Middelalderen, når du er gladest

Hvad der normalt defineres som middelalder er den sæson af livet, der går fra 40 til 60 år. Indtil for nogen tid siden hed det, at denne fase var præget af en dyb krise. Men flere undersøgelser har vist, at om noget er det modsatte sandt. Alt tyder på, at midaldrende mennesker har tendens til at være lykkeligere .

Den forventede levealder er i øjeblikket meget højere end tidligere. Der var historiske øjeblikke, hvor det at nå 50 var et ægte fatamorgana. I dag er det tværtimod ret almindeligt at overskride denne alder. Det bør ikke være overraskende, at der forventes en yderligere stigning i menneskets forventede levetid i fremtiden.

Af alt dette følger, at den bekjendte ungdom nu yderligere har udvidet sine tidsmæssige grænser . Folk bliver gift senere og får børn senere i livet. Og det er blot nogle af de omstændigheder, der forklarer, hvorfor folk af middelalder er gladere.

Alder er et spørgsmål om sind snarere end et spørgsmål. Hvis du er ligeglad med det, så er det lige meget.

-Mark Twain-

Gladere i

Forskerne Nancy Galambos Harvey Krahn og Matt Johnson fra University of Alberta i Canada gennemførte en undersøgelse om lykke i forskellige aldre af livet. Den meget komplette og dybtgående undersøgelse blev gennemført i flere år.

For at udføre det dannede de to grupper. Den ene bestod af personer i alderen 18 til 43, den anden af ​​personer i alderen 23 til 37. De undersøgte referencepunkter vedrørte livsmilepæle såsom ændringer i civilstand, helbredssituationer, arbejdsaspekter mv.

Undersøgelsen gav os mulighed for at nå fem interessante konklusioner:

De fleste mennesker er lykkeligere efter de fyldte 40 .
• Der er højere grader af lykke hos mennesker, der er gift og har et arbejde. I begge tilfælde er der bedre fysisk sundhed.
• Der er ingen beviser for den såkaldte midtlivskrise.
• Generelt viser folk større optimisme og sindsro over for fremtiden efter 40 års alderen.
• Følelsen af ​​velvære begynder at vokse fra kl 30 år .

De fleste mennesker har en tendens til at være gladere, når de går ind i middelalderen.

Myten om midtlivskrisen

For omkring tre årtier siden begyndte udtrykket midtvejskrise at blive populært. Ideen cirkulerede, at i denne sæson af livet blev de fleste mennesker konfronteret med store eksistentielle spørgsmål . Mænd og kvinder begyndte at mærke vægten af ​​årene, der var gået for hurtigt, hvilket gav sorg og beklagelse. Tendensen var at opføre sig på en ofte barnlig måde for at forblive forankret til ideen om ungdom.

Oprindelsen til denne afhandling skal søges i én undersøgelse gennemført af University of Warwick økonomiprofessor Andrew Oswald. Ifølge denne lærer er lykke U-formet. Det største niveau af velvære ville vise sig omkring 20-års alderen og derefter i livets tusmørke omkring 70. Øjeblikket med lavest velvære ville derfor falde sammen med middelalderen omkring 40.

Forskning fra University of Alberta og andre undersøgelser har dog vist, at dette ikke er sandt. Jeg er enig i, at der ved 43 år er et fald i følelsen af ​​lykke. På trods af dette, i denne fase af livet som helhed følelse af velvære den er stabil og har tendens til at vokse . Det betyder, at mange er i stand til at nå fylde lige omkring det tidspunkt, der omtales som middelalderen.

At være glad efter middelalderen

Både den øgede levealder og relativiseringen af ​​begrebet ungdom gør det meget sjældent i dag at se en 40-årig person i grebet af en eksistentiel krise. Faktisk observeres det modsatte. I dag oplever mange mænd og kvinder en tilfredsstillende fase af opfyldelse i middelalderen.

Når du er ung, kan uerfarenhed og den manglende kontrol over dine følelser spille dig et puds . Det bliver derfor normalt at begå mange fejl, selvom man netop i kraft af ungdommen har kræfter og tid til at overkomme dem. Men der er ingen stabilitet, sindsro eller forståelse for situationer. Dette forårsager lidelse, især i sfæren af ​​følelser og kærlighed, som genererer enorme forventninger hos drenge og piger.

Som tiden går, øges evnen til at tyde livets begivenheder dog. Impulsivitet og overdreven intensitet af følelser reduceres også. Det burde derfor ikke komme som nogen overraskelse med ankomsten af ​​middelalderen kan vi føle mere lykkelig . Generalisering er aldrig korrekt, og det vil sandsynligvis ikke være sådan for alle. Men denne kombination af erfaring og vitalitet udmønter sig bestemt i større velvære. Både følelsesmæssigt og fysisk.

Midaldrende mennesker har en tendens til at være lykkeligere, fordi de næsten fuldstændigt har mistet ungdommens impulsivitet og har de passende værktøjer til at analysere og forstå situationerne omkring dem.