SØVNAPNØ: ÅRSAGER, SYMPTOMER OG BEHANDLINGER

Det siges, at søvnapnø er en sygdom, der stjæler vores ilt og endda dage af livet, mens vi sover. Det handler ikke kun om at snorke intenst og skiftevis. Søvnapnøsyndrom rammer næsten 5 % af befolkningen og udsætter dem, der lider af det, for en større risiko for at pådrage sig andre sygdomme.

Mange af os betragter visse fysiologiske processer som normal adfærd, der i virkeligheden slet ikke er normal eller sund. Der er dem, der f.eks. hævder, at vi i virkeligheden alle snorker om natten, især mænd, og at det ikke er sådan en lidelse, at det kræver en læges indgriben.

Søvnapnø er en alvorlig sygdom og meget mere almindelig, end du tror: den rammer mænd og kvinder lige meget, og konsekvenserne kan være meget alvorlige.

Det er en fejl. Søvnapnø er en alvorlig, endda dødelig sygdom af en meget letforståelig grund: det er en lidelse, hvorefter vejrtrækningen pludselig stopper under søvn. sove . Vi holder op med at trække vejret i en periode på mellem 5 og 10 sekunder . Efter kort tid genaktiverer vores krop automatisk vejrtrækningsprocessen, uden at vi er klar over, hvad der er sket.

Ved første øjekast kan det virke som en triviel ting, men vi skal tage i betragtning, at denne vejrtrækningsuregelmæssighed nogle gange gentages op til mere end 20 gange på en time. Konsekvenserne er tydelige og endnu mere alvorlige, hvis vi tænker på, at denne tilstand gentager sig hver nat. Søvnapnøsyndrom er ikke harmløst og er ikke, som mange tror, en lidelse, der kun rammer mænd: Nylige undersøgelser har vist, at forekomsten hos kvinder er nøjagtig den samme som hos mænd.

Søvnapnø: hvad er det, og hvad er symptomerne?

Dem, der lider af det, ved det ikke. Han opfatter ikke hans intense snorken eller en brat afbrydelse af vejrtrækningen. Luftvejene indsnævres, hvilket forårsager et kollaps, hvor luft holder op med at nå lungerne. Denne mangel på ilt fører til en stigning i CO2-niveauet i blodet samt manglende iltning mod hjerne som kan vare mellem 7 og 10 sekunder.

Lidt efter lidt begynder personen at trække vejret igen, fordi han snorker meget højere end normalt, som dem der kommer op af vandet igen, eller dem der får vejret igen efter risiko for kvælning. Baseret på antallet af iltafbrydelser, der kan forekomme på en time, kan denne sygdom klassificeres i 3 kategorier fra større til mindre grad af sværhedsgrad:

Kære: hvis afbrydelserne ikke er mere end 10 eller 20 i timen. Moderat: hvis de sker mellem 20 og 30 gange. Severa: den mest alvorlige fase. I dette tilfælde forekommer vejrtrækningsafbrydelser mere end 30 gange hver time.

Årsager forbundet med søvnapnø

Der er flere årsager forbundet med søvnapnø. Når man tænker på denne sygdom, er det meget almindeligt at forestille sig en midaldrende mand, der lider af fedme. En mand, der snorker om natten, og som vågner træt og uden energi til at klare dagen. I virkeligheden har denne sygdom flere udløsende årsager:

Afvigelse af næseskillevæggen.
Polypper i luftvejene.
Stor gane.
Kraniofaciale egenskaber: ansigtets form, underkæbens dimensioner, halsens længde...
Fedme .
Hyperthyroidisme.
Rygning: den tobak forårsager betændelse i luftvejene.
Der er også en anden særegenhed, der ikke er særlig almindelig, men som også er til stede i denne sygdom: mennesker med en lille hjerneændring, som skyldes, at de holder op med at modtage respiratoriske stimuli i korte minutter.

På den anden side er det vigtigt at tage hensyn til et faktum, som vi bemærkede i begyndelsen. Søvnapnø påvirker både mænd og kvinder . For kvinders vedkommende skyldes forekomsten dog hovedsageligt overgangsalderen, som forårsager reelle metaboliske ubalancer.

Konsekvenser af søvnapnø

Hovedeffekten af søvnapnø er mere end tydelig: personen oplever stor træthed i løbet af dagen samt døsighed. I nogle tilfælde er disse konsekvenser endnu mere alvorlige, hvilket får patienten til at føle sig fuldstændig ude af stand til at udføre selv simple opgaver, sådan er den intense følelse af træthed, han føler.

Andre konsekvenser er f.eks mundtørhed, overdreven svedtendens og endda somnitale (snakker i søvne).
En anden meget tilbagevendende konsekvens er hovedpine.
De kan give problemer med koncentration, hukommelsestab...
I tilfælde af børn, der er ramt af denne sygdom, er der observeret en tendens til at udvikle adfærd hyperaktive .

Alvorlige konsekvenser af apnø

Hypertension.
Astma.
Øreflimmer.
Øget risiko for at udvikle visse former for kræft.
Nyreproblemer.
Kognitive adfærdsforstyrrelser: tab af opmærksomhed, problemer med motorik og verbal samt visuel hukommelse.
Større risiko for at udvikle demens.
Sygdomme i hjertet og blodkar, såsom arteriosclerosis hjerteanfald hjertesvigt cerebrovaskulære ulykker.
Øjenlidelser som glaukom, tørre øjne osv.
Metaboliske lidelser såsom glukoseintolerance og type 2-diabetes.
Komplikationer under graviditet, såsom svangerskabsdiabetes.

Apnø behandlinger

Behandlinger for søvnapnø vil afhænge af den enkelte patients medicinske tilstand, dens karakteristika og årsagen til denne søvn- og vejrtrækningsforstyrrelse. Behandlingen forbeholdt en patient, der lider af hyperthyroidisme eller et eller andet problem med næsepassagen, vil ikke være den samme som den, der er forbeholdt en ryger eller et barn, der lider af fedme.

Generelt er følgende terapeutiske behandlinger de mest almindelige:

Forbedring af livsstilsvaner: en bedre kost og et mere aktivt liv.

Brug af en natåndedrætsanordningsåsom en CPAP-maskine, der er i stand til at udstøde luft under tryk, og som er forbundet med patienten via en ansigtsmaske.

Mandibulære åndedrætsrør: disse er enheder, der dækker de øvre og nedre tandbuer og holder kæben i en position, der forhindrer blokering af luftvejene.

Enheder designet til at fastholde tungen: rør, der holder tungen frem for at forhindre blokering af luftvejene.

Interessante terapier, der lærer patienter, hvordan man forbedrer tungepositionen og styrker musklerneder kontrollerer læber tunge gane laterale svælgvæg og ansigt. Alt dette fremmer nattehvile, korrekt vejrtrækning og forsvinden af apnø.

Endelig er det i mere alvorlige tilfælde almindeligt at ty til operation for at fremme korrekt natteånding. Som vi har set, har hver person brug for en særlig terapi og en ad hoc-behandling for at forbedre deres hvile og livskvalitet.