Før du begynder at behandle emnet for denne artikel, er det vigtigt at understrege, at normale sind og unormale sind ikke eksisterer. Hvis du er opmærksom på, hvad der på et givet sted er Menneskets sind og adfærd har meget varierede manifestationer, og det at noget er ud over det sædvanlige betyder ikke nødvendigvis, at det er et problem.
Det er dog også god skik at huske det sindet kan have problemer eller blive syg . Det er for eksempel tilfældet med mennesker, der udvikler ideer eller adfærd, der systematisk skader dem selv eller andre, eller når der er alvorlige vanskeligheder med at skelne mellem fantasi og virkelighed.
Slaveriets lænker binder kun hænderne: det er sindet, der gør mennesket frit eller slave.
-Franz Grillparzer-
Den største vanskelighed for mennesker, der lider af psykiske problemer, er, at de ikke er opmærksomme på deres egne problemer. Generelt opstår der ofte et krydsforhold: jo mere alvorlige en persons psykiske problemer er, jo mindre bevidste er de om dem . Dette er nødvendigt
Af denne grund er det ekstremt vigtigt at være opmærksom på symptomerne. Disse er defineret som træk, tegn eller adfærdskarakteristika. De giver ikke en endelig diagnose, men kan antyde eksistensen af en vis mental vanskelighed . Følgende beskriver vi dig syv.
1. Perception og psykiske problemer
Perception er evnen til at kende verden gennem sanserne. Høre, syn, berøring, smag og lugt. Det ideelle er at opfatte farven, lugten, formen osv. for hvordan de egentlig er. Selvfølgelig er der plads til forandring, fordi vores perceptuelle system ofte spiller os et puds, og det betyder ikke, at vores sind har et alvorligt problem.
For at afgøre, om vores opfattelsesevne er tilstrækkelig, er et råd at vurdere, hvor meget disse pranks påvirker vores liv. På hvilket niveau gør de det? Giver de ubehag?
Nogle gange opfatter vores sind noget, der faktisk ikke er der. Vi ser, vi hører eller vi lytter til noget, der ikke eksisterer. De kan være oplevelser, der virker meget virkelige for os, selvom de ikke er det. Det kan ske for enhver at lide af hallucinationer noget tid.
For eksempel er det almindeligt, når vi er alene eller befinder os i et meget gammelt hus: I disse situationer forstærker vores sind intensiteten af enhver form for stimulus. Problemet bliver dog først alvorligt, når situationer af denne type bliver en konstant i vores liv og giver os reelt ubehag.
2. Tankens organisering
Det er forståeligt, at vi tilfældigvis har øjeblikke eller perioder i vores liv, hvor vi er mere distraheret og distraheret. Vi flytter fra et emne til et andet fra en aktivitet til en anden uden rækkefølge. De stress får alt til at virke endnu mere kaotisk for os. Generelt er konsekvensen af en holdning af denne type kun en yderligere stigning i stress.
Problemet opstår, når denne spredning bliver til inkonsistens og forekommer næsten konstant. Når vi taler om usammenhæng, henviser vi til manglende evne til at følge tråden i en tanke eller tale. Vi hopper fra en idé til en anden, uden at der er en egentlig logisk sammenhæng mellem de to.
3. Tankens indhold
Tankens indhold kan være symptomet på et psykisk problem, når det præsenterer bestemte træk. Den mest åbenlyse er fiksering og tvangstanker . Intense og ufleksible overbevisninger er et problem i sig selv. Men når de også er langt fra kendsgerningernes virkelighed, kan de forårsage en kvaler meget dybt.
Det er én ting at have en absurd tro, men at være i stand til at forstå, at det umuligt kan være sandt. Det betyder, at vedkommende vil være i stand til at overvinde ubehaget, og at det ikke er et alvorligt eller vedvarende problem. I dette tilfælde kan vi tale om en simpel intolerance. Men hvis denne overbevisning er fast og genererer store niveauer af angst, kan problemet være af en helt anden karakter.
4. Bevidsthedstilstanden
Hver dag opstår forskellige fakta, der undslipper vores bevidsthed. Det er et almindeligt træk ved ethvert normalt sind. Det sker for eksempel for os, når vi rejser os fra stolen for at gøre noget, og så snart vi rejser os, glemmer vi eller bevidst lader tilsidesætte, hvad vi skulle gøre.
Når disse bevidsthedsflugter bliver vane eller begynder at bekymre sig om relevante fakta i vores liv, kan der mistænkes et mentalt problem. Hvis en person udfører en handling uden at have den fjerneste idé om, hvorfor eller hvordan de gjorde det, er det bedst at tolke det som et alarmsignal. .
5. Sindet og opmærksomheden
Opmærksomhedsproblemer har at gøre med fravær eller overdreven koncentration. Når vi ikke lykkes fokusere opmærksomheden sindet hopper fra side til side uden at følge en sti. For eksempel vil denne person ikke være i stand til at følge en række instruktioner trin for trin.
På den anden side, hvis der er overdreven fokus, mister personen perifer opmærksomhed. Det betyder det han vil ikke være i stand til at bevare en forbindelse med omverdenen, når hans opmærksomhed udelukkende er rettet mod noget andet . For at fortolke det som et mentalt problem skal dette symptom naturligvis være alvorligt og til stede i den periode, der er fastsat af de diagnostiske kriterier.
6. Hukommelse og genkendelse
Problemerne ved hukommelse og anerkendelse kan have forskellige årsager. De opstår på grund af stress, træthed eller overdreven stimulation. Menneskets hukommelse er ikke som en computers. For eksempel påvirker følelser i høj grad den dybde, hvormed vi registrerer en begivenhed eller data i vores hoved.
Hvad nogle mennesker kalder hukommelsestab eller delvis eller total hukommelsestab om relevante fakta, kan betragtes som en indikation af Den konstante glemsomhed eller manglende evne til at genkende fakta, som vi har deltaget i, er elementer, der skal sætte os i alarmberedskab.
7. Sproget og sindet
Sproget er tankens vigtigste vehikel. Klart sprog er synonymt med et klart sind. Omvendt forvirrende, uorganiseret eller irrelevant sprogbrug, der ikke passer til konteksten.
Sprogområdet omfatter også: ikke-strengt verbale udtryk såsom tonefald eller fagter. En person, der ikke er i stand til at holde sit blik, eller som gør overdrevne bevægelser, når han taler, kan have et problem. Husk det også i dette tilfælde som for de andre symptomer Det er altid vigtigt, at diagnosen stilles af en professionel.
Billeder udlånt af Henrietta Harris
