Sorgens stadier af Kübler Ross

Blandt de forskellige undersøgelser om, hvordan man håndterer døden, er en af ​​de mest kendte den af ​​Kübler Ross' 5 sorgstadier. Denne teori fortæller os om de 5 faser, vi skal igennem, når vi står over for vores egen eller andres død . Studierne af

I 1969 psykologen for at identificere de faktorer, der ligger til grund for sorg . Efter intens forskning indså han, at disse patienter alle gennemgik nogle meget lignende stadier. Det var efter denne opdagelse, han begyndte at udvikle teorien om stadier af sorg og deres konsekvenser .

I denne artikel forsøger vi at belyse teorien om sorgens fem stadier

Kübler Ross' stadier af sorg

De adskilte faser af sorg viser os rækkefølgen af ​​holdninger, som en person, der står over for sorg død . Disse stadier opstår som en konsekvens af sindets forsøg på at løse problemet, og, alle viser sig at være ineffektive, varierer følelserne, indtil accept er nået. Nedenfor forklarer vi stadierne af Klüber-Ross' sorg:

Afslag.

Vrede. vrede . Ofrene eller målene for denne reaktion kan være andre end dem selv, læger eller endda guddommelige skikkelser.

Forhandling. Nu er vi klar over, at vrede er nytteløs for at løse problemet, går vi videre til forhandlinger. Den desperate person beder skæbnen eller guddommelige skikkelser om, at døden skal forsvinde. Det er almindeligt, at personen bliver føjelig i håbet om at forlænge sit liv gennem god opførsel; for eksempel ved at følge alle lægeordinationer til punkt og prikke.

Depression.Når sygdommen forværres, eller den skæbnesvangre virkelighed påtvinger sig, dukker depression op. Personen bliver offer for fortvivlelse på grund af den stærke følelse af impotens . Dyb sorg har den funktion at minimere forbruget af ressourcer i nærvær af en uløselig situation.

Accept.Forladt og accepteret følelsen af ​​hjælpeløshed produceret af tab vi bevæger os til en mindre intens, mere neutral følelsesmæssig tilstand (selvom der fortsat er mere akutte øjeblikke). I acceptfasen er personen i stand til at acceptere, hvad der er sket, og løfte hovedet mod fremtiden samt i væsentlig grad fortolke, hvad der er gået tabt uden at bebrejde nogen.

Beviser og implikationer af Kübler Ross' teori om stadier af sorg

Klüber-Ross' teori om sorgens stadier har modtaget talrige kritikpunkter. En meget hyppig og forståelig en, når man læser den oprindelige formulering af denne teori, vedrører stivheden af ​​den foreslåede model. Ifølge den oprindelige formulering kan emnet forblive i den nuværende fase eller gå videre til den næste. Nuværende forskning og måske personlige erfaringer fortæller os, at dette ikke er sandt. Det er almindeligt, at nedrykninger springer nogle faser over eller overvinder dem alle, men i en anden rækkefølge.

Det er dog lige så sandt, at de alle spiller en ekstremt vigtig rolle i håndteringen af ​​døden, og at deres sind tilpasser sig næsten perfekt til udviklingen af ​​de fleste dødsfald. På den anden side måske ville det ideelle være at fortolke de forskellige tilstande som holdninger til tabet og ikke som faser af det ; det vil sige måder, vi har til at håndtere den impotens, som situationen genererer.

På trods af teorien om det repræsenterede bestemt et stort skridt fremad i forståelsen af ​​sorg . Den schweiziske psykologs forskning tjente til fuldt ud at forstå følelser som opstår efter tabet, som har resulteret i bedre og mere egnede behandlinger for mennesker, der befinder sig i denne situation, med udgangspunkt i normaliseringen af ​​deres følelser. Denne model har også gjort psykologer dygtigere til at behandle tidlige dødsfald og terminale sygdomme.