Sådan slipper du af med giftige mennesker

De mennesker de dominerer og kontrollerer dig udg de ignorerer dine behov og følelser . De fokuserer på sig selv og ser ikke ud til at være interesseret i dig overhovedet. De ser ud til at se andre mennesker som instrumenter frem for hele, autonome væsener.

Så du kan spørge dig selv Hvem ville kunne bære alt dette?

Sådan identificerer du giftige mennesker omkring dig

Giftige personligheder gemmer sig i individer lavt selvværd fordi når du ikke sætter pris på dig selv, vil du næppe værdsætte andre mennesker. Stillet over for denne følelsesmæssige situation er det meget kompliceret at spørge, om en bestemt person er giftig og hvad gjorde du forkert at vække disse negative følelser i hende.

Det er en ideel situation for den giftige person . Han er ligeglad med slutningen af ​​dit forhold eller dine følelser: han puster sit op

Hvad gjorde jeg forkert? stemme for selvevaluering i dit sind.

Følelsesmæssige situationer som f.eks depression eller angst

Hvordan slipper jeg af med giftige mennesker?

Du behøver ikke spørge om lov for at komme væk fra dem skal du forbedre dit selvværd og kom endelig af med disse skadelige mennesker, uanset hvor ondt det gør i starten. Stop med at se dit liv passere for dine øjne og tag tøjlerne, før du falder ind i en spiral uden udgang.

Hvis du ikke nyder det godt væsentlige skridt .

Når du er klar over, at du vurderer dig selv negativt, er der nogle sandheder at henvise til:

Du kan ikke stole på andres skalaer for at forbedre dig selv.Det ville være en smuk verden, hvis vi alle vidste det smil lysne mine dage op?

Når du bruger meget tid på at sammenligne dig selv med andre, kan du nemt skabe et ret skræmmende billede af dig selv.

Du kan stole på dine instinkter.Tvivlen kan godt lide at nedbryde selvværdet. Har fornemmelsen dom begynder at rulle.

Udvis fuld opmærksomhed

Der er en måde at øve fuld opmærksomhed på, og det er på et lille stykke tid i løbet af dagen. Det er vigtigt at sætte bremsen på, når du begynder at være din egen dommer. Når du bliver angrebet af angst, så forestil dig et stort stopskilt. Sig i det øjeblik til dig selv: Du behøver ikke selvevaluere nu. Det er ikke bevis. Det er ikke nødvendigt at sætte konstante mål Du skal bare leve .

Giftige mennesker vil hade dette mantra, som vil hjælpe dig til at elske dig selv mere. Giftige mennesker sætter ikke pris på dig, så de vil ikke ønsker . De bruger intimidering I er værdige mennesker, der fortjener respekt og kærlighed.

Stop med at gå på glødende kul og hav modet til at gå væk fra disse mennesker. Ægte venner og kære værdsætter dig for den du er og vil aldrig få dig til at føle dig uværdig og ubetydelig. Den eneste ubrugelige ting at gøre er at udsætte dig selv for giftige mennesker. Vær glad nu, du behøver ikke vente længere!