Nogle gange tror jeg på dig, og jeg stoler på dig disciplin få ting har så positiv en indvirkning på vores hjerne som følelsen af, at vi har den ubetingede støtte fra de mennesker, vi elsker. Når vi etablerer et væsentligt bånd med nogen, om det er en partner eller en ven, det, vi værdsætter mest, og det, der styrker os mest, er det faktum, at vi kan stole på den person absolut og betingelsesløst. Hvis dette ikke sker, hvis vi på et bestemt tidspunkt opfatter en mangel på harmoni eller et tomrum i det øjeblik, hvor vi har brug for denne støtte, begynder noget at bryde inde i os.
Vi ønsker at blive troet, når vi taler om mål, vi har tænkt os at nå, når vi siger, at visse ting ikke er gode, når vi siger højt, at vi vil overgå os selv... Hvis det ikke sker hvis personen foran os er ironisk, ignorerer han os eller tvivl af os begynder vores hjerne at producere kortisol. Stresshormonet ser ud til at advare os om, at noget ikke går godt...
Tillid og støtte er mere end tusind ord værd
Tillid er ikke kun afgørende i relationer par . På arbejdspladsen er der noget væsentligt, som mange virksomheder endnu ikke har taget i betragtning eller ikke har opfattet. For eksempel kræver Yahoos administrerende direktør, at alle hans medarbejdere arbejder inden for den samme byggeklods og ønsker at overvåge hver proces tæt og sikre, at alle afdelinger er på samme side.
Noget, der i første omgang kan virke logisk for os, har mange nuancer på det psykologiske plan. En modsat tilgang er Richard Brandsons, grundlægger af Virgin Group. I hans tilfælde behøver han ikke at have sine medarbejdere tæt på sig, de er spredt rundt i verden.
Ifølge ham alle begrænsninger mennesker skal skabes ud fra tillid og af denne grund, når du skal opmuntre kreativiteten og produktiviteten hos en medarbejder, er der intet bedre end at fortælle ham, at jeg har tro på dine evner og på dit kompromis, jeg tror på dig, når du fortæller mig, at du vil gøre det bedste for denne virksomhed .
Tillid er meget mere værd end en tale tillid er ikke noget man tager for givet når vi elsker nogen, eller når vi har et venskab eller et arbejdsforhold.
Tillid kræver vilje og dagligt arbejde og er essensen af et kompromis baseret på overbevisning.
Jeg tror på mig selv, men jeg har også brug for dig
At have brug for, at andre stoler på vores værd eller sandheden af vores handlinger eller ord, vil ikke gøre os til afhængige væsener af andres bekræftelse. Det er en grundlæggende søjle i alle relationer. Barnet har brug for det fra sin far for at vokse og øge sit selvværd og tryghed. Medlemmerne af det par har brug for det for at gøre forholdet tættere for at opnå stabilitet og endda lykke.
Tillid overvinder frygt og spændinger, når vi føler os tabt. Jeg tror på, at du får os til at føle os mindre alene og nogle gange ophidser os meget mere end jeg elsker dig. At føle det sådan tager ikke nogen værdi eller værdighed fra os, for selvom troen på os selv og vores evner er en væsentlig ting, er det også vigtigt at opfatte, at rødderne til den tillid, der er etableret med vores kære, er solide, og at de vil være der, stole på os selv, selv når vi er dem, der mister den.
Desuden neurovidenskab forklarer os, at det at opfatte denne sikkerhed og denne form for forstærkning giver os mulighed for at frigive oxytocin hormonet af kærlighed, lykke og endelig social forbindelse. At kunne regne med denne støtte hver dag definerer prosocial adfærd, der garanterer vores psykologiske velvære og bedre mental sundhed.
Ligeledes for at få andre til at stole på os, bør vi begynde at stole på dem foran os.
Vi er klar over, at det nogle gange koster os, at det ikke altid er nemt, og at vi nogle gange endda er blevet snydt. Det er dog sådan, de mest ægte relationer skabes, og hvordan vi opnår de lykkeligste parforhold og de mest solide faglige projekter.
