Følelsesmæssig afstand, når forhold køler af

Når jeg følelsesmæssig afstand vi skal være konsekvente. Nogle gange vil det være nødvendigt at genoplive

Når forhold køler, dukker ofte den mest forkastelige adfærd op . De følelsesmæssig afstand i nogle tilfælde fører det til at forsvinde uden at give nogen forklaring. Andre griber dog til falske undskyldninger eller ønsker ikke at acceptere tomheden i forholdet, den kulde, som et forhold eller venskab er ved at være ved at ende.

Selv forhold knækker som knogler. De fleste af disse pauser eller afstande sker dog ikke brat og pludseligt. Det meste af Manglen på medvirken, blikkene, der ikke længere søges, og latteren, der ikke længere deles, er normalt de første tegn.

Følelsesmæssig afstand gør altid endnu mere ondt, hvis en af ​​de to parter fortsætter med at tro på det forhold. Men det skal siges, at ofte lider modparten også af en ophobning af skyld eller anger. Under alle omstændigheder er noget tydeligt i alle disse situationer: vores dårlige evne til at håndtere brud.

Den rigtige løsning letter altid overgangen til denne nye fase. Ellers især hvis vi er tvunget til at stå over for den såkaldte spøgelse (ved at blive forladt brat og uden forklaring) kan vi kæmpe for at overvinde denne oplevelse. Men hver af os har de nødvendige ressourcer til at håndtere disse begivenheder.

Jeg føler mig så alene, at jeg kan mærke afstanden mellem mig og mit nærvær.

– Fernando Pessoa –

Når vi leder efter en forklaring på følelsesmæssig afstand

Når forhold køler af, er der altid en grund, selvom vi ikke kan lide det. Knuste hjerter mangel på interesse nye behov og interesser, modsatrettede synspunkter om visse aspekter osv. Når flammen slukker, dukker altid det tykke og tvetydige mørke op, hvor vi ikke så godt ved, hvordan vi skal bevæge os.

Så en studie udgivet af Charlene Belu og Brenda H. Lee fra University of Cambridge viser det få ting er så komplekse for mennesker som at afslutte et forhold. Undersøgelsen viste også, at vi ofte har brug for at vide eller afklare, hvorfor det sluttede, for at sætte vores liv sammen igen.

Ellers folk tøver ikke med at forsøge at genoptage kontakten og insisterer igen og igen, hvilket gør det svært at bearbejde smerten

De er følgende.

Dårlige måder at afslutte et forhold på

Det er smertefuldt og upassende at se enden på et forhold i øjnene ved at forsvinde uden at sige noget. De spøgelse Det er i dag en tilbagevendende praksis i både par- og venskabsforhold.

De skyld det er ikke dit, det er mit.

Det knækkede isbjerg.

Følelsesmæssig afstand er dette tunge dilemma

Når forhold køler af, afspejler de ikke altid optakten til et uopretteligt brud.

I disse tilfælde er de almindelige angstlidelser e depression . Disse tilstande påvirker direkte kvaliteten af ​​sociale relationer. Når en person går igennem en periode fuld af stress eller modløshed, har han ikke nok energi og stimulation til at nyde sine kære.

Med dette ønsker vi at understrege et meget enkelt aspekt. Følelsesmæssig afstand kan tages op. Relationer som mennesker går gennem forskellige faser og kræver ny nærende opmærksomhed og endda lære af deres egne konflikter og uoverensstemmelser for at vokse videre transformeret til noget nyt og stærkere.

I hvert fald både for at genoplive forholdet og redde det og for at lukke det skal vi være følelsesmæssigt eksperter. Og dette emne undervises ikke i skolen. Vi skal praktisere det dag for dag i de små ting i de mest følsomme aspekter, mens vi respekterer udøvelsen af ​​værdighed og positivitet.

Fordi ethvert forhold, hvad enten det er som par eller som et venskab, fortjener at blive respekteret i alle dets faser. At vide give slip med integritet og respekt siger meget om vores menneskelige kvalitet.