Ubevidst skyld viser sig mange gange med depression og angst . Depression indebærer en følelse af utilstrækkelighed over for sig selv og verden. På baggrund af angst er der i stedet forudsigelse af skade eller straf.
Skyldfølelse er en kompleks følelse, der påvirkes af forskellige faktorer. Det viser sig som anger, skyld og en følelse af personlig ydmygelse.
Han er dog ikke altid ved bevidsthed. Vi lever oplevelser, der fremkalder ubevidst skyld altså en anklage mod sig selv. Det skaber ubehag, men vi er ikke klar over det.
Ubevidst skyld er næsten altid relateret til begivenheder eller situationer i forhold til hvilke der er et tabu eller som opfattes som uudholdelige .
Ligesom med gæld, så med skyld er der kun tilbage at honorere den.
-Jacinto Benavente-
Ved andre lejligheder er ubevidst skyld forbundet med aggression eller seksualitet . Du oplever følelser eller ønsker, der samtidig er uudholdelige. For eksempel et overskud af had mod dem, du elsker, eller et incestuøst ønske.
Vi genkender ikke ubevidst skyld, men undertrykker den snarere, og det er netop det værste aspekt. Men skyldfølelsen vender altid ubevidst tilbage og viser sig som selvsabotage, angst, melankoli og også med kriminel adfærd implementeret for at opnå straf.
Manifestationer af ubevidst skyld
Malaise
En af de mest almindelige former for ubevidst skyldfølelse er en konstant følelse af ubehag ved sig selv.
Psykoanalytikeren Franz Alexander understreger, at det grundlæggende indhold af skyld er, at jeg ikke er et godt menneske, og at jeg fortjener straf . Meget mere end et simpelt selvværdsproblem.
Denne type skyld fører til konstant afvisning af sig selv . Intet, personen gør, tilfredsstiller dem fuldstændigt. Hun er hyperkritisk over for sig selv og afviser sine egne tanker, følelser og handlinger.
Når dette billede opstår, taler vi om depressiv skyldfølelse . I ekstreme tilfælde fører det til en lammelse af livet . Der findes en følelse af ydmygelse sådan, at personen ender med at føle, at de ikke engang fortjener livet. Han kan også blive overdrevent irritabel og et offer for konstant dårligt humør.
Ubevidst skyld og angst
En af de hyppigste manifestationer af skyldfølelse er angst og mere specifikt angst . Dette er en upræcis og intens bekymring. Som om noget frygteligt var ved at ske, men vi ved ikke, hvor truslen kommer fra, og hvorfor den katastrofale begivenhed ville indtræffe.
Denne type skyld kaldes forfølgende skyld . Nogle gange er det invasivt og fyldes med angst personen.
Det præsenterer normalt en frygtet genstand, der bliver forfølgende, for eksempel en sygdom, alderdom, en guddom osv. I disse tilfælde er meget af personens adfærd orienteret mod at formilde objektet eller forsvare sig mod det .
I ekstreme tilfælde fører denne følelse til kriminalitet. Den nævnte forbrydelse søger ikke overtrædelse, men straf.
Fantasi og skyld
Som understreget i begyndelsen er skyldfølelse en kompleks følelse, som forskellige variabler griber ind i. Familieværdier (eller anti-værdier), kulturelle, religiøse osv. har stor indflydelse.
En person med en meget konservativ opvækst kan komme til at tænke, at det prøver seksuelle lyster er uværdig.
Mange mennesker føler ubevidst skyld for episoder, der opstod i barndommen, og som de ikke havde kontrol over. . For eksempel til diskussioner mellem voldelige forældre, der har været ofre for barndommens seksuelle oplevelser.
Nogle gange føler du ubevidst skyld bare for at være i live. Hvis jeg ikke var blevet født, kunne min mor måske have afsluttet sin karriere, og i dag ville hun ikke klage over det. De findes forskellige oplevelser der bemærker det .
At føle skyld og tage ansvar for fejl er to vidt forskellige realiteter . Den første tjener kun til at få personen til at føle sig dårlig. En spiral af selvtortur begynder, der fører til psykologisk forringelse.
