Den romantiske digter sagde engang Gustavo Adolfo Becquer vores sindstilstand er præget af støjen fra forandring og transformation noget der forekommer på alle områder inklusive familien.
En af de mest almindelige transformationer inden for den naturlige udvikling af familiedynamikken er frigørelsen af børn . Mange forældre oplever denne adskillelse fra deres børn med glæden ved at være vidne til et vigtigt skridt for alle og med håbet om at få tid til det, de måtte lægge til side
Men denne glæde modvirkes normalt af den følelse af tristhed, der opstår ved at vide, at de er langt hjemmefra, og ved at forstå, at de sandsynligvis aldrig vil vende tilbage. Det er denne sidste fornemmelse, der intenst og over tid giver anledning til det tomme rede-syndrom.
For det dukker op
Når et barn, især det yngste, forlader hjemmet, lider forældrene i et dybt tomrum . På denne måde er det en socialt accepteret ting, at en dreng begynder at danne en familie egen vilje markere sindstilstanden hos de efterladte.
Efterlade? Sådan er det ikke. Et barn, der forlader hjemmet, efterlader ingen. Han følger simpelthen sin vej og ændrer sig, hvor han bor, men hans forældre vil altid forblive en grundlæggende del af hans liv. Imidlertid At se dit barn forlade familieenheden for at danne sin egen kan bekymre forældre . Denne sag er ofte særlig smertefuld for mødre, der ser deres afkom bevæge sig væk fra deres arme.
Ifølge sundhedspsykologien er det situationer, der kan skade forældrene meget. I tilfældet med mødre, der har hældt al meningen med deres liv i at tage sig af deres børn, oplever de, at de skal stå over for en stor forandring, da det barn, der var deres grund til at være til, ikke længere er der. Deres omsorg er ikke længere nødvendig, hvilket genererer en dyb følelse af tomhed i dem.
En sindstilstand, hvor ensomhed og tomhed dominerer
Til sidst vi kan betragte det tomme rede-syndrom som en social støj, der markerer visse menneskers humør . Og disse mennesker er grundlaget for et samfund som vores, stærkt forankret i familien.
Når alt kommer til alt, hvad er et familiebaseret samfund, hvis ikke dets konstante skabelse og udvikling? En dag rejste en søn hjem at danne din egen familieenhed. Det er derfor to familier, der har ændret deres struktur, den ene ny og den anden transformerende. En naturlig og helt social kendsgerning.
Imidlertid en situation, der skulle virke normal for det blotte øje, kan generere smerte, frustration og ensomhed . En støj, der forårsager lidelse for nogle familiemedlemmer, hvis sindstilstand svækkes på en alarmerende måde.
Hvis et barn forlader hjemmet, og vi føler, at med ham er farverne i vores liv og ønsket om at nyde det væk, måske invaderer det tomme rede-syndrom os eller endda
- Du føler dig ubrugelig og oplever en dyb følelse af ensomhed.
- Man føler en enorm nostalgi for svundne tider og lever med minder.
- Tristhed er den hyppigste og mest fremherskende følelse i din sindstilstand.
- De daglige opgaver, som du før gjorde med lyst, kræver nu en indsats, og du føler dig meget demotiveret.
- Træthed og angst har overtaget dit sind.
- Med din partner har du
Beskæftiger sig med den tomme rede
Det er klart, at flytningen af et barn har ændret din sindstilstand . Nu oplever du, at du skal genopbygge betydningen af din figur i familien. I årevis har du levet til tjeneste for dine børn, du har dedikeret meget tid til deres udvikling og
Det er vigtigt, at dine børns flytning bliver en mulighed og i hvert fald delvist, at du ser det sådan. Du har pludselig mere tid til dig selv, og måske ved du ikke, hvordan du skal bruge den, men at opdage det kan være en fascinerende opgave. En god mulighed er at udvikle ny adfærd og færdigheder samt berige en omgangskreds, der er udhulet af dedikation til andre prioriteter.
I begyndelsen vil disse nye adfærd og færdigheder være rettet mod at overvinde syndrom af den tomme rede. Det, vi mener, er, at det anbefales at udvikle færdigheder til at reducere den støj, der opstår fra negative følelser.
Forældre, der har bevaret deres parforhold, bliver også nødt til at acceptere udfordringen med at genoverveje deres ægteskab og møde den nye situation sammen. Til dette formål er kommunikation og at udtrykke sine følelser vigtigt, og hvis vi tidligere talte om en ny individuel styring af tid, taler vi i dette tilfælde også om en ny fælles styring af tid.
I dette øjeblik samle gamle hobbyer op, opdage nye aktiviteter på udkig efter venner at chatte med, er aktiviteter, de kan lave som en buffer, mens vi finder andre nye, der motiverer os. På den anden side er det ikke negativt at dele og udtrykke denne støj. Der er intet galt i at bekende vores lidelse, men kun hvis vi ikke lægger skylden for denne følelse på vores børn. Lad os huske, at vi er ansvarlige for vores følelser.
