Har du nogensinde været lammet eller i chok, når du har været udsat for fare? Det mest normale ville være at reagere, når vi opfatter en alvorlig risiko. Imidlertid Det sker for mange mennesker, at de ikke er i stand til at bevæge selv en muskel, de ser ud til at være ude af stand til at forsvare sig selv . I denne artikel vil vi forstå, hvorfor vores muskler bliver lammet, når det mest logiske ville være at bruge dem.
Tænk et øjeblik på resten af dyreverdenen. I . Det sker som regel, når de er små, og det er en teknik til overlevelse . De spiller døde, så deres angriber holder op med at fokusere på dem og lader dem være i fred . Der sker også noget med os mennesker under visse omstændigheder, som gør os ude af stand til at forsvare os selv.
Amygdalas funktion i farlige situationer
Amygdala er placeret i hjernen netop i den indre del af tindingelappen . Det har en meget vigtig funktion i vores følelsessystem. Det er især ansvarligt for at advare os, når vi er i fare.
Uanset om faren er intern (vi er ved at få et hjerteanfald) eller ekstern (nogen er på vej mod os med en aggressiv attitude), aktiveres amygdalaen i begge tilfælde. Efter det sender visse nerveimpulser til forskellige områder af hjernen så visse funktioner aktiveres i vores krop. Så pulsen vil stige, mere ilt vil nå musklerne, og vi vil forberede os på at reagere og forsvare os mod potentiel fare ved at flygte eller angribe.
Amygdala aktiveres takket være frygt og udløser en reaktion, der sender hormoner til blodbanen for at forberede den til handling. Sanserne skærpes, vejrtrækningen accelererer og hukommelsen er mere aktiv.
I denne byge af fornemmelser adrenalin . Det deltager aktivt i denne reaktion for at undslippe eller møde fare ved at få vores blodkar til at trække sig sammen og vores luftveje til at udvide sig. Samtidig bliver mange områder hæmmet, nemlig dem, der er ansvarlige for at træffe beslutninger.
Hvorfor kan vi ikke træffe beslutninger i en farlig situation? Det er en konsekvens af den stress, der genereres af aktiveringen af forsvaret i vores krop, og som får vores nervesystem til at beslutte at opføre sig i en instinktiv at redde vores liv. Begrundelse kan her være et ansvar, da det prioriteres at reagere hurtigt.
At være ude af stand til at forsvare dig selv hvorfor?
I lyset af det, der lige er blevet sagt, kan det nogle gange virke mærkeligt at være ude af stand til at forsvare sig over for en given fare kroppen gør alt, hvad den kan for at håndtere det . Alligevel må vi tage højde for, at en forsvarsmekanisme bliver aktiveret i os.
Hvis en omstændighed vækker a tidligere traumer eller er så alvorlig, at den forårsager et panikanfald en total afbrydelse kan ske i vores hjerne . Det betyder, at vi vil have en lockdown.
Denne afbrydelse er tæt forbundet med det, vi kalder depersonalisering, et af symptomerne på angst . Pludselig føler vi os fremmede for vores egen krop, vores sanser og følelser falder i søvn, og vi føler os fuldstændig desorienterede. Vi opfører os automatisk, som om vi var robotter.
Det er en overlevelsesteknik, der hjælper os med at berolige den smerte og følelsesmæssige lidelse forårsaget af situationen. I denne tilstand løber vi ikke væk, vi reagerer ikke, vi gør ikke noget .
Dissociation er en mekanisme, som vores hjerne sætter på plads for at beskytte os mod en situation, hvorfra den ikke ved, hvordan den skal komme ud. Det afbryder derfor vores sind fra virkeligheden for at indskyde en vis sikker afstand, der reducerer den følelsesmæssige påvirkning forårsaget af omstændighederne.
Manglende evne til at forsvare sig er en helt normal reaktion
Disse reaktioner på fare er almindelige hos børn, der er ofre for misbrug, eller hos personer, der har været ofre for gentagen aggression . Ofte dissociation at de lever, kan få dem til at tvivle på, om det, der skete, ikke engang bare er en fantasi.
At være ude af stand til at forsvare sig selv over for fare bør aldrig være ilde set eller betragtes som en svaghed da det er en helt normal reaktion, der giver os mulighed for at føle os trygge. Afhængigt af den situation, vi står over for, kan vi være i stand til at reagere, eller vi kan forblive lammet som følge af vores personlige historie eller situationens alvor.
