejl ville vise sig om ti år? Det er de spørgsmål, vi skal stille os selv, og som vi bør forsøge at besvare med fuldstændig ærlighed. Vores perspektiv på forholdet bliver nok mere realistisk i sidste ende.
4. Accepter, at tiden er inde til at glemme
Det er det sværeste skridt. Det er blevet bekræftet, at når en person ønsker at have et kærlighedsforhold til nogen, og det er ikke muligt reaktioner, der ligner en stofmisbruger, frembringes under abstinenssyndrom . Følelsesmæssigt og endda fysisk ubehag er nogle gange svært at tolerere.
Og ligesom det sker, når man lider af afhængighed det sværeste er at acceptere, at det eksisterer, hvilket genererer dyb sorg
5. Fjern begrænsninger og undertrykke minder
Efter at have accepteret, at tiden er inde til at opgive denne umulige kærlighed Dernæst skal vi begynde at skære alle eksisterende begrænsninger . Det betyder ikke at ringe, ikke opmuntre til nye møder, tage afstand fra sine venner og gøre alt for at bryde båndene med personen. Især at bryde de links, der findes i sociale netværk, er virkelige fjender af processen.
Efter samme logik det er nødvendigt at undertrykke minder . Slet billederne fjern gaverne. Hvis du ikke er klar til at slippe af med dem, skal du blot samle dem sammen og opbevare dem et sted, der er svært tilgængeligt. Hvis vi imidlertid er mere sikre på vores beslutning, kan vi bryde alt. Det er en måde at falme og fortynde tilstedeværelsen af den umulige kærlighed.
6. Skift din rutine
Det er tid til at starte en ny fase. Umulig kærlighed har måske optaget mange af vores timer, vores dage og endda vores år . At lade ham gå vil ikke være let overhovedet. Men hvis vi beslutter os for at lave denne ændring lidt efter lidt, vil alt blive lettere. Der er bestemt ting, som vi altid har ønsket at gøre, men som vi af den ene eller anden grund altid har udskudt. Dette er det rigtige tidspunkt at udføre disse afventende aktiviteter .
Tidspunktet for det sidste farvel er også tiden til at vove sig ud for at opdage nye aktiviteter eller nye steder. At rejse er altid et glimrende alternativ. Hvad synes du? Det er lige så nyttigt at udforske vores færdigheder ved at tage et kursus, der hjælper os med at møde nye mennesker eller dyrke en interessant hobby. Livet fortsætter, og der er tusindvis af ting at gøre.
7. Giv tid til anden
Der er kærligheder og kærligheder, og nogle af dem efterlader så dybe spor, at de ikke forsvinder på trods af tidevandets talrige svingninger. En umulig kærlighed slår næsten altid rod i lang tid og modstår at blive rykket op med rode. Det er et mål, som under alle omstændigheder ikke kan nås fra den ene dag til den anden. Det kræver beslutning mod og karakter. Det vil være svært, og der vil være små konsekvenser, men det vil også hjælpe dig med at vokse .
Hvis vi er tydelige på, at vi ikke kan fortsætte med at nære en kærlighed, der ikke kan eksistere, hvis vi afbryder bånd og har til hensigt at starte et nyt liv, vil den person lidt efter lidt gå videre til at besætte en
At opgive det umulige er en daglig handling, og i kærlighed kunne det ikke være anderledes . Uden at ville det, er mange af os uhelbredelige drømmere . Vi tilpasser os ikke så let til tanken om, at der findes grænser, og at vi nogle gange ikke har andet valg end at acceptere det faktum.
Vi må ikke fortryde noget, vi har oplevet, heller ikke de frustrationer, der får os til at lide så meget, fordi de så bliver til kimen til vores største succeser. De er også grundlaget for, at vi bygger en voksen personlighed. Vi er nødt til at vedtage en måde at være på, hvor vi forstår, at grænsen for vores kærlighedsfantasier ligger i, hvad andre frit ønsker.
Billeder udlånt af Maria Wasick Henn Kim
