Citater om fuld bevidsthed (mindfulness ) de kommer frem for alt fra den buddhistiske filosofiske og religiøse doktrin, hvori dette koncept blev født.
Fuld bevidsthed defineres som en åndelig tilstand af koncentration absolut på nutiden. Det kræver en koncentration af alle sanser mod den virkelighed du oplever og er frugten af meditation. Det indebærer en forbindelse med stilhed, personligt intime rum med udgangspunkt i en bevidst tilstand.
Vær vidne om dine tanker.
-Buddha-
Citater om oversvømmelser bevidsthed de hævder at Deres mål er hovedsageligt uddannelsesmæssigt, da det er et komplekst koncept, der kun kan forstås ved at opleve det. Under alle omstændigheder hjælper de store mestres udtalelser til at afklare emnet.
Citater om fuld bevidsthed
1. Tankens opgivelse
Osho han var en berømt filosof og mystiker. Ham skylder vi mange af de store citater om fuld bevidsthed. Selvom han var en kontroversiel figur, har meget af den nutidige litteratur om fuld bevidsthed udviklet sig fra hans berømte refleksioner.
Denne tekst af Osho beskriver tilstanden af fuld bevidsthed meget godt: Når man er opmærksom på det, begynder tankerne at forsvinde. Vi må ikke støde sammen med dem. At kende dem er nok til at ødelægge dem. Og når sindet er tomt, er templet klar. Og inde i templet er den eneste gud, der er værd at lukke ind stilhed . Så her er de tre ord, du skal huske: afslapning hensynsløshed stilhed. Og hvis disse ord ikke kun er ord for dig, men omdannes til erfaring, vil dit liv blive transformeret.
2. Dalai Lama-citat om fuld bevidsthed
Her er et af citaterne om fuld bevidsthed udtalt af Dalai Lama selv: Af denne grund kan vi ikke tegne forsikring; de
De Dalai Lama Han udtalte disse ord under en tale om sikkerhed, garantier i livet og hvordan man forhindrer katastrofer og store onder. Det minder os om, at det afhænger af vores interne bagage og ikke af ydre omstændigheder.
3. Medfølelse
Medfølelse er en central værdi i buddhismen. En god del af denne filosofi er dedikeret til at dyrke godhed og broderskab, betragtet som overlegne dyder, fordi de indeholder mange andre og er resultatet af langt og konstant arbejde.
Dette citat fra Thomas Merton beskriver perfekt ideen om buddhistisk medfølelse og dens forhold til fuld bevidsthed: en akut bevidsthed om den indbyrdes afhængighed af alle levende væsener, der er en del af hinanden og alle i relation. Fuld bevidsthed består også i at forstå, acceptere og respektere denne gensidige afhængighed.
Det skal huskes, at for buddhismen er alle livsformer værdige fra et insekts til menneskers. Medfølelse kan derfor ikke kun udøves mellem jævnaldrende, men med enhver form for liv, der findes i naturen.
4. Daglige handlinger og bevidsthed
Fuld bevidsthed opnås ikke ved at trække sig tilbage for at meditere i et kloster i årevis.
Dette at blive i nuet og skærpe alle sanser til at mærke det øjeblik, du oplever, begynder med at blive opmærksom på selv den mindste og tilsyneladende ubetydelige handling. Buddha beder os om at være evige iagttagere af os selv.
5. Bevidsthed og lykke
Fuld bevidsthed er resultatet af konstant observation af den ihærdige indsats for at lægge tanker, følelser og impulser til side ved at dedikere os til kontemplation. I kontemplation befinder enhver sig i universet. Og dette møde skaber harmoni og lykke .
Osho siger det sådan:
Mens mange vestlige filosoffer betragter samvittigheden som en kilde til ulykkelighed, ser den buddhistiske filosofi præcis det modsatte i den. Dette skyldes det faktum, at vestlig bevidsthed er baseret på fornuft, mens østlig bevidsthed er baseret på spiritualitet, stilhed og fravær af tanke.
Alle disse sætninger om fuld bevidsthed viser os, at vi stadig har meget at lære af østlige filosofier og
