Vores alles liv har været præget af mange svære øjeblikke. Øjeblikke, hvor vi følte os bitre, eller det bragte skuffelse, vi ikke havde forventet. Øjeblikke relateret til særlige omstændigheder, men også til vigtige personer; øjeblikke, der fuldstændig forstyrrede et forhold natten over. Og de gjorde det uden at give os tid til at evaluere hvordan og hvorfor, selv når vi havde brugt alle verdens kræfter på at løse situationen.
I alle vores liv har der været mennesker, der har udnyttet vores kriseøjeblik Og så var det vores tur til at betale konsekvenserne, især når vi var blinde for beviserne og forsøgte at minimere virkeligheden. Så den person udnyttede det til at ødelægge alt. Og igen var det vores tur til at leve med vreden og den frustration da vi indså, at for at beskytte andre var vi de eneste, der blev såret.
I øjeblikke som disse indser vi, at mens vi reflekterer over, hvordan man ikke får andre til at lide, så benytter de andre ofte lejligheden til at stikke os i ryggen. Uden skam eller beskedenhed. Dette forårsager vrede og vrede og kan få os til at føle os virkelig dumme. En følelse, som vi tror aldrig vil forlade os igen.
Det er helt normalt at føle sådan. At kunne leve med disse smertefulde fornemmelser og på samme tid Godt det skete sådan her, nogle mennesker er bedre tabt end fundet! .
Stop op og nyd det øjeblik, fordi det er det bedste, der kan ske for dig: Sig farvel til vrede, giv ligegyldighed ind og byd godt humør velkommen . Det smil af lettelse, når du indser, hvor heldig du var, er en af de bedste garantier for dit psykologiske velvære. Men for virkelig at nyde det, skal du først have handlet rent og generøst at være blevet såret og holdt sikkert nag i et stykke tid.
Efter at have gennemgået denne smertefulde, men nødvendige proces, vil du være i stand til at nyde præmien fra det lotteri, du har spillet... Og som i ethvert spil kan du vinde, men også tabe. Og det er netop det ensomme smil eller i selskab, der er lotteripræmien.
Livets skuffelser er fremtidens afgiftningsmidler
At håndtere en skuffelse eller en forræderi det er ikke altid nemt. Og heller ikke at være fanget i en ond cirkel, der altid fører til de samme diskussioner. At forlænge en situation med ubehag af vane eller medlidenhed betyder at gå ind i en endeløs labyrint. Der er ingen person, der er giftig i sig selv, dette er en falsk tro. Der er dog forhold, der er eller er blevet det. At identificere dem og lukke dem er ikke en let opgave, især hvis du vil gøre det som en moden person.
Men du skal aldrig føle dig svag for at prøve at gøre tingene korrekt og blive forrådt. I fremtiden kan du bruge denne erfaring til at lære at detoxe uden at blive forgiftet. Du vil være i stand til at få øje på faretegnene, før den anden person når at gøre dig rigtig ondt. Du vil lære at lukke dørene langsomt uden at lave nogen støj. Og du vil lære at forstå, at andre også har ret til at gøre det samme med dig.
At ville være rigtige mennesker i livet siger meget om os. Sætte en stopper for
Der er dog folk, der ikke gider at gøre det med den fornødne omhu; mennesker, der tager en genvej ved at forråde os på en sjofel, brutal og fej måde. Men du må aldrig føle dig latterlig for at ville gøre tingene rigtigt eller for ikke at ville spille beskidt. Du vil føle dig vred, men lad den vrede gå sin gang.
Alle disse skuffelser vil blive en afgiftningsmiddel for fremtiden. Ved næste tegn på slid ser du dig ikke længere omkring. Du vil ikke længere falde i fristelsen til at trække et dårligt forhold ud. Og du vil gøre det ved at bruge det bedst mulige våben: absolut ligegyldighed.
Efter vreden, ligegyldigheden og til sidst smilet
Hvad der sker med dem, der har såret dig, er ikke din sag, fordi selv de værste forrædere kan desværre have held i livet. Tænk selv over, hvor du er, og hvor du vil hen, og prøv ikke at miste det af syne din destination og ikke at falde i den fristelse, som andre er faldet i. Dette og intet andet er det bedste referencepunkt, så du trods skuffelser ikke opgiver din følsomhed i nødvendige farvel.
Det vil helt sikkert være en kompliceret proces, fordi det ikke er nemt at tage afstand fra bestemte mennesker og vaner i livet. Du vil føle, at du har mistet din identitet, og hvert slag vil føles som et bundløst hul . Du vil ikke vide, om du ændrer dig til godt eller ondt, før du en dag begynder at huske anderledes, hvad der engang ødelagde dig følelsesmæssigt.
Pludselig vil du når som helst genkende dig selv som overlevende.
Nej, du vil føle dig mere fremmed for dig selv. Du vil se på dine hænder, mærke vægten af dine ben og blive opmærksom på din tilstedeværelse. Uden at have bedt om hjælp og uden at have modtaget den fra nogen står du på egne ben.
Du behøver ikke andres godkendelse . Du er ligeglad med at være tabere i deres øjne. Du ved, du har vundet en kamp, som du kun kunne kæmpe i os. På det tidspunkt vil du begynde at grine alene eller ledsaget. Ud over vreden vil du føle stoltheden af en person, der har handlet på en måde, der stemmer overens med den person, de er.
Smilet er oprigtigt, når det får os til at føle fred med os selv på trods af, at omstændighederne er svære, og der er fare for, at andre vil forråde os. Og selvom det skete præcis sådan, er det smil der for at minde os om, at det er lige meget, hvis nogen en dag har skuffet os: det vigtige er, at vi ikke har skuffet os selv.
Nu ved du, hvordan tingene går, og det vil hjælpe dig. Den, der ler sidst, ler bedst, fordi han ler af ingen. Han ser på lang afstand, hvordan de mennesker, der sårede ham, bevæger sig dybere og dybere, indtil de står tilbage næsten uden ilt i det mørke, som de selv har formet.
