Den amerikanske motivator Denis Waitley udtaler, at de resultater, vi opnår i livet, er direkte relateret til den indsats, vi gør for at opnå dem. Det kan virke som et oplagt koncept, men det er let at glemme det i situationer, hvor vi forventes at yde vores bedste. Dette kan være tilfældet for folk, der skal arbejde og studere på samme tid.
Arbejde og studere på samme tid det siger sig selv, at det ikke er enkelt. For at kunne opnå gode resultater skal du være realistisk. Det er ikke umuligt, men du skal huske på, at det kan være besværligt. Nogle gange kan overdreven indsats endda ende med at begrænse vores evner.
Af denne grund er det ikke en dårlig idé at gøre tingene i det rigtige mål. Hvad mener vi? Du behøver ikke at blive toppen af din klasse ved at dygtiggøre dig i dit job og gennemføre dine studier på rekordtid. Især hvis du for at opnå dette er tvunget til at bede om hjælp eller komme overens med nogen. At udføre de to aktiviteter uden at skynde sig kan være den bedste løsning til at kontrollere stress og forfølge dine mål .
Tilfredshed ligger i engagementet, ikke i præstationen: en total forpligtelse udgør en fuldstændig sejr.
-Mahatma Gandhi-
Lad os ikke narre os selv, det kan være ekstremt kompliceret at gøre disse to aktiviteter kompatible. Ud over at maksimere den personlige indsats, kan det hjælpe at kende nogle tricks til at gøre denne opgave lettere. A følger giver vi nogle ideer til at arbejde og studere på samme tid .
Strategier for at arbejde og studere
1- Udnyt tiden
Den første måde at arbejde og studere på samme tid è maksimere tiden tilgængelig. For at opnå dette vil du blive tvunget til at give nogle ofre ved at undgå visse distraktioner.
At give den rigtige tid til at arbejde til studiet og til jer selv du skal få mest muligt ud af hvert eneste minut du har . Mens du studerer, så glem alt om din mobiltelefon, sociale netværk, internettet, fjernsyn osv. Det er vigtigt at få mest muligt ud af den tid, du har.
Prøv at fuldføre alle dine opgaver inden for arbejdstiden. Tag ikke arbejde med hjem fordi det ville tage meget af din tid. Dette vil hjælpe dig med at være effektiv både på arbejdet og når du studerer.
Det er klart du så forsøger at udnyt hvert ledigt sekund, du har . Du skal ikke bebrejde dig selv, hvis du bliver fanget nogle pauser til hvile . Når alt kommer til alt, hvis du arbejder og studerer på samme tid, har du fortjent det.
2- Organiser rummene
At arbejde og studere sammen det er nødvendigt at være godt organiseret for at forhindre, at forskellige opgaver overlapper hinanden . For at nå dine mål skal du være klar i tankerne, når den ene aktivitet slutter, og hvornår den anden begynder.
Du skal være organiseret både på arbejdet og derhjemme. Begræns alt relateret til arbejde til ét sted og alt relateret til dine studier til et andet sted. Det kan virke indlysende, men at gøre det vil være meget nyttigt for dig. På denne måde vil dine ideer altid være meget klare.
3- Lær at uddelegere
Når du skal klare mange opgaver uddelegering af arbejde er afgørende . Du skal have tillid hos dine kolleger og betro dem visse opgaver, selv komplekse opgaver. Forsøg ikke at tage al æren for det endelige resultat, men del det med dem, der har hjulpet dig.
Det samme gælder med at studere. Hvis du skal lave gruppearbejde, så stol på dine klassekammerater. Ikke ved at dumpe alt arbejdet helt på dem, men ved at bruge din sunde fornuft til at dele denne aktivitet med dem på den bedst mulige måde. Få det rigtige sted; hverken over eller under dine reelle muligheder.
4- Oprethold et aktivt liv
Det er tydeligt, at det er svært at have travlt med at studere og arbejde på samme tid fysisk aktivitet . Ikke desto mindre Det er vigtigt at føre en sund livsstil for at få mest muligt ud af de ledige timer, der er til rådighed . Du kan for eksempel træne et par gange om ugen for at holde dit sind frisk og din krop i form.
På den anden side Også ernæring spiller en grundlæggende rolle . Spis så sundt som muligt og gør en indsats for at lave mad. At grille en kylling eller laksefilet eller skære et par tomater kræver ikke meget tid eller stor kulinarisk erfaring. Desuden kan madlavning gøre meget godt for din energi såvel som dit humør.
Sov endelig godt. Hvile er afgørende for at leve et sundt liv. Hvis du har muligheden, så prøv at sove mindst syv timer hver nat. Du vil hurtigt bemærke store fordele.
Lykken ligger i glæden ved succes og spændingen ved kreativ indsats.
-Franklin D. Roosevelt-
Ved at følge disse enkle tips kan du arbejde og studere på samme tid uden for mange problemer. Kom nu, det er ikke så svært!
