At føde en baby for første gang involverer en ekstremt vigtig forandring for forældrene som, inden situationen vender tilbage til normalen, pludselig vil finde sig i at leve med en cocktail af følelser i efterfødselsfasen.
Denne forandring samt at være tilstede og håndgribelig i ankomsten af en nyfødt, der er helt afhængig af forældrene det handler også om et aspekt, der ikke kan ses, og som moderen bærer i sig selv. Vi taler om den fysiske og følelsesmæssige proces, der følger med efterfødselsfasen.
I denne periode - kendt som perpuerio – moderens krop genopretter sin balance. Fysisk restitution tager cirka 40 dage, mens tilbagevenden til før-fødslens livsstil og forholdsvaner kan tage op til et år.
Hvordan føles det at være far? Det er noget af det sværeste, der findes, men til gengæld lærer det dig betydningen af ubetinget kærlighed
-Nicholas Sparks-
En cocktail af følelser: hormonelle ubalancer og fysiske ændringer
Hvis den fremtidige mor allerede i løbet af de ni måneder af graviditeten mærker de hormonelle forandringer i sin krop og følgelig følger på hendes følelser i postpartum-perioden, varierer situationen ikke meget. I denne periode ændres hormonerne yderligere, så livmoderen kan trække sig sammen, og brysterne begynder at producere mælk.
- Stemningsændringer
- Mangel på søvn
- Bekymring
- Uro
- Besvær med at amme (ømme brystvorter og smerter).
Alle indikatorer, der i barselfasen oplever kvinder nogle betydelige ændringer i det endokrine system som kan forårsage intense ændringer på et følelsesmæssigt plan.
Alt ændrer sig fra fødslen
Den nybagte mors liv begynder at dreje sig om hendes barn: prolactin og oxytocin fremmer en tilstand af større opmærksomhed og fokus på den nyfødte at relativere og undgå andre miljømæssige stimuli, der ikke vedrører ham.
Da hans følelser næsten udelukkende er børnecentrerede moderen føler sig ængstelig ved tanken om at skille dig ad. Han føler sig følsom over for alt, hvad der sker omkring ham og kan føle sig overvældet af situationer, der tilsyneladende er normale, men som ikke er normale for ham nu.
Der er også et tab af interesse for køn og andre aktiviteter
De kan også citeres ændringerne på grund af den ernæringsmæssige ubalance, som moderen vil komme sig fra lidt efter lidt med deraf følgende mangel på jern og i nogle tilfælde jod. Tarmlidelser observeres også på grund af ændringer i serotonin. Andre ændringer er:
Alt dette kan generere usikkerhed hos kvinder, skuffelse, en følelse af kvælning, irritabilitet, manglende koncentration, angst, frygt, behov for at græde, stress, overfølsomhed. Symptomer, der nogle gange bliver til post-depression del .
Faderens rolle under fødslen
Ud over de ændringer, der sker hos moderen også faderen kan føle sig malplaceret, ude af stand til at forstå, hvordan man bevæger sig, og hvad man skal gøre på ethvert tidspunkt . Samtidig vil han kæmpe for at forstå eller genkende sin partner, som ikke ved, hvordan han skal hjælpe eller støtte.
På den anden side er det normalt, at familien gerne vil give en hånd med til den nyfødtes ankomst - som regel er der mor hovedfaktoren, der fortrænger faderen yderligere, tager kontrol over den gravide som vil have en tendens til at lede efter andre funktioner for at føle sig nyttige væk fra parrets sfære.
Forældreopdragelse er det hårdeste job, der findes i verden. Du bliver ansvarlig for et andet menneskes fysiske, følelsesmæssige og mentale udvikling.
Hvordan genopretter man balancen?
Det er vigtigt at vide, at barselperioden er en normal og midlertidig proces, der er nødvendig for at tilpasse sig et nyt liv centreret om den nyfødte. TIL At acceptere fysiske, sociale og følelsesmæssige ændringer er afgørende for at normalisere processen og overvinde det par .
Kroppen er klog og ved, hvordan man genvinder balancen: det vil kun være nok til at skabe et miljø med ro og gensidig støtte med din partner, så denne fase udvikler sig og passerer på en naturlig og tålelig måde.
Populære Indlæg
