Nogle gange kan én være nok blik at miste koncentrationen eller den gode dømmekraft. Så længe der er en vejleder, en lærer, en chef el enhver magtfigur til at observere dig, og du går derfor straks ind i bolden . Du begynder at gøre alting på den forkerte måde, tingene falder ud af dine hænder, dit sind bliver tomt, og du kan ikke reagere hurtigt. Det eneste du kan gøre er at snuble over dine ord og handlinger.
Ved andre lejligheder er det ikke en persons udseende slik det, der udløser disse reaktioner hos dig, er snarere en aggressiv eller skræmmende besked. Som når de stiller dig et svært spørgsmål Dette kan være nok til at blokere din evne til at reagere, hvilket giver anledning til enorm usikkerhed eller endda lammelse.
Jeg var bange for ordenes dolke. Jeg var bange for stilheden før stormen.
-Alanis Morissette-
Når du senere tænker tilbage på, hvad der skete, vil det virke absurd for dig, at du ikke var i stand til at reagere på en voksen måde. Du vil indse, at situationen giver dig frustration og du vil ende med at bebrejde dig selv for det, der skete. Men når en lignende situation opstår, vil du opføre dig igen
Gå til bal
Der er to typer tryk: eksternt og internt. De ydre svarer til det, der lige er blevet beskrevet, altså når en magtfigur direkte påvirker din måde at tale på eller dine handlinger.
Hvis nogen forsøger at øve en stærk indflydelse på dig med den hensigt at skræmme eller hæmme dig, er det ydre pres. Som regel de er mennesker, der ikke gør dette formål tydeligt : de retfærdiggør sig selv under påskud af at søge større kvalitet, bedre optimering af tid eller forbedring af din træning.
Eksternt pres er ikke nok til at nå målet, hvis det ikke integreres af en anden type internt pres. Den anden, mest åbenlyse, falder sammen med ønsket om at behage magtens figur.
Dette kommer ofte til udtryk gennem angst i at svare på forventningerne til førnævnte figur. Det er en form for internt pres, der kan ledsages af andre, såsom at ville bevare billedet af en kompetent person eller blot forsøge ikke at falde i latterliggørelse over for andre. Forsøget er ikke at modtage
Gå tryk de slippes løs på samme tid . Det er et spørgsmål om sekunder, og når det sker, er du ikke klar over det
Det er muligt, at du i situationer som denne bare forsøger at frikende dig selv . En kuglepen falder fra din hånd, og du skælver med et nervøst smil og uden at vide, hvorfor du ender med at blive enig med den, der taler til dig, og undskylde din klodsethed.
Gå til bal
Alle de Er et produkt af det, der får dig til at føle dig usikker på et sødt sted, der peger på det sted, hvor
En plausibel forklaring på din følelsesløshed i øjeblikke med pres er, at du har levet midt i situationer, hvor foragt, ydmygelse og ikke-forbedring var fremherskende. Sandsynligvis i din familie i skolen eller de steder, hvor du voksede op, blev du konstant udsat for kritik
Gå til bal frygt og skyld.
Er der en vej ud? Sikkert ja. Faktisk kan det være en fascinerende vej en vidunderlig udfordring efter hvilken komme til det sarte punkt og tvinge dig selv med det før Vent ikke på, at omstændighederne sætter dig i en situation, der er lammende for dig. Gør det selv, så du har styr på, hvad der sker omkring dig og følgelig være i stand til at komme sejrrig ud af den situation et skridt ad gangen.
