Skuffende forældre: frygten, der hæmmer vækst

Der er flere faktorer, der kan forhindre os i at nå de mål, vi sætter os i vores liv. Der er allerede skrevet meget om nogle af dem: udskydelse, mangel på klare mål, dovenskab... Men der er én, der ikke er særlig kendt, og som alligevel kompromitterer vores langsigtede lykke kraftigt. Vi taler om frygt for at skuffe forældre .

For mange mennesker er andres mening grundlæggende for deres selvværd, men hvis der er to mennesker, hvis måde at se os på især påvirker os, er de uden tvivl vores forældre. Så nogle mennesker får aldrig deres drømme til at gå i opfyldelse af frygt for ikke at være på niveau i deres øjne.

I denne artikel vil vi analysere årsagerne til, at frygten for at skuffe forældre opstår, og hvilke effekter det kan have på væksten. Vi vil også se hvordan vi kan reagere på at løse problemet, når det opstår.

Hvad består frygten for at skuffe forældre af?

For de fleste mennesker er det meget vigtigt, hvad vores kære tænker om os. Derfor i et godt omfang vores selvværd det er baseret på deres meninger om os. Dette er naturligvis ikke det eneste aspekt, der er involveret, men det kan være virkelig kompliceret at elske os selv, hvis vi omgiver os med mennesker, der ikke anser os for værdige.

I vores forældres tilfælde bliver tingene lidt mere komplicerede. Generelt svarer det, de lægger vægt på, ikke til det, vi ønsker for os selv. Mest sandsynligt er der åbenlyse forskelle i meninger, smag og personligheder mellem de to parter; Derfor skal der nogle gange træffes beslutninger, der vil skabe konflikt, og derfor er der risiko for, at de ikke bliver værdsat.

I første omgang burde frygten for at skuffe forældre ikke have nogen grund til at eksistere. Deres kærlighed burde være ubetinget, men det er ikke altid tilfældet. Nogle gange kunne deres måde at udtrykke sig på eller behandle os på give os følelsen af, at vi kun kan regne med deres støtte ved at gøre, hvad de gerne vil have for os.

Ifølge psykolog Isabel Menéndez Benavente ønsker forældre i dag, at deres børn skal have en god uddannelse, være konkurrencedygtige og få gode karakterer. De forventer meget af dem, ignorerer, om de kan opnå det, de ønsker eller ej, og også uden at tage højde for, at de måske ikke er interesserede i det.

Hvilke virkninger forårsager denne frygt?

For nogle mennesker blot tanken om at miste deres forældres kærlighed det forhindrer dem i at gøre, hvad de virkelig vil. Hver person vil udtrykke denne frygt på forskellige måder ; Nedenfor vil vi se nogle af de hyppigste.

Vælg et sikkert job.For ikke at skuffe deres forældre, vil nogle mennesker forfølge en karriere i en sektor, som de ikke rigtig er tiltrukket af, men som de tror vil give dem større stabilitet.

Undgå at tage risici.Har du et ønske, som du ikke har forsøgt at realisere af frygt for at fejle? Det skyldes i høj grad det såkaldte princip om social sanktion.

Begræns dine følelsesmæssige friheder .En af de mest alvorlige virkninger af frygt for at skuffe forældre opstår, når en person undgår at skabe følelsesmæssige eller seksuelle bånd af frygt for, hvad deres forældre måtte tænke. Dette er normalt typisk for homoseksuelle mennesker, men kan også forekomme hos heteroseksuelle personer.

Som du måske har bemærket Frygten for at skuffe dine forældre kan påvirke næsten alle aspekter af dit liv. Heldigvis er der dog nogle måder at arbejde på det. I det følgende afsnit vil du opdage nogle af de mest effektive.

Hvordan man dæmper frygten for at skuffe forældre

Prøv at behage dig selv .Det kan være smertefuldt at skuffe dine forældre, men generelt er det meget mere smertefuldt at ikke opfylde dine forventninger. Hvordan ville du have det, hvis du om ti år fandt ud af, at du ikke havde opfyldt nogen af ​​dine ønsker? I sidste ende er den eneste person, der kan vælge, hvordan du vil leve dit liv, dig.

Husk, at dine forældre er anderledes end dig.Så meget som de forsøger at hjælpe dig med de bedste intentioner, er virkeligheden, at mange gange ved de ikke, hvad der er bedst for dig. Netop på grund af forskellige faktorer såsom din personlighed og anderledes smag eller de sociale forandringer, der har bidt sig fast i de seneste årtier, er det meget sandsynligt, at deres erfaringer ikke rigtigt er gyldige, hvis de anvendes til dit liv.

Gør brug af selvsikkerhed.Hvis du har besluttet dig for at se denne frygt i øjnene og... begynde at leve, som du virkelig ønsker chancerne er, at du bliver nødt til at håndtere dem før eller siden. For at gøre dette på den bedst mulige måde, vil det være meget nyttigt for dig at udvikle færdigheder som empati, overbevisende kommunikation og følelsesmæssig kontrol. Alt dette er en del af det såkaldte selvhævdelsesbegreb.

Det kan være kompliceret at håndtere frygten for at skuffe dine forældre, især hvis du stadig bor sammen med dem. Imidlertid at gøre det vil sandsynligvis være en af ​​de handlinger, de vil tilbyde stor tilfredsstillelse i livet . I sidste ende er det kun vi, der ved, hvad vi virkelig ønsker, og hvad der er rigtigt for os.