Tal med tillid især hvis det er en offentlig tale. At vide tale med tillid derfor kunne det give os mulighed for at opnå succes, især på et professionelt plan.
Men hvad skal du gøre for at gøre denne sikkerhed til din egen? Hvad kan vi gøre for at vinde andres tillid? Nedenfor deler vi en række grundlæggende aspekter med dig, som vil hjælpe dig med at tale med tillid. En ting er sikkert, du skal øve dig meget.
6 måder at tale selvsikkert på
1. Fortæl dine meninger med overbevisning
Før vi taler, skal vi være sikre på, at vi tror på det, vi siger. Kun på denne måde vil vi formidle vores overbevisning og vilje, så andre kan deltage i vores ideer. Det er dog af fundamental betydning ikke at være arrogant, når vi gør dette. Vi må ikke udvise en holdning, der afslører et behov godkendelse eller validering, men snarere at vise os selv overbevist.
2. Vigtigheden af øjenkontakt
Øjenkontakt er først og fremmest et tegn på god opførsel over for andre. På den anden side vil det få tilhørerne til at lytte mere omhyggeligt til, hvad vi siger, og til at fordybe sig i vores tale.
Vi vil også være i stand til at udtrykke vores budskab tydeligere og øge vores selvtillid. At se på gulvet i loftet eller på ingen bestemt vil få os til at føle mere usikker og de, der lytter til os, vil forstå det.
Dette betyder dog ikke, at vi kun skal fokusere på én person, da vi ud over at gøre dem ubehagelige vil blive distraheret. En god metode kan være at se på en anden person hvert tredje sekund ser ind i øjnene.
Vi skal ikke bekymre os, hvis vi bemærker, at nogen blandt vores publikum er forvirrede eller bekymrede. Faktisk kan dette svække vores selvtillid. Endelig hvis vi taler til et stort publikum det ideelle er kun at rette blikket mod én gruppe mennesker i publikum.
3. Anerkend dit værd
Ud over at vise andre, at vi har tillid til os selv, kommer det at tale med tillid fra en dyb kærlighed til os selv. På grund af dette det vil være vigtigt at kende vores dyder. Vi skal dog være forsigtige. Der forfængelighed og arrogance vil virke imod os.
En måde at øge vores selvtillid på kan være at rose os selv hver dag. På denne måde kan vores selvtillid overføres i vores taler og vil let blive opfattet af andre. Fokuser på det, du er god til, eller de aspekter, du sætter mest pris på ved dig selv. Ros dig selv uden at tænke på dine fejl.
4. Visualiser succes
Mens du skriver, planlægger og øver din tale, visualiser succes. Forestil dig at tale med nogen stemme selvsikkert foran et publikum, der lytter opmærksomt til dig. Tænk på bifaldet og undgå at forestille dig mulige problemer eller tænke på, hvad der kunne gå galt.
Det betyder ikke, at du ikke er opmærksom på mulige uventede hændelser, eller at du ikke vil gøre noget for at undgå dem. Pointen er, at hvis du bekymrer dig for meget om disse ting, vil du miste tilliden til dig selv og reducere din evne til at tale selvsikkert.
5. Planlæg talen ordentligt
Et af de vigtigste aspekter, når vi taler offentligt, er at planlægge, hvad vi har at sige ordentligt. Vi skal have en ordning, som vi kender godt, og som vi har forsøgt flere gange. Vi skal kunne have klare og enkle ideer.
Det vil også være vigtigt at interagere med offentligheden og være opmærksom på kropssprog . På denne måde vil de, der observerer os, se os som et aktivt menneske og motiveret af det, vi siger, i stedet for at opfatte en flad og kedelig stemme.
Ydermere vil det være vigtigt at kende stedet, hvor vi holder vores tale. Planlægning af mulige uventede hændelser og at regne med hjælp fra det omgivende miljø vil øge den tillid, vi har til os selv, og modtagelsen af det, vi siger. Lad os ikke glemme at komme til tiden, så travlheden ikke gør os mere nervøse.
6. Kend dit publikum
Endelig kan det hjælpe dig meget at kende de mennesker, du vil henvende dig til, når du udvikler din tale og taler med tillid. Det vil være vigtigt at vide, hvor de kommer fra, hvilken alder de er og deres niveau viden om emnet. På den måde kan du tilpasse din tale til publikum, så de bedre kan modtage dit budskab.
