At bede om hjælp er ikke synonymt med svaghed eller sårbarhed. Tværtimod at bede om hjælp er en handling af mod, hvorigennem vi ikke kun erkender vores grænser, men også forstår og accepterer den rolle, som andre har i vores personlige vækst.
I denne forstand kan vi sige, at det at bede om hjælp faktisk er en styrkehandling og ydmyghed for nogle gange er det netop gennem anmodningen om støtte, at vi anerkender andres værdi og kæmper mod det pres, som ofte overføres til os af behovet for at være selvforsørgende.
Som vi allerede har observeret flere gange mennesket med sit komplekse psykologiske system er designet til samarbejde og forhold til omgivelserne omkring sig, som har til formål at opnå en kollektiv udvikling.
Tillid: en hjørnesten
Når vi beder om hjælp, giver vi udtryk for vores tillid til andre fordi vi blotlægger en vigtig del af os selv Gennem denne enkle gestus styrker vi vores bånd . Vi er ærlige og tager hensyn til dem omkring os, fordi vi ved, at de kan gøre noget for os.
Vi har en tendens til at tænke på at bede om social-emotionel hjælp som et tveægget sværd hvilket kan få andre til at drage fordel
Meget ofte er det de dårlige tidligere oplevelser, der sætter af forventninger og skuffelser som får os til at tænke på denne måde og gør os tilbageholdende med at bede om hjælp og vise andre vores behov.
Det er bestemt et fornuftigt ræsonnement, men vi kan ikke leve med frygten for, at en vase falder ned på vores hoveder, hver gang vi går ud på gaden. Og det betyder, at de grænser, vi pålægger os selv, kun er nyttige, når vi befinder os i en situation, hvor det virkelig er nødvendigt at beskytte os selv ikke længere.
At bede om hjælp er også en god måde at begynde at relatere til nogen ud over at være en social færdighed grundlæggende og uundværlig for vores velvære. Ligesom vi godt kan lide at hjælpe, kan andre også have det godt, når de hjælper os.
Langt fra at være egoistisk er det at hjælpe andre en måde at betragte skønheden i menneskelige relationer og de bånd, der er etableret mellem mennesker, og som opstår fra vores handlinger.
Af denne grund er det godt at lade stoltheden og behovet for at føle sig ufejlbarlig samt overdrevne forbehold ved at dele, hvad der sker indeni os, til side. Og lad os ikke glemme det ikke engang skam er en nyttig følelse i disse tilfælde.
På den anden side er en anden af de mest indflydelsesrige faktorer, når man beder om hjælp, frygten for, at den vil blive nægtet. På det tidspunkt frygt for at blive dømt vi bliver skræmt ligesom muligheden for, at andre bemærker vores svaghed, og at alt dette gør os sårbare. Af denne grund kræver det en god portion tillid at bede om hjælp, og vi skal føle os godt tilpas foran disse mennesker. Hvis vi ikke arbejder på disse to søjler, vil udvekslingen aldrig finde sted på en flydende og naturlig måde.
Af alle disse grunde er det ikke værd at miste chancen for at røre ved At hjælpe er vidunderligt, men at lade os hjælpe er ikke mindre. Det er et forsøg værd!
