Separationsangst hos voksne

Separationsangst rammer ikke kun børn . Som vi vil se i denne artikel, er separationsangst hos voksne et problem, der er lige så alvorligt, som det ofte undervurderes.

Denne psykologiske tilstand opstår, når man frygter den midlertidige eller endelige fjernelse af en person, et kæledyr eller endda et sted eller en genstand. Under alle omstændigheder separationsangst hos voksne viser det sig åbenlyst med symptomer, der omfatter kvalme, hovedpine eller ondt i halsen.

I de første leveår er denne lidelse meget hyppig hos mennesker fordi et barn endnu ikke besidder kognitive ressourcer, der er i stand til at afbøde effekten af ​​stressende situationer. Som en skilsmisse, en flytning eller den et familiemedlems død eller et kæledyr.

Men selv hos voksne stammer hovedproblemet med denne angsttilstand fra usikkerhed. Det vil sige umuligheden af ​​at vide, om og hvornår den meget ønskede genforening finder sted. En ofte ubehagelig og meget smertefuld tilstand som i tilfælde af, at en ven, kæreste eller forælder tager af sted til krig for eksempel.

Symptomer på separationsangst hos voksne

Hovedtrækket af separationsangst hos voksne er overdreven bekymring for at være alene . Men hvordan ved du, i hvilket øjeblik bekymringen er der frygt for ensomhed Bliver det en rigtig angstlidelse?

Ifølge American Psychiatric Association opstår separationsangst, når en person har et eller flere af følgende symptomer:

• Usædvanlig stress på grund af savnet af en person eller person kæledyr .
• Frygt for at være alene.
• Kontinuerligt meget intenst eller hyppigt behov for at vide, hvor en anden person er.

Hos voksne kan disse episoder vare 6 måneder eller mere . Disse er symptomer, der kan forårsage betydeligt ubehag og kompromittere social interaktion såvel som akademisk eller arbejdsmæssig præstation.

Årsager til separationsangst hos voksne

Denne psykologiske tilstand udløses af den pludselige og tilsyneladende uforklarlige adskillelse af kære og kære. En meget specifik type angst, der kan relateres til andre psykiske lidelser såsom vrangforestillinger (psykotiske lidelser) eller frygt for ændringer (autismespektrumforstyrrelse).

Det er ofte muligt at genkende en voksen med separationsangst, fordi han begynder at blive overbeskyttende . Men de udtrykker ofte deres frygt for adskillelse eller fremmedgørelse på en voksen måde.

Som allerede nævnt kan separationsangst opstå i barndommen, især når de første følelsesmæssige bånd dannes. Det kan også opstå fra senere oplevelser, hvor der opstår uventede eller pludselige tab. Ligeledes er mennesker, der har været udsat for misbrug eller har været ofre for forældres omsorgssvigt, også mere tilbøjelige til at lide af det.

Risikofaktorer

Separationsangst hos voksne det udvikler sig ofte efter tabet af en elsket eller efter en væsentlig begivenhed såsom en flytning til en anden by, et smertefuldt tab eller endda begyndelsen på et universitet eller en erhvervserfaring langt hjemmefra. Den førnævnte skilsmisse kan helt sikkert tilskynde til, at lidelsen opstår.

Desuden er sandsynligheden for at udvikle separationsangst hos voksne større, hvis man fik diagnosen som barn. Selv mennesker, der er vokset op med alt for autoritære forældre, kan være i større risiko som dem, der lider af obsessiv-kompulsiv lidelse .

Separationsangst det diagnosticeres ofte hos personer, der også er blevet diagnosticeret med en af ​​følgende tilstande:

• Generaliseret angstlidelse.
• Panik.
• Forstyrrelse fra posttraumatisk stress .
• Social angst.
• Personlighedsforstyrrelse.

Behandling og helbredelse af separationsangst

Behandling for separationsangst hos voksne svarer til behandling af andre angstlidelser. Mulige behandlinger inkluderer:

Gruppeterapi.
• Kognitive adfærdsterapier.
Familieterapi.
• Dialektiske adfærdsterapier.
• Narkotika som anxiolytiske eller psykotrope antidepressiva .

Under alle omstændigheder skal både diagnose og behandling fastlægges af en kvalificeret fagmand. Derfor bør du kontakte en god psykolog, hver gang du har mistanke om mulig tilstedeværelse af denne lidelse.