Ud-af-kroppen oplevelser: hvad er de?

Ud-af-kroppen oplevelser hører til et sæt fænomener, der er lige så utrolige, som de er komplekse . Forestil dig at se din krop udefra eller have fornemmelsen af ​​at flyde. Det er to af de fornemmelser, der hører til dette fænomen. Hvis de i lang tid blev stemplet som mystiske eller shamanistiske oplevelser, ved vi i dag, at de stammer fra vores hjerne.

En ud-af-kroppen oplevelse er et perceptuelt fænomen. Det omfatter illusionen om bevægelse som f.eks fornemmelsen af ​​at flyve, falde, flyde eller se din krop udefra . Disse dissociative oplevelser er forbundet med neurologiske og psykologiske faktorer, der er til stede både hos raske forsøgspersoner og dem, der lider af en patologi.

Typer ud af kroppen oplevelser

Vi kan opdele fænomenet i to kategorier med veldefinerede karakteristika:

Sanseoplevelser.Fornemmelsen af ​​at falde i rummet eller flyde repræsenterer et brud i enhed af kropslige fornemmelser, der involverer det vestibulo-motoriske system.

Autoskopiske oplevelser. Subjektet opfatter sin egen krop fra et ydre synspunkt.

Hvordan produceres de?

De er generelt forbundet med ændrede bevidsthedstilstande . Mange forfattere sammenligner dette fænomen med nogle typiske drømmetilstande, men med en stærk fantasifuld komponent. Det handler også om et unormalt fænomen med multisensorisk integration, subjektet er opmærksom på situationen . De vestibulære motoriske og sensoriske systemer spiller derfor en vigtig rolle.

Systemer involveret i fænomenet

Vestibulær. Dette system inkluderer receptorer fundet inde i øret; de har til opgave at opretholde et stabilt billede på nethinden, en grundlæggende funktion for vores balance.

Motor. Under disse oplevelser, selvom musklerne ikke rigtig er involveret, udfører hjernen de tilsvarende bevægelsesprogrammer i et dissociativt plan.

Sensorisk. Ligesom det motoriske system er sansesystemet placeret i parietallappen. Ifølge forskellige teorier projiceres det selvopfattede billede af kroppen faktisk.

Lidelser og fænomener relateret til ud-af-kroppen oplevelser

Når et af de tre nævnte systemer er i en ændret tilstand, er vi mere disponerede for at have en oplevelse ud af kroppen. Søvnforstyrrelser stofbrug og nogle hjernelæsioner kan skabe optimale betingelser for, at disse fænomener kan opstå.

Blandt de fænomener, der er forbundet med søvn, husker vi:

Hypnagogiske og hypnopompiske hallucinationer. Levende eller forvirrende perceptuelle oplevelser, der opstår i de indledende eller sidste stadier af søvn.

• Søvnlammelse . Manglende synkronisering mellem lemmerne og udførelsen forårsager ændret multisensorisk behandling af kroppen og dermed selvopfattelse. Under disse omstændigheder kan du opleve svævende fornemmelser eller oplevelser ud af kroppen.

Klar drøm. Det består af en genopretning af den bevidste tilstand under søvn. Motivet er i stand til delvist at lede drømmen, som er klarere og mere detaljeret.

Hurtige øjenbevægelser. I denne søvnfase opstår der drømmeri-fænomener, da hjernen er i en tilstand af intens aktivitet, der ligner vågenhed. Takket være elektrofysiologiske undersøgelser er det blevet opdaget, at de tre ovenfor beskrevne fænomener opstår netop i denne fase af søvnen.

Er det muligt at fremkalde en oplevelse ud af kroppen?

I århundreder har disse oplevelser været forbundet med det paranormales verden. Dette er ikke mærkeligt, da vores forfædre ikke havde egnede værktøjer til at studere. I dag ved vi det de er resultatet af en forvrængning af kropsbilledet af sig selv, som involverer kognitive processer som hukommelse, selvopfattelse og fantasi.

Ud-af-kroppen oplevelser og fantasi

Ud over fysiologiske forklaringer er der også psykologiske faktorer. Den vigtigste blandt disse er personligheden.

Flere undersøgelser har vist, at disse fænomener er mere almindelige hos mennesker med meget fantasi og åbne for oplevelser. Det betyder, at de kan begunstiges af suggestion og personlighedstræk.

Kunstig induktion

Fænomenet kan være kunstigt induceret, hvilket udgør et af de vigtigste beviser for dets cerebrale oprindelse . De mest effektive teknikker er:

Induktion af hjernefrekvenser. Gennem i binaurale toner det er muligt at inducere Theta-bølgeaktivitet (4-7,5 HZ) i hjernen, karakteristisk for tilstande mellem søvn og vågenhed.

Transkraniel magnetisk stimuleringved stimulering af tindingelapperne som i Persinger eksperimenter . Den hyperforbindelse, der genereres mellem lapperne, forårsager en indtrængen i den rumlige oplevelse af egoet (højre hjernehalvdel) og i den sproglige oplevelse af egoet (venstre hjernehalvdel).

Direkte stimulering.I nogle eksperimenter blev disse oplevelser forårsaget kunstigt gennem direkte stimulering af den vestibulære og motoriske cortex.

Elektrisk stimulering af det temporoparietale kryds. Som i Arzys eksperiment ved at stimulere dette område med intens multisensorisk bearbejdning induceres selvopfattelsesfejl.

Sensorisk afsavn. Ved at eliminere referencerne til rum og tid kan desorientering forårsage ændrede bevidsthedstilstande med meget realistiske billeder, der kommer fra sindet.

Ud-af-kroppen oplevelser og meditation

Dette fænomen har en tendens til at finde sted i tilstande, hvor hjerneaktiviteten ligner drømmes, men opretholder bevidstheden. Det har vist sig, at folk, der mediterer regelmæssigt, lettere får disse oplevelser, nogle gange kaldet astrale rejser . Theta-bølger øger faktisk i tilstande af ekstrem afslapning opnået gennem meditation.

Rollen af ​​spejlneuroner

Leall Lærde Ramachandran de antog det spejlneuronsystemet er så forbundet, at det tillader tredjepersons virtuelt syn . Spejlneuroner aktiveres simpelthen ved at se en anden person udføre en handling, forbinde sig med de højere centre for at forudse eller efterligne den på en symbolsk måde.

Forbindelsen af ​​denne type neuroner med hjernebarken og afferente veje ville tillade adskillelse af kroppen under forhold med sensoriske ændringer.

Et psykobiologisk fænomen

Ud-af-kroppen oplevelser involverer nervesystemet, det motoriske system, kognitive funktioner og personlighedstræk. Det er samtidig et fænomen, som, selvom det forekommer naturligt under visse forhold, også kan være patologisk.

At provokere dem kunstigt er ikke nødvendigvis sundt; den er faktisk ikke fri for farer, fordi den er bundet Også til psykotiske kriser.

Da dette er et fænomen forbundet med det paranormale, var det i lang tid en almindelig tendens til at nægte specialistundersøgelse af frygt for at blive stemplet som skør. At forstå de sande årsager til fænomenet er det første skridt i at kunne behandle dem korrekt.