
John Lennon brugte meget af sit liv på at spørge hjælp . Hjælp mig med at hjælpe mig selv . Det mest idealistiske, revolutionære og inspirerende medlem af Beatles har altid skjult en traumatisk baggrund, som nogle gange har fungeret som en stor kreativ impuls for ham.
De siger, at tristhed er en stærk følelse
Beatles på deres side opnåede den samme effekt, men på en universel skala. Den musikalske, kulturelle og sociale indvirkning, de genererede, var bemærkelsesværdig; Imidlertid få har fokuseret på John Lennon . De, der kendte ham nærmere, vidste, at der i ham åndede en til tider selvmorderisk og fortærende skikkelse, en skygge, der førte ham til eksil og personlig isolation, der varede næsten fem år.
Ironisk nok fremhævede en af de sidste sange, han komponerede, før Mark David Chapman myrdede ham ved indgangen til Dakota-bygningen, en udgang fra den personlige tunnel og søgen efter en meget ønsket anden chance.
Kære John
Vær ikke hård ved dig selv.
Det var ikke meningen, at livet skulle forhastes.
Nu er løbet slut.

John Lennon og det evige råb om hjælp
Da John Lennon skrev teksten til sangen Help! resten af gruppen var overrasket, men ingen ønskede at give det for stor betydning i det øjeblik.
Et par år senere i et interview givet til bladet PlayBoy Paul McCartney kommenterede, at han på det tidspunkt ikke havde været i stand til at forstå den personlige virkelighed, som hans kollega og ven oplevede. Lennon skreg om hjælp, men levede i en verden af døve . I den sang talte han åbent om sin usikkerhed ved depression og at have brug for nogen til at hjælpe ham, nogen til at guide ham til at bringe ham ned på jorden igen.
Nogle mener, at denne eksistentielle angst og evige skjulte tristhed også kunne have været på grund af hans barndom. Hans far var en sømand, der rejste hjemmefra meget tidligt. Hans mor blev på sin side tvunget til at skilles fra sin søn i en vis periode, hvilket efterlod ham til at være afhængig af sin onkel. År senere og lige da han begyndte at forsone sig med mor hun var vidne til ulykken, der dræbte hende.

Det siger hans biografer for at reagere på denne tragedie investerede han meget mere energi i musik . Hans passion for denne kunstform var trods alt blevet givet videre til ham af hans mor: det var hende, der lærte ham at spille mere end ét instrument, det var hende, der gav denne tiltrækning videre til ham, og han dedikerede en af sine mest intime sange til hende: Julia.
John Lennon og skrigeterapi
Da Beatles splittes i 1970 Verden var fuld af rygter, bevægelser, uretfærdigheder og sociale korsvej, som han følte sig meget følsom og endda indigneret over for.
I et af hans albums han udtrykte sine ideer groft tanker : Jeg tror ikke på magi... Jeg tror ikke på Elvis... Jeg tror ikke på Beatles... Drømmen er forbi... nu er jeg John... At lave musik motiverede ham ikke længere, det var ingen kilde til glæde eller tilfredsstillelse. Det var en simpel forretning i hans øjne, og han følte sig endnu mere tvunget ind i en ring, hvor han kunne ødelægge sig selv med alkohol og LSD.
En ting, som ikke alle ved, er, at efter at have opnået bevidstheden om, at hverken musik, meditation eller stoffer kunne dæmpe denne bitre tristhed, der boede i ham John Lennon begyndte at arbejde med psykoterapeuten Arthur Janov .

Denne tilgang, som mange andre kathartiske og ekspressive terapier, er baseret på den præmis, at al undertrykt smerte kan bringes til det bevidste niveau og løses gennem repræsentationen af problemet og udtryk for smerte John Lennon fulgte denne terapi i flere år og opnåede meget gode resultater
Titlen på den sang var Mother.