Passion og besættelse er to meget tætte, men dybt forskellige virkeligheder. Den første svarer til en intens strøm af følelsesmæssig energi, der fører os til at overvinde vores grænser og gøre en ekstraordinær indsats; den anden lammer viljen eller sætter rettere store grænser.
De er på samme tid to sammenhængende dimensioner. I mange tilfælde starter vi med en lidenskab og befinder os utilsigtet på besættelsens terræn. Man kan sige, at besættelse er en slags overskud af passion.
Kort sagt er det plausibelt, at de er to sider af samme sag. Begge subjektive realiteter forårsager stor følelsesmæssig involvering, maksimal opmærksomhed og koncentration. Ikke desto mindre den første er konstruktiv den anden er destruktiv.
Lidenskaber er ligesom vindene nødvendige for at give bevægelse til alt, selvom de ofte forårsager orkaner.
– Bernard Le Bouvier de Fontenelle –
Passion og besættelse
I mange tilfælde følger lidenskab og besættelse en linje af kontinuitet dikteret af eksterne faktorer. Normalt starter det hele med en behagelig aktivitet, der snart forårsager os en tilfredsstillelse intens. Så givende, at vi brænder for det.
Passion driver os til at dedikere en masse tid og kræfter til denne aktivitet for at imødekomme stadigt voksende parametre og krav til perfektion. Så kommer resultaterne og anerkendelse for indsatsen og det er her problemerne kan begynde.
Ekstern validering kan også fungere som en negativ faktor. Det, der tidligere blev gjort spontant og for den simple fornøjelse at gøre det, bliver nu en aktivitet med at søge efter et præcist svar hos andre. Vi nyder ikke længere processen, men resultatet. På dette tidspunkt træder vi ind i grænserne for besættelse.
Besættelsens labyrinter
Når en interesse bliver en besættelse – nydelse bliver til angst . Vi begynder at være afhængige af andre, og det bekymrer og stresser os. Nogle undersøgelser har vist, at du kan udvikle en sådan afhængighed, at du kan blive foranlediget til at udføre selv uetiske handlinger.
Fordi resultatet af vores handlinger og andres godkendelse er elementer, vi ikke kan kontrollere tvangstanker lidenskaber er ofte ledsaget af rastløshed og frustration . Afhængigheden af validering er ikke kun følelsesmæssig, men som det er blevet vist, bliver den også fysisk.
Det er bevist, at denne overdrevne bekymring for andres godkendelse oversvømmer kroppen af dopamin og hermed er en slags afhængighed beseglet. Dette forstærker naturligvis besættelsen og transporterer alt til et andet plan. Nu er der træthed, jævnt slid og samtidig usikre resultater. Vi når endda det punkt, hvor vi er nødt til at snyde for at få andres bifald.
Afhængighed af ekstern godkendelse
Det ville være illusorisk at tro, at vi fuldstændig kan ignorere andres mening . Måske er det kun dem, der er meget åndeligt udviklede, der kan gøre det. Almindelige dødelige afhænger mere eller mindre af ekstern godkendelse.
Hvem vil ikke gerne modtage en pris eller anerkendelse for det, de laver? Selv i hverdagen føler vi en subtil tilfredsstillelse, når vi modtager et like på sociale medier, nye venneanmodninger kommer, eller vi ser antallet af følgere stige.
Hemmeligheden til ikke at falde i kløerne af besættelse og derfor andre menneskers godkendelse er at stoppe op og tænke . Når vi modtager et Like for noget, vi skrev uden store forudsætninger, forstår vi, at det vigtige er at have udtrykt en tanke. Resten er en ekstra, der er der i dag og hvem ved i morgen.
Sand succes er at nyde det, du laver eller være konsekvent uden frygt eller angst for resultatet. Det er ikke let at frigøre os fra motivationen af eksterne reaktioner, men vi skal arbejde konsekvent for at undgå at falde i denne fælde. Lad os blive styret af lidenskab, ikke besættelse.
]
