Arthur Schopenhauer var Han skilte sig ud for sin pessimistiske holdning til verden og livet, som han rapporterede om i sit hovedværk Verden som vilje og repræsentation .
Hans store realisme og visdom forhindrede ham i at se verden som alle roser og blomster. Dog Schopenhauer han skrev et essay, hvori han illustrerede 50 regler for at opnå lykke .
Lykke er et af de upræcise begreber, der gennem historien har givet anledning til modsatrettede og uenige tanker. Vi deler ideen om, at det er en følelse af fylde og glæde, men hver af os når frem til denne tilstand af forskellige årsager . Faktisk siger mange, at det ikke engang er en tilstand, en tilstand, men en forbigående opfattelse.
Schopenhauer udviklede et koncept om lykke baseret på forsigtighed og etik . Ifølge hans tankegang har lykke meget mere at gøre med indre fred end med jubel eller glæde. Af hans 50 regler for lykke har vi udvalgt 10, der kan vise sig at være værdifulde for dig.
At undgå misundelse er grundreglen i Schopenhauers tankegang
Regel nummer 2. Undgå misundelse. Vi ved, hvor grusom og uforsonlig misundelse er, og alligevel stræber vi utrætteligt efter at vække den hos andre. Hvorfor?
L' misundelse det er en meget negativ kraft, der kan tage fat . De, der er for fokuserede på, hvad andre gør eller føler, forsømmer opgaven med at opbygge deres egen lykke.
Frigør dig selv fra resultaterne
Regel nummer 7. Tænk dybt over noget, før du går i gang med det, og når du er færdig, skal du ikke være besat af resultaterne, men løsrive dig helt
Det er simpelthen et spørgsmål om at lægge alle vores kræfter i det, vi gør, fordi det er det eneste, der afhænger af hver enkelt af os. Vi skal stå tilbage med tilfredsstillelsen over at have gjort det godt. Resten er lige meget.
Tillad dig selv at være glad
Regel nummer 13. Når vi er glade, behøver vi ikke spørge os selv, om vi har en grund til at være glade.
Mange kommer for at prøve Dette er fordi andre mennesker lider, eller fordi de overvejer lidelse en følelse mere prisværdig end lykke . Det er vigtigt at løsrive sig fra disse ideer og være i stand til at opleve glæde uden konditionering.
Kontroller fantasier
Regel nummer 18. Ind
Goya sagde, at fornuftens søvn genererer monstre. Med vores frygt såvel som med vores ambitioner har vi en tendens til at lade vores fantasi løbe løbsk . Af denne grund ender vi med at se farer, der er større, end de i virkeligheden er, eller overdrevne succeser, som under alle omstændigheder ikke kun realiseres
Undgå ulykkelighed
Regel nummer 22. At leve lykkeligt kan kun betyde at leve så lidt ulykkeligt som muligt.
Selvom det kan virke indlysende, er det ikke alle, der undgår ulykkelighed . Faktisk er der dem, der leder efter det og naturligt finder det. For Schopenhauer er det vigtigt at undgå eller eliminere alle de situationer, der forårsager ulykke, fordi de i det væsentlige er unødvendige
Værdsæt hvad du har
Regel nummer 25. Vi skal kigge
Hver dag bør vi vågne op og tænke over, hvad vi har, og hvad vi skylder vær taknemmelig . Starter fra endnu en dag i livet til at have tag over hovedet, en seng og en samvittighed til at værdsætte, hvad vi har, og hvad andre ikke har.
Engager og lær
Regel nummer 30. At lægge kræfter i eller lære noget er nødvendigt for menneskers lykke.
At have planer og planer er en kilde til spænding i livet . Det er lige meget, hvad programmet er
Pas på dit helbred
Regel nummer 32. Mindst ni tiendedele af vores lykke er udelukkende baseret på sundhed.
Sygdomme ændrer fuldstændig dit syn på livet. Enhver, der har måttet lide så meget smerte, ubehag eller begrænsninger, ved det godt. Sundhed er en autentisk skat, der skal passes på for at nyde ethvert liv .
Vær medfølende med dig selv
Regel nummer 34. Når vi analyserer vores liv og vores fejl, er det muligt at overdrive ved at bebrejde os selv.
Den første form for godhed er den mod sig selv, sagde Schopenhauer. Det er vigtigt at vurdere sig selv og anerkende fejl og lære af dem . I stedet skal vi undgå
Forbered dig på tidens gang
Regel nummer 35. Det, vi hyppigst og næsten nødvendigvis forsømmer og holder op med at tage i betragtning i vores livsplaner, er de forandringer, som tiden medfører på os.
Når vi er unge, har vi følelsen af, at alderdom er noget, der vedrører andre, ikke os. Denne fantasi forhindrer os i at forberede os på den fremtid, hvor årenes forløb bringer nye grænser og en ny sårbarhed. De, der forbereder sig på alderdommen, vil opleve den fase af livet bedre .
