Stærk karakter og modstandskraft er tæt forbundet. Disse karakteristika definerer mennesker, der ved, hvordan de skal se virkeligheden i øjnene, og hvis styrke kommer op til overfladen dag efter dag ved at håndtere forhindringer. Samtidig er der dog ingen uhøflighed eller lyst til at misbruge dem, tværtimod. Deres følsomme hjerter er dækket af skinnende rustninger, og de er i stand til at yde deres bedste.
Nogle gange kan udtrykket stærk karakter være forvirrende. Næsten øjeblikkeligt kommer en person i tankerne, hvis personlighed påtvinger sig en vis autoritet ved at sætte grænser og kræve rettigheder. Imidlertid psykologi har studeret denne type adfærd i lang tid for at give os mere information om det.
Rachana Kamtekar, professor i filosofi ved Cornell University, forklarer, at som Aristoteles sagde i Nicomacheansk etik at være dydig i livet betyder ikke bare at være god. Det indebærer noget mere. Det betyder f.eks ved, hvad der er rigtig godt i vores verden hvilke veje man skal gå, og hvilke man skal undgå; en færdighed, som på den anden side kræver fasthed. Vi er nødt til at udvikle en karakterstyrke til at lære at navigere i hverdagen, mens vi beskytter denne dyd, mentale renhed og hjertet.
Desuden, selvom vi i løbet af den personlige udvikling ofte får at vide, at for at overvinde vanskeligheder skal vi bevare optimisme og håb, er der i virkeligheden andre dimensioner, der danner grundlaget; elementer som en solid personlighed i stand til acceptere vanskeligheder og de op- og nedture, der opstår gennem hele livscyklussen. Det betyder at have en holdning, følelsesmæssig soliditet og klare mål.
Dårlige tider har videnskabelig værdi. Det er muligheder, som en god elev ikke ville gå glip af.
-Ralph Waldo Emerson-
Karakteristika for mennesker med stærk karakter og robusthed
Begrebet resiliens er en del af rammerne for flere områder inden for psykologi. Vi kender for eksempel dets relevans i behandlingen af traumer. Vi kender også dens store betydning, når det kommer til at hjælpe os med at håndtere stress. Det er dog nysgerrigt at vide, hvordan en idé hentet fra fysikområdet gav anledning til et parallelt koncept inden for forskellige områder, herunder psykologien.
På det sociale plan studerer du som dem, der blev dirigeret af Dr. Carl Folk fra University of Wisconsin (USA) selv fortælle os om de mere modstandsdygtige samfund, der har været i stand til at klare forandringer, ikke kun ved at tilpasse sig dem men udnytter dem til at skabe nye arbejdslivsstile af sociale ressourcer. På det personlige plan – og i ethvert menneske – sker det samme.
Stærk karakter og robusthed har en dyb og direkte sammenhæng, som mange mennesker ignorerer, og som skal afklares. Dette er, hvad psykolog Jamie D. Aten med speciale i naturkatastrofer gjorde, da han beskrev disse dimensioner for os.
Det handler ikke kun om optimisme, men om at se virkeligheden i øjnene, hvad end den måtte være
Det er nemt at forbinde robusthed med positiv psykologi . Der er dog dem, der ser denne dimension som en nuance at tage i betragtning. Nogle gange er de, der insisterer på at indtage en positiv holdning, ikke altid i kontakt med den virkelige dynamik i hver enkelt situation. Endnu værre, det er muligt, at du ikke vil acceptere dem.
På en måde har de uddannet os så meget og solgt os tanken om lykke og optimisme så overbevisende, at vi er blevet intolerante til nederlag til fejltagelser og sorg. Personen med en stærk karakter ser derimod tingene, som de er. Stærk karakter og robusthed går hånd i hånd, fordi de inviterer dig til at se, acceptere og møde de forhindringer, der ligger i horisonten.
Modet til at se virkeligheden i øjnene er det, der giver os drive og autentisk styrke.
Håb orienteret mod nogle klare mål
Personen med en stærk karakter kan få dig til at føle dig utilpas. Hun bruger ofte sin oprigtighed og beslutsomhed til at gøre det klart, hvad hun ikke vil, hvad hun ikke kan lide, og hvad hendes behov er. Men som vi sagde i begyndelsen, tramper den ikke på andre eller respekterer ikke dem, fordi denne profil er udstyret med følsomhed og stor empati.
Det, der også definerer det, er et håb om klare mål. Det er ikke en fast abstrakt tillid til, at tingene, uanset hvor vanskelige de er, vil blive løst gennem ren inerti. Absolut ikke. I hans sind udtrykkes håb i mål, der skal nås i trin, der skal tages i vanskeligheder, som man kan lære at komme fra ved at have klare værdier og mål.
Stærk karakter og modstandsdygtighed hentyder til personligheder, der projicerer selvtillid. Nogle gange påtvinger de sig selv, men de forbløffer altid. Også som han forklarer os en undersøgelse foretaget af Martin Seligman træning af disse færdigheder vil kun forbedre vores velvære i enhver sammenhæng i vores liv.
Lad os tænke grundigt over det. Vi kender alle nogen, der legemliggør kombinationen af stærk karakter og modstandskraft. Den mor, der stifter familie alene, den far, der aldrig har et friminut, fordi han dedikerer sig fuldstændig til sine børn. Den ven var så fast besluttet på at forfølge sine drømme, men altid tilgængelig, tæt på og en uundværlig del af vores liv. Alle af dem er en kilde til inspiration, når de er på vej mod styrke og lykke.
