Få andre til at respektere dig: hvordan?

Det er ikke muligt at opnå respekt fra andre, hvis vi ikke først har en klar idé om, hvad respekt er. Det er lettere at forstå betydningen af ​​denne værdi, hvis vi bringer minder til vores bevidsthed som eksempler, hvori den optræder. I denne forstand vi respekterer nogen, når vi anerkender dem som vores ligeværdige og accepterer dem, som de er .

Det betyder det Alt er fint opførsel rettet mod at nedgøre en anden person er mangel på respekt . Ligesom enhver handling, der tages for at afvise, benægte eller annullere, hvad man tænker eller føler. Det er muligt at være uenig eller uenig, men det giver dig ikke ret til at forsøge at devaluere eller ændre det.

Det er ikke muligt at opnå respekt fra andre, hvis vi ikke respekterer os selv først . Det betyder, at du værdimæssigt skal opfatte dig selv som ligeværdig med andre. Du skal med andre ord ikke føle dig mere eller mindre end nogen anden. Og selvfølgelig også acceptere dig selv. Følelse af værd som du er og for hvad du er.

Det er altid mere værdifuldt at have folks respekt frem for deres beundring.

-Jean Jacques Rousseau-

Hvad skal der til for at få respekt fra andre?

Selvaccept og påskønnelse kommer til udtryk gennem holdninger og handlinger. De er ikke en abstrakt virkelighed, og der er ingen grund til at udtrykke dem for at lade andre vide, hvordan det føles. De, der respekterer sig selv, har tre egenskaber: selvværd selvhævdelse og autenticitet .

Hvis vi ønsker at definere det enkelt, er selvværd at have et godt selvværd udtalelse af sig selv . Det har meget lidt med narcissisme at gøre. Det er bare at tage sig sammen. Føler sympati for det, vi tror, ​​vi siger og gør uden denne betydning, tror vi, at vi er bedre end andre. Vi er specielle, som kun vi er og lig med ethvert andet menneske.

L' selvhævdelse for sin del har det at gøre med at kunne forsvare sine rettigheder og give udtryk for sine meninger . Det er især vigtigt, når vi er omgivet af en ugunstig kontekst, hvor vi tænker det modsatte af, hvad de fleste mennesker eller autoritetspersoner tænker. På den anden side er denne egenskab et direkte resultat af selvværd og en nødvendig betingelse for at opnå respekt fra andre.

Autenticitet refererer til at bevare vores essens af vores værdier og overbevisninger, selvom det egoistisk ikke er det bedste for os i en bestemt situation . Det betyder at udtrykke, hvad du tænker, og hvad du føler i enhver sammenhæng. Undlad at simulere eller være falsk for at skabe et bestemt indtryk. Handle spontant. Tænk, at du kun kan være autentisk, hvis du er bevidst om din værdi som person.

Få andres respekt

Respekt begynder hjemme, derfor vil det ikke være muligt at blive respekteret af andre, hvis vi ikke selv gør det. På den anden side skal det være klart at respekt ikke betyder frygt, men accept og påskønnelse .

Her er nogle tricks til at få respekt fra andre :

Accepter, at vi ikke altid kan glæde andre. L' godkendelse eller misbilligelse af andre må ikke påvirke os. Der vil altid være mennesker, der ikke kan lide os.

Lær at skelne venlighed fra nedladenhed. Høflighed er ikke underkastelse. Vi kom ikke til denne verden for at behage andre.

Styrk og praktiser selvkærlighed. Sørg for at genkende alle vores værdier og succeser. Forsøm aldrig vores præstationer, uanset hvor små de kan synes.

Indtast nej i ordbogen for vores kommunikation. At sætte grænser betyder ikke at fornærme den anden eller være hensynsløs. Det er en sund måde at bevare gensidig respekt på.

Erkend, at vi ikke er ansvarlige for, hvad andre føler eller tænker. Hvis vores måde at tænke, tale eller handle på forstyrrer eller generer en anden person, er det ikke vores problem. Lad denne person løse deres uenighed.

Kræv anerkendelse, når det er nødvendigt. Hvis vi gør for meget for andre, holder de normalt op med at værdsætte det. Sker det, skal samarbejdet suspenderes.

Lær at forsvare dig selv. Måske er du et offer for indlært hjælpeløshed. I dette tilfælde er det tid til at overvinde denne tilstand og lære at forsvare dig selv. Det er ikke let i begyndelsen, men når først vanen er etableret, kræver det ikke en stor indsats at vedligeholde den.

At få andre til at respektere os er ikke et mål, der kan nås på kort sigt, især hvis de allerede har respekteret os ved adskillige lejligheder. Du skal have viljen til at opnå det og en jernvilje til at opretholde dette formål . Men det er uden tvivl det værd. Mangel på respekt medfører kun større onder og meget unødvendig lidelse.